ለምንድነው የከተማ ነዋሪዎች በአለርጂ የሚሠቃዩት

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ከጭስ ማውጫ ጭስ እስከ ጭንቀት ድረስ ብዙ ምክንያቶች ይሳተፋሉ። ግን እነሱን መዋጋት ትችላላችሁ.

የከተማው ነዋሪዎች የተመቻቸ ኑሮ እንዲኖር ሁኔታዎችን የፈጠሩ ይመስላል። በእያንዳንዱ ሱፐርማርኬት ዋጋቸው ተመጣጣኝ የሆኑ ሆስፒታሎች፣ ፈጣን መጓጓዣ እና የተትረፈረፈ ምግብ እዚህ አሉ። በከተማ ነዋሪዎች የሚዋሃደው ምግብ ብቻ ነው፣ በጭስ ማውጫ ጋዞች እንታፈንበታለን፣ በአለርጂ ወቅቶችም የራስ መሸፈኛዎችን እናከማቻለን። የመንደሮች እና መንደሮች ህዝብ እንደዚህ ባሉ በሽታዎች ይሰቃያሉ ብዙ ጊዜ አለርጂዎች በከተማ እና በፖላንድ ውስጥ ባሉ ገጠራማ አካባቢዎች ውስጥ እንደ የፖላንድ የአለርጂ በሽታዎች ኤፒዲሚዮሎጂ አካል (ኢ.ሲ.ኤ.ፒ.) ጥናት - የቅድመ ልዩነት ምርመራን ይጋፈጣሉ ፣ እና በርካታ ምክንያቶች አሉ ። ይህ.

በከተሞች ውስጥ የአለርጂ መስፋፋት ምክንያቶች

ከፍተኛ የንጽህና ደረጃ

ከሕፃንነት ጊዜ ጀምሮ ማንኛውንም ገጽ ከነኩ በኋላ እጃችንን እንድንታጠብ ተምረናል። ፍራፍሬ እና አትክልቶችን በልዩ ምርት እናጥባለን, ምንም እንኳን አያታቸው ከዳካ ብታመጣቸውም. በዙሪያው ያሉትን ሁሉንም የሚያበሳጩ ነገሮችን ለማጥፋት ያለን ከፍተኛ ፍላጎት በሽታ የመከላከል አቅማችንን ያስፈታል። ዛቻውን ገጥሞት የማያውቅ ከሆነ እንዴት ምላሽ መስጠት እንዳለበት አይረዳም።

በየቦታው የመካንነት ባህል ጨርሶ ላልጸዳው ዓለም ተጋላጭ ያደርገናል።

የገጠር ነዋሪዎች የበሽታ መከላከያ ስርዓት በፖላንድ ውስጥ በከተማ እና በገጠር አካባቢዎች አለርጂዎች እንደ የፖላንድ የአለርጂ በሽታዎች ኤፒዲሚዮሎጂ አካል (ኢ.ሲ.ኤ.ፒ.) ጥናት - የቅድመ ልዩነት ምርመራን ይቃወማሉ። ከመጀመሪያው ጀምሮ በተለያዩ ማይክሮቦች እና አለርጂዎች የተከበበች ስለሆነች ትለምዳቸዋለች። እነዚህ ያልታጠበ ፖም፣ በመንገድ ላይ የሚበሉት እና ትኩስ ወተት፣ አብዛኛውን ጊዜ በከተማው ነዋሪ አካል በደንብ የማይዋጥ ነው።

ኢንዱስትሪ

የኢንዱስትሪ ቆሻሻ እና አደገኛ ጋዞች በራሳቸው እና በአካባቢ ላይ አደገኛ ናቸው. ነገር ግን የመከላከል አቅሙ የተዳከመ የከተማው ነዋሪ በእጥፍ እድለኛ ነው።

የአየር ብክለት በከተሞች ውስጥ የአለርጂ መስፋፋት ዋና የአካባቢ ብክለት እና የአለርጂ መንስኤ እንደሆነ ይታሰባል። ለረጅም ጊዜ ለጢስ እና ለኬሚካሎች መጋለጥ, የ mucous membranes ተጎድተዋል እና በጣም ስሜታዊ ይሆናሉ - በተለይ ለአለርጂዎች, ለእነሱ ቅድመ ሁኔታ ካለ. ስለዚህ ሥር የሰደደ የአፍንጫ ፍሳሽ, ሁልጊዜ አፍንጫ እና ንክሻ. ለዚህ ነው, ከከተማ ከወጡ, የበሽታው ምልክቶች ሊጠፉ ይችላሉ, ነገር ግን በሽታው ራሱ የትም አይሄድም.

የምግብ አሌርጂን በተመለከተ፣ የከተማው ነዋሪዎች በከተማው ውስጥ ባለው የትውልድ ቡድን ውስጥ በምግብ ግንዛቤ እና በምግብ አሌርጂ ላይ ቀደምት ህይወት መጋለጥ ተጽእኖዎች ሆነዋል። በተሸናፊ እና እዚህ. የአካባቢ ብክለት እና የአለርጂ ተመራማሪዎች ለዚህ ምክንያቱ የመንደሩ ነዋሪ በከተማው መደብሮች መደርደሪያ ላይ እምብዛም የማይታዩ የተፈጥሮ ምግቦችን በመመገብ ነው ይላሉ። ለምሳሌ, የጸዳ ወይም የዱቄት ወተት መግዛት የለበትም. ምንም እንኳን ጥሬ ወተት ለመፈጨት አስቸጋሪ ነው ተብሎ ቢታሰብም የመንደሩ ነዋሪዎች ከልጅነታቸው ጀምሮ ይለመዳሉ።

የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ

ከጄኔቲክስ ጋር አለርጂዎችን የሚይዘው ማን ነው? ለመከራከር ከባድ ነው። ከወላጆችዎ ውስጥ አንዳቸውም አለርጂ ካለባቸው እርስዎም ለበሽታው የተጋለጡ ይሆናሉ። እውነት ነው፣ ለአንድን ነገር አለመቻቻል ፈጽሞ ሊገለጽ ወይም ራሱን በለዘብተኝነት ሊገልጽ አይችልም።

የአኗኗር ዘይቤ እና አካባቢ ጠቃሚ ሚና ይጫወታሉ. አንድ ሰው ከልጅነቱ ጀምሮ የአለርጂ ምልክቶችን ካላሳየ እና በድንገት በ 40 ዓመቱ ያጋጥመዋል። በዚህ ምክንያት ሐኪሙ የታካሚው አያት ህይወቷን በሙሉ በአስም በሽታ ትሠቃይ ነበር, እና እሱ ራሱ ከትምህርት ቤት ያጨሳል.

ውጥረት እና ስሜታዊ ዳራ

የከተማው ነዋሪ ያለማቋረጥ ውጥረት ውስጥ ነው ማለት ይቻላል። ጥድፊያ ፣ ብዙ ሰዎች ፣ የቢሮ ሥራ ፣ ኮምፒተሮች እና ቴሌቪዥኖች ፣ ጣልቃ-ገብ ማስታወቂያ - ይህ ሁሉ በየቀኑ እና በማይታወቅ ሁኔታ ከእሱ ብዙ ኃይል ይወስዳል። በዚህ ምክንያት ሰውነት አለርጂዎችን የመቋቋም አቅም አነስተኛ ነው.

ለምሳሌ እራሳቸውን አለርጂ አድርገው የማይቆጥሩ ሰዎች በከባድ ጭንቀት ውስጥ ሲሆኑ ቀፎ ያጋጥማቸዋል። ውጥረት ራሱ አያመጣም, ነገር ግን በጠንካራ እና በረጅም ጊዜ ልምድ, ሂስታሚን በሰውነት ውስጥ ይወጣል ውጥረት አለርጂዎችን እንዴት ይጎዳል? - የአለርጂ ምላሾችን ያነሳሳል።

ጉዞዎች

እስካሁን ድረስ አብዛኛው የከተማው ህዝብ ከመንደሩ የተሻለ ገቢ ስለሚያገኝ ብዙ የመጓዝ አቅም አለው።ነገር ግን ብዙ ጊዜ አንድ ሰው በተለያዩ አገሮች ውስጥ ነው, ለማይታወቅ ምግብ, ውሃ, ቅመማ አለርጂ የመከሰቱ አጋጣሚ ከፍ ያለ ነው. ስለዚህ, ለእረፍት ሲሄዱ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫዎትን ከእርስዎ ጋር መውሰድዎን አይርሱ.

ጠቃሚ ምክሮች ለከተማው ሰዎች

የዶክተርዎን ምክሮች ያዳምጡ

አለርጂ ከሆኑ ህክምናን አያቋርጡ እና በሽታው እንዲወስድ አይፍቀዱ. ውስብስቦችን የማይፈልጉ ከሆነ ከቀላል አለርጂዎች ጋር አይውሰዱ። ወደ ሐኪምዎ ይሂዱ እና የታዘዙ መድሃኒቶችን ይውሰዱ.

ቅድመ-ዝንባሌ ካለዎት ይወቁ

ዘመዶችዎን ይጠይቁ, ለአለርጂዎች ይመርምሩ. እንዴት መቀጠል እንዳለብዎ ልዩ ባለሙያተኛን ምክር ይጠይቁ. አሁን የአለርጂ ምልክቶችን መከላከል ይችላሉ.

ብዙ ጊዜ ከቤት ውጭ ይሁኑ

በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ከከተማ ለመውጣት ይሞክሩ. ወደ ተፈጥሮ ለመሄድ ምንም መንገድ ከሌለ አንድ ትልቅ መናፈሻ ይሠራል. ከቤት ውጭ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች በተበከለ አካባቢ የተጎዱትን ሳንባዎች ለማጽዳት ይረዳሉ.

ሁሉንም ነገር የጸዳ ለማድረግ አይሞክሩ

ለጤንነትዎ ከመጠን በላይ እንክብካቤን ያስወግዱ, አለበለዚያ ሃይፖኮንድሪክ የመሆን አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል. ፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና እና አንቲሴፕቲክ ጄል ሳያስፈልግ አይጠቀሙ: ቆዳውን ያደርቁታል, ተፈጥሯዊ መከላከያውን ያጡታል.

ልጆችን ከውጪው ዓለም አታግልል።

በ 20 ዲግሪ ሴንቲግሬድ የሙቀት መጠን ውስጥ የአምስት ዓመት ልጅን በባርኔጣ እና በጨርቅ መጠቅለል ያቁሙ. በዙሪያው ያሉትን ነገሮች እንዲነካ ያድርጉ. እሱ የሚነካውን ሁሉ በፀረ-ተባይ መበከል አስፈላጊ አይደለም. የልጁ አካል የበለጠ እንዲጠናከር እና ችግሮችን በራሱ እንዲዋጋ እድል ይስጡት.

የቤት እንስሳ ያግኙ

የሳይንስ ሊቃውንት በህፃንነት ጊዜ ለቤት እንስሳት እና ለተባይ አለርጂዎች ተጋላጭነት ከአስም ስጋት መቀነስ ጋር ተያይዘው አረጋግጠዋል። ተመሳሳይ የቤት ውስጥ ተባዮችን እና አቧራዎችን ይመለከታል - ከቀዳሚው ነጥብ የራስዎን መደምደሚያ ይሳሉ።

ጭንቀትን ያስወግዱ

የአእምሮ ሰላም ሲያገኙ እና የሚለካ ህይወት ሲኖሩ አለርጂዎችን ያስወግዳሉ። ብዙ ጊዜ ዘና ይበሉ እና ብዙ ጊዜ ይቸኩሉ።