Habi for iOS - ልማዶችን ማዳበር እና ህይወታችንን መለወጥ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የጠዋት ልምምዶች፣ ቫይታሚን መውሰድ፣ የምሽት ንግግር በCoursera ላይ፣ የእለት ተእለት ስራዎትን ማደራጀት - በየእለቱ ለመስራት ያቀዱትን ሁሉ ለማስታወስ ረዳት ሲኖርዎት በጣም ቀላል ይሆናል። ዛሬ ስለ ሀቢ እናገራለሁ፣ መሰረታዊ ተግባር ስላለው ቀላል የልማዶች አስተዳዳሪ በቀኑ ውስጥ ልማዶችን ለማዳበር በሁለቱ በጣም አስፈላጊ ክፍሎች ላይ ያተኩራል፡ ጥዋት እና ማታ።

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ በእኛ የ Habi ስሪት፣ በቀላሉ በመደበኛ የማስታወሻ ተግባር በተግባር አስተዳዳሪ መተካት እንችላለን። Any. Do፣ Todoist ወይም ማንኛቸውም አናሎግዎቻቸውን በአስፈላጊ ግላዊ ግቦች መጫን ካልፈለግክ እና እድገትህን መከታተል ከመረጥክ ሃቢን ተመልከት።

እዚህ ያለው ቀን በተለምዶ ጥዋት እና ማታ የተከፋፈለ ነው፣ ነገር ግን ወደ ምሳ ሰአት ጠጋ ብለው ከጀመሩት እና ምሽት ላይ ካበቁት፣ ከዚያም በቅንብሮች ውስጥ የእያንዳንዱን ክፍለ ጊዜ የጊዜ ገደብ ማስተካከል ይችላሉ። በተመሳሳይ ጊዜ, ማመልከቻው ከተስማሙበት ጊዜ ከአንድ ሰዓት በፊት ስለ ተግባራት ያሳውቅዎታል እና በሰዓቱ ካላጠናቀቁ, ከሶስት ሰዓታት በኋላ ማሳወቂያዎችን ይልካል. ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, በልማዶች አስተዳዳሪ ውስጥ, በላይኛው ግራ ጥግ ላይ ካለው ምናሌ ውስጥ, ለምሳሌ የታቀደ የእረፍት ጊዜ ካለበት ጊዜያዊ እገዳን ማዋቀር ይችላሉ.

ለሁኔታዊ 59 ሩብልስ ሃቢ የተጠናቀቁ ተግባራትን ስታቲስቲክስ እና ከተወሰነ ሚካኤል ፍዝጌራልድ ጥሩ ልምዶችን ለማዳበር አነስተኛ መመሪያ ያለው የተራዘመ እትም ያቀርባል።

በሀቢ ምን ጎድሎኛል? መስተጋብራዊነትን የሚጨምሩ ተጨማሪ ገላጭ ንድፎች እና ስኬቶች። ያለበለዚያ ፣ ጥሩ ልማድ መከታተያ ነው ፣ እና እንዲሁም ነፃ ነው። ሆኖም፣ የትኛውንም የመረጡት መተግበሪያ፣ የመጨረሻው ቃል አሁንም በፍቃድዎ ይቀራል።