ካንሰርን እንዴት ማሸነፍ እና እራስዎን እንደገና ማግኘት እንደሚችሉ-የአለም-ደረጃ ስፖርተኛ የግል ተሞክሮ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ትሪያትሌት ማሪያ ሾሬትስ - ከምርመራው ጋር ለመስማማት መሞከር, ሶስት የኬሞቴራፒ ኮርሶች እና አዲስ የልደት ቀን.

ይህ መጣጥፍ የአንድ ለአንድ ፕሮጀክት አካል ነው። በውስጡም ከራሳችን እና ከሌሎች ጋር ስላለው ግንኙነት እንነጋገራለን. ርዕሱ ለእርስዎ ቅርብ ከሆነ - በአስተያየቶቹ ውስጥ የእርስዎን ታሪክ ወይም አስተያየት ያካፍሉ. ይጠብቃል!

አንዳንድ ጊዜ ህይወት እንደዚህ አይነት ፈተናዎችን ይጥላል, በቁም ነገር ልጠይቃቸው: "ይህ አንድ ዓይነት ቀልድ ነው?" ለምሳሌ, ከልጅነትዎ ጀምሮ በፕሮፌሽናል ስፖርቶች ውስጥ ሲሳተፉ, እና ከዚያ ካንሰር እንዳለብዎት ይወቁ. አሁን የሚፈልጉት ሽልማት ሕይወት ብቻ ነው። ይህ ደግሞ ልቦለድ ሳይሆን የዛሬዋ ጀግናችን እውነተኛ ታሪክ ነው።

በ 14 ዓመቷ ማሪያ ሾሬትስ በትሪያትሎን ውስጥ መሳተፍ ጀመረች - አንድ አትሌት የሦስት እርከኖችን ርቀት ማሸነፍ ያለበት ተግሣጽ - መዋኘት ፣ ብስክሌት መንዳት እና መሮጥ። በአለም አቀፍ ደረጃ የስፖርት ዋና ባለሙያ ሆነች ፣ በኦሎምፒክ ጨዋታዎች ላይ ተጫውታ እና ስራዋን የበለጠ ለመገንባት አቅዳለች ፣ ግን ሁሉም ምኞቶች በአንድ ጊዜ አብቅተዋል። ልጅቷ አጣዳፊ ሉኪሚያ እንዳለባት ተነገራት - የአጥንት መቅኒ ካንሰር።

ከማሪያ ጋር ተነጋግረን ከበርካታ ስፖርቶች በኋላ ለወራት አልጋ ላይ መተኛት ምን እንደሚመስል፣ በጣም አስቸጋሪ በሆኑ የሕክምና ጊዜያት ምን እንደሚደግፍ እና ከተተከለ በኋላ ሕይወት እንዴት እንደሚለወጥ አውቀናል ።

ትሪያትሎን የእኔ ሙያ እንደሆነ ተገነዘብኩ

የስፖርት ህይወቴ የጀመረው በአምስት ዓመቴ ነው። እናቴ ወደ መዋኛ ገንዳ ወሰደችኝ እና እንዴት እጄጌ ላይ እንደምዋኝ አስተማረችኝ - በዩኒቨርሲቲ ውስጥ ዋና አሰልጣኝ ሆና ትሰራለች። በሰባት ዓመቴ ወደ ስፖርት መዋኛ ቡድን ተላክኩኝ፣ በመጀመሪያ በሳምንት ሁለት ጊዜ እለማመድ ነበር፣ ከዚያም ብዙ ጊዜ እና ብዙ ጊዜ በቀን እስከ ሁለት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እሰራ ነበር። እኔ ጥሩ ነበርኩ ፣ ግን በፕሮፌሽናል ስፖርቶች ውስጥ ያሉ ተስፋዎች ብዙም አልነበሩም።

14 ዓመት ሲሞላኝ እናቴ ወደ ትሪያትሎን እንድትልክልኝ ቀረበችልኝ። በዚህ ስፖርት ውስጥ ሁልጊዜም የሴት ልጆች እጥረት አለ, እና በአጠቃላይ ሰዎች: ትሪያትሎን በአንጻራዊነት በቅርብ ጊዜ ታየ እና በጣም ተወዳጅ አይደለም. መጀመሪያ ላይ ከዋና ቡድን ጋር በጣም ስለተጣመርኩ ተቃወምኩ። ግን ክረምት ነበር እና ገንዳው እየሰራ አልነበረም። ምንም የማደርገው ነገር ስላልነበረ አሁንም ወደ ጥቂት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ሄጄ ተሳተፍኩ። ከዚያም ወደ ውድድር ሄጄ በመስከረም ወር የኦሎምፒክ ሪዘርቭ ትምህርት ቤት ዘጠነኛ ክፍል ገባሁ። የትሪያትሎን ጉዞ የጀመረው በዚህ መንገድ ነበር።

በ17 ዓመቴ ወደ ሩሲያ ብሔራዊ ቡድን ገባሁና ያለማቋረጥ ወደ ማሠልጠኛ ካምፖች ሄድኩ። እዚያም ከበጋው ወቅት በስተቀር የአየር ሁኔታ ብስክሌት መንዳት ከሚፈቅድለት እና በኖርኩበት በሴንት ፒተርስበርግ ካልሆነ በስተቀር ሁሉንም ጊዜ ተለማመድኩ። ከሁለት ዓመት በኋላ፣ ዓለም አቀፍ የስፖርት ማስተር ሆንኩና እያወቅኩ ወደ ሥልጠና መቅረብ ጀመርኩ።

በ 23 ዓመቴ ትራያትሎን የእኔ ሙያ እንደሆነ ተገነዘብኩ እና በሞስኮ ከሩሲያ ብሔራዊ ትሪያትሎን ቡድን ዋና አሰልጣኝ ኢጎር ሲሶቭ ጋር ማሰልጠን ጀመርኩ።

ለእነዚህ 25 ዓመታት ስሄድ የነበረው ነገር ሁሉ በአንድ ወቅት ወድቋል።

ሁሉም አትሌቶች ወደ ኦሎምፒክ ጨዋታዎች መሄድ ይፈልጋሉ, ግን ሁሉም ሰው አልተሳካም. አድርጌዋለሁ፣ እና በሕይወቴ ውስጥ በጣም የማይረሳው ጅምር ሆኖ ተገኘ።

መንገዱ ቀላል አልነበረም። የኦሎምፒክ ምርጫ የሚጀምረው ከሁለት ዓመት በኋላ ነው። አትሌቶች በአለም ክፍለ ጊዜ ነጥቦችን ይሰበስባሉ እና ለ 14 ጅምር ነጥቦች ድምር መሠረት ወደ ኦሎምፒክ አስመሳይ - የተሳታፊዎች የመጀመሪያ ዝርዝር ውስጥ ይግቡ። ነገ አገርን መወከል አስፈላጊ ከሆነ ይላካሉ።

የፍጻሜው ጨዋታ አንድ ሳምንት ሲቀረው 14ኛ ጊዜ ጥሩ እንቅስቃሴ አድርጌያለው እና ወደ ሪዮ መሄድ ካለባቸው አትሌቶች ዝርዝር ውስጥ ተካቷል። እና የመጨረሻው ደረጃ ጠመዝማዛ እና ከሲሙሌተሩ ውስጥ በረረ፡ እኔ በጣም ቅርብ በሆኑት ተወዳዳሪዎች ደረስኩ።

በጣም ተበሳጨሁ። የዓለም ፍጻሜ ገና የሆነ ይመስላል። ለእነዚህ 25 ዓመታት የሄድኩበት ነገር ሁሉ በአንድ ወቅት ፈርሷል። አሰልጣኙ ወደ ኦሊምፒኩ ለመድረስ ብዙ ነገር አድርጓል ነገር ግን ሁሉም ነገር ጠፋ።ለሁለት ሳምንታት በሚያስደንቅ ሁኔታ አሳዛኝ ነበር, ነገር ግን የስነ-ልቦና ውድቀትን ለመቋቋም ስለረዳው ምስጋና ይግባው. ትንፋሹን አውጥተን ከባዶ ጀምሮ ለሌሎች ውድድሮች መዘጋጀት ጀመርን - ምንም እንዳልተፈጠረ። አልሰራም እና እሺ። ስለዚህ የኔ እጣ ፈንታ ይህ ነው።

ከአንድ ወር በኋላ ዓለም አቀፍ ፌዴሬሽኖች ለኦሎምፒክ ቡድናቸውን ማቋቋም የጀመሩ ሲሆን በርካታ ብሔራዊ ኮሚቴዎች በአትሌቶቻቸው ውስጥ ለመሳተፍ ፈቃደኛ አልሆኑም ። ስለዚህ ከኒውዚላንድ የመጣች ልጅ ሆነች፡ ከሲሙሌተሩ ተለይታ እኔን ጨምራለች ምክንያቱም እኔ በደረጃው ቀጥሎ ነበርኩ።

ይህ ዜና ለሁሉም ሰው ሲታወቅ ስሜቱ በቃላት ሊገለጽ አልቻለም። ደስታ እኔንም ሆነ አሰልጣኙን ወረረኝ - በጣም የማይረሳ ክስተት። በኦሎምፒክ ጨዋታዎች ለመጀመር ዝግጅት ማድረግ የጀመርነው በዚህ አመለካከት ነበር። በሪዮ ውስጥ፣ ደረጃውን አሳይቻለሁ፡ የምችለውን ሁሉ አሳይቼ ከአለም ትሪያትሎን የደረጃ 20 ውስጥ ገባሁ። በሕይወቴ ከስፖርት አንፃር በጣም ስኬታማ ከሆኑት ዓመታት አንዱ ይመስለኛል።

በህመም ማስታገሻዎች ላይ ስልጠና ወስጃለሁ ግማሽ ዓመት ያህል

ሁሌም ጥሩ ጤንነት ነበረኝ - በልጅነቴ ከዶሮ በሽታ በስተቀር በከባድ ነገር አልታመምኩም። በ 2017 ግን በሰውነት ውስጥ የሆነ ችግር እንዳለ መጠራጠር ጀመርኩ. የማይጠፉ ቋሚ ጉዳቶች ነበሩብኝ። የጉልበት መገጣጠሚያው ታምሞ ነበር ፣ እናም ምርመራዎቹ ምንም ከባድ ነገር አላሳዩም ፣ ግን ምቾት ይሰማኝ እና የህመም ማስታገሻዎችን ለስድስት ወራት ያህል ስልጠና ወስጄ ነበር። ጭነቱን በበቂ ሁኔታ መረዳት አልቻልኩም ፣ ምክንያቱም አካሉ በቀላሉ ለማገገም ጊዜ አልነበረውም ።

የሥራ ስልጠናን መቋቋም አልቻልኩም እና የሚፈለገውን ፍጥነት ማሳየት አልቻልኩም. እኔና አሰልጣኙ ምን እየተፈጠረ እንዳለ አልገባንም፤ ምክንያቱም በትንታኔዎቹ ውስጥ ምንም ዓይነት ማፈንገጫዎች አልነበሩም።

ኸርፐስ ያለማቋረጥ በከንፈሮቹ ላይ ታየ ወይም ስቶቲቲስ በአፍ ውስጥ ተጀመረ - መብላት, መጠጣት እና መናገር አይቻልም, ምክንያቱም በጣም የሚያሠቃይ ነበር.

በውድድር ዘመኑ ማብቂያ ላይ ውድድሩ ሲያልቅ አትሌቶቹ ትንሽ እረፍት ያደርጋሉ፡ በሳምንት ሁለት ጊዜ ብቻ ያሠለጥናሉ ወይም በጭራሽ አይደሉም። በሰውነቴ ላይ ምን ችግር እንዳለ ለማወቅ ይህንን ፔሬድ ተጠቅሜበታለሁ።

በጥቅምት ወር መጨረሻ, የደም ቆጠራዎች መቀነስ ጀመሩ: ሄሞግሎቢን, ፕሌትሌትስ, ሉኪዮትስ እና ኒውትሮፊል. ይህ ከምን ጋር ሊያያዝ እንደሚችል ማንበብ ጀመርኩ እና ሁለት ጊዜ ስለ አጣዳፊ ሉኪሚያ የሚናገሩ መጣጥፎችን አገኘሁ። ይህንን እትም ለማስወገድ የአጥንት መቅኒ ቀዳዳ ለመስራት ሀሳቦች ነበሩ, ነገር ግን የደም ህክምና ባለሙያው በአቅጣጫው እምቢ አለ. ይህ ተገኝቶ መታከም ያለበት ኢንፌክሽን ብቻ እንደሆነ አረጋግጣኛለች። ሆኖም፣ እኔ ራሴ ሁኔታዬ የበለጠ ከስልጠና ወይም ከያዝኩት ቫይረስ ጋር የተቆራኘ እንደሆነ ተስፋ አድርጌ ነበር እናም አሁንም መዋጋት አልቻልኩም።

ስለዚህ እስከ 2017 መጨረሻ ድረስ ኖሬያለሁ። በዚህ ጊዜ, subfebrile ሙቀት አስቀድሞ በየጊዜው ተይዟል - ገደማ 37, 2 ° ሴ. ያለማቋረጥ ብልሽት እያጋጠመኝ ነበር እናም በዚህ አስከፊ ሁኔታ ውስጥ ስልጠና መቀጠል ቻልኩ። አሁን እንዴት እንደሰራሁ ሊገባኝ አልቻለም።

በጣም አስቸጋሪው ነገር ስለ በሽታው ለእናቴ መንገር ነበር

2018 መጥቷል, እና አዲሱ የስልጠና ካምፕ እየተካሄደ ወደነበረበት ወደ ቆጵሮስ ትኬቶችን ገዛሁ. ከዚህ ክስተት በፊት ሁሉም አትሌቶች ጥልቅ የሕክምና ምርመራ ማድረግ ይጠበቅባቸዋል. በሴንት ፒተርስበርግ አደረግሁ, እና በዚያው ምሽት ዶክተሮች ጠሩኝ. ጠዋት ላይ ወደ ሄማቶሎጂ ምርምር ኢንስቲትዩት በአስቸኳይ መምጣት ነበረብኝ, ምክንያቱም ጠቋሚዎቼ ለሕይወት አስጊ ናቸው-ሉኪዮትስ እና ኒውትሮፊል በዜሮ ላይ ናቸው, እና እነዚህ የበሽታ መከላከያዎች ተጠያቂ የሆኑት ሴሎች ናቸው. ማንኛውም ኢንፌክሽን ወደ አሳዛኝ ውጤቶች ሊመራ ይችላል-ሰውነት ከአሁን በኋላ መቋቋም አይችልም.

አንድ ዓይነት ከባድ ቫይረስ እንዳለብኝ እርግጠኛ ሆኜ ወደ ሆስፒታል ሄድኩ። አሁን ፈተና ወስደው በየሳምንቱ የሚወርድ ጠብታ አዘጋጅተው ወደ ቆጵሮስ ለስልጠና እንደሚልኩ አስቤ ነበር። እንደ እውነቱ ከሆነ, የአጥንት መቅኒ ቀዳዳ እየጠበቀኝ ነበር: ዶክተሮቹ አጥንቱን በደረት አጥንት ውስጥ ወግተው ለምርምር አስፈላጊውን ቁሳቁስ ወሰዱ. ከአንድ ሰዓት ተኩል በኋላ፣ የአጥንት መቅኒ ካንሰር እንዳለብኝ አውቄ ነበር፣ እና የሉኪሚያን ንዑስ ዓይነቶች ለማብራራት እንደገና ወደ ቀዳዳ ተወሰድኩ።ሐኪሙም እንዲህ ያለ ከባድ ሕመም እንዳለብኝ አልጠበቀም ነበር, ስለዚህ ወዲያውኑ ለማጥናት በቂ መጠን ያለው ቁሳቁስ አልወሰደችም.

በጣም ኃይለኛውን ድንጋጤ አጋጠመኝ። ምርመራው ሲታወቅ አንጎል ወዲያውኑ መረጃውን አልተረዳም, ነገር ግን በማስተዋል ማልቀስ ጀመርኩ. አንድ አሰቃቂ ነገር እየተፈጠረ እንደሆነ ግልጽ ነበር።

የሚነግሩኝን አላመንኩም ነበር። እንደዚህ አይነት ነገር ይደርስብሃል ብላችሁ አታስቡም። እያለቀስኩ መጀመሪያ አሰልጣኙን ደወልኩ እና እህቴ እንድትወስድኝ ጠየቀችኝ ምክንያቱም እኔ ራሴ የትም መድረስ ስለማልችል ነበር።

ክሊኒኩ ከቤቴ አጠገብ ነው, ግን መጀመሪያ ወደ የውበት ሳሎን ሄድን. ቅንድቦቼን እና ሽፋኖቼን መቀባት እንዳለብኝ ወሰንኩ - ሆስፒታል ውስጥ ከሆንኩ ቢያንስ መደበኛ መስሎ መታየት አለብኝ።

ወደ ቤት ስንመለስ እናቴን ከስራ መጠበቅ ጀመሩ። በጣም አስቸጋሪው ነገር ስለበሽታው መንገር ነበር, ነገር ግን ምንም አይነት ድንጋጤ ወይም ንፍጥ አልነበረም. በአቅራቢያው ሳልሆን እንዴት እንዳደረገች አላውቅም፣ ግን በዚያ ቅጽበት በጣም ጥሩ ባህሪ አሳይታለች።

ከመጀመሪያው የኬሞቴራፒ ሕክምና በኋላ በአሥረኛው ቀን ፀጉር ወድቋል

በማግስቱ እንደገና ወደ ሆስፒታል ሄጄ ኬሞቴራፒ ጀመርኩ። ለመጀመሪያ ጊዜ በጣም ከባድ ነበር. መድሃኒቱ ከተከተፈ ከአራት ሰዓታት በኋላ መጥፎ ስሜት ተሰማኝ። ምን እየተፈጠረ እንዳለ በግልፅ አስታውሳለሁ: ምንም ጥንካሬ አልነበረኝም, እና ሁሉም አይነት የጎንዮሽ ጉዳቶች እንደ ስቶቲቲስ, ቶንሲሊየስ እና በጣም ከፍተኛ የሙቀት መጠን ወጡ, እሱም አልተሳሳተም. የመጀመሪያውን የኬሚስትሪ ትምህርት እንኳን ትንሽ ቀደም ብዬ ጨርሻለሁ፣ ምክንያቱም መቀጠል ለሕይወት አስጊ ነበር።

እንዲህ ዓይነቱን ሕክምና የሚወስዱ ሰዎች ሁሉ ፀጉራቸው እንደማይሠቃይ ተስፋ አላቸው. በእኔ ሁኔታ, ከመጀመሪያው የኬሞቴራፒ ሕክምና በኋላ በአሥረኛው ቀን ፀጉሩ በትክክል ወድቋል. እነሱ ያለማቋረጥ ወደ ውስጥ ገቡ ፣ እና በመጨረሻ እነሱን መላጨት ነበረብኝ። ሆኖም ፣ እኔ ቀድሞውኑ ለዚህ ዝግጁ ነበርኩ ፣ በአስቸጋሪ ቀናት ውስጥ ፣ መገንዘቡ በጣም አስፈላጊ ከሆነው ነገር የራቀ መሆኑን በፍጥነት ይመጣል።

በዚህ ምክንያት ሦስት የሕክምና ኮርሶችን ወስጄ ነበር. እያንዳንዳቸው አንድ ሳምንት የክብ-ሰዓት ኬሞቴራፒ እና ሌላ ሁለት ሳምንታት በሆስፒታል ውስጥ ይጨምራሉ - ይህ በሽተኛው የሚያገግምበት ጊዜ ነው, ምክንያቱም ሰውነት ጥበቃ ሳይደረግለት ይቀራል.

ለአጥንት መቅኒ ካንሰር የሚሰጠው ሕክምና ከአንድ ዓመት እስከ መጨረሻው ሊቆይ ይችላል። ልክ እብድ የምሆን መስሎ ነበር፡ ከእንደዚህ አይነት ንቁ የስፖርት አመታት በኋላ በሆስፒታል ውስጥ መቆየት በጣም ከባድ ነው, ስለዚህ ስለ ሰዓቱ ላለማሰብ ሞከርኩ. ከመጀመሪያው የኬሞቴራፒ ሕክምና በኋላ, ጥንካሬዬ እየተመለሰ እንደሆነ ሲሰማኝ, ጊዜያዊ መረጋጋት ነበር. ከአሁን በኋላ መጨነቅ እንደማይቻል ተረድተዋል - ያለበለዚያ እራስዎን ያናድዳሉ። በአንተ ላይ እየደረሰብህ ያለውን ነገር መቀበል ትጀምራለህ፣ እናም እሱን መታገስ ትማራለህ። ሕይወት ተለውጧል, ግን አሁንም አለ.

በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ እንዳሉ ብዙ ሰዎች፣ "ለምን እኔ?"

መልሱ የለም ፣ ግን እሱን በመፈለግ ፣ ምናልባት ከአንድ ሰው ጋር ስህተት ሰርተህ ሊሆን እንደሚችል ማሰብ ትጀምራለህ እና ይህ የተወሰነ ቅጣት ነው። ግን በእውነቱ ፣ ሁሉም ሰው በአንድ ወቅት ሰዎችን በጥሩ ሁኔታ አያይም ነበር - ይብዛም ይነስም። ይህ ማለት ግን ካንሰር ያጋጥማችኋል ማለት አይደለም።

በእኔ አስተያየት የበለጠ ትክክለኛ ችግር የሰውነት ምልክቶችን በቁም ነገር አለመውሰዴ ነው። አጣዳፊ ሉኪሚያ በሽታን የመከላከል አቅም ማጣት ሊከሰት ይችላል፣ እና ብዙ ጊዜ ህመም ሲሰማኝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አደርጋለሁ። በአንድ ወቅት፣ ከጂኖች አንዱ በቀላሉ ተበላሽቷል፣ ተሰበረ እና የአጥንት መቅኒ ሴሎች እንደ አስፈላጊነቱ መፈጠር አቆሙ።

እንግዳ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ወቅቶች እንኳን, መቋቋም እንደማልችል አላሰብኩም ነበር. መውጣት እንደማልችል ወይም የሆነ ችግር ሊፈጠር እንደሚችል አላመንኩም። ከሶስት ሳምንታት የኬሚስትሪ ኮርሶች በኋላ ወደ ቤት በተላክሁበት ጊዜ ለመንቀሳቀስ በጣም ጓጉቼ ነበር። በእኔ ውስጥ ያለው አትሌት መኖርን ቀጠለ፣ ስለዚህ በሁለተኛው ቀን በብስክሌት መደርደሪያ ላይ ተቀምጬ ቢያንስ ለ20 ደቂቃ ፔዳል ነዳሁ። በጥሩ የሥልጠና ሪትም ከ10-15 ኪሎ ሜትር ለመሮጥ እንኳን በቂ ጥንካሬ ነበረኝ።በሆስፒታል ውስጥ ለሦስት ሳምንታት ያህል በሆስፒታል ውስጥ የተኛ አካል ብቻ ሳይሆን ከደረጃው ወደ መኪናው የወረደው ህያው ሰው ሆኜ መቀጠል እፈልግ ነበር።

የአጥንት መቅኒ ንቅለ ተከላ ቀን እንደ አዲስ ልደት ሊቆጠር ይችላል

በሴንት ፒተርስበርግ በተደረገው የሶስት ብሎኮች የኬሞቴራፒ ሕክምና መጨረሻ ላይ ለአጥንት መቅኒ ንቅለ ተከላ ወደ እስራኤል እንድሄድ ተሰጠኝ። ለረጅም ጊዜ በዚህ ላይ መወሰን አልቻልኩም, ምክንያቱም ቤተሰቤን ጥዬ መሄድ አልፈልግም ነበር. ነገር ግን በእስራኤል ውስጥ ንቅለ ተከላ ማድረግ የተሻለ እንደሆነ እርግጠኛ ነበርኩ: ዶክተሮች ከበሽታዬ ጋር የመሥራት ልምድ አላቸው, እና ለጋሽ በጣም ፈጣን ይሆናል.

በግንቦት 2018 አጋማሽ ላይ ለተጨማሪ ምርመራ እና ሰነዶችን ለመፈረም ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ውጭ አገር ሄድኩ። እዚያ ሶስት ሳምንታት አሳልፌያለሁ, ወደ ሩሲያ ተመለስኩ እና ሰኔ 15 ቀን ከእናቴ ጋር ወደ እስራኤል ተመለስኩኝ, ምክንያቱም የተተከለበት ቀን ተመደብኩ - ሰኔ 27, 2018. ሂደቱ በጣም ከባድ ነው, እንደ ዶክተሮች ገለጻ, የአጥንት መቅኒ ሽግግር ቀን እንደ አዲስ ልደት ሊቆጠር ይችላል.

ሆስፒታል ገብቼ ከፍተኛ መጠን ያለው የኬሞቴራፒ ሕክምና ተደረገልኝ፣ ይህ ደግሞ ረዣዥም አጥንቶች ውስጥ ያለውን የአጥንት መቅኒ ይገድላል። በጣም ጠንካራ ስለሆነ ሁሉንም ነገር ያጠፋል. የሰውነት ምላሽ በጣም ከባድ ነበር: በሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ ከመጀመሪያው የኬሞቴራፒ ሕክምና በኋላ የበለጠ ህመም ተሰማኝ. እንደ እድል ሆኖ እናቴ በሕክምናው ወቅት ሁል ጊዜ በአቅራቢያ ነበረች። ከእኔ ጋር በጸዳ ሣጥን ውስጥ ትኖር ነበር እናም በማንኛውም ጊዜ ብርድ ብርድ በሚሰማት ጊዜ ልትጠለል ወይም ለፈለገችው ነገር ወደ ሱቅ መሄድ ትችላለች። በሽተኛው በቀላል ነገሮች እና በሞራል ድጋፍ እርዳታ በእርግጥ ያስፈልገዋል.

ከስምንት ቀናት በኋላ ዶክተሮቹ የአጥንት መቅኒ ንቅለ ተከላ አደረጉ - የለጋሾቹን ግንድ ሴሎች የያዘ ነጠብጣብ ውስጥ አስገቡ። በዛን ጊዜ, የወር አበባ ተጀመረ, ለእኔ በጣም አስቸጋሪ ሆኖብኛል - በአካልም ሆነ በአእምሮ. በጣም ተጨንቄ ነበር እናም አለመረጋጋት ተሰማኝ፡ ሙቀትና ቅዝቃዜ ተሰማኝ። በራሴ ላይ ግምቶችን ተጠቀምኩ፡- “ሥሩ ካልሠራ እና እንደገና ኬሚስትሪ ቢፈልግስ? ያገረሸው ወይም ለሕይወት የጎንዮሽ ጉዳት ቢያስከትልስ? ከቀን ወደ ቀን መጥፎ በሚሆንበት ጊዜ, ብዙ ማሰብ ይችላሉ.

ጥሩ ሙከራዎች እንደገና እንደ ህያው ሰው ለመሰማት ይረዳሉ

ኪሞቴራፒ የጣዕም እብጠቶችን ለውጦታል እና ከተተከለው በኋላ ለመብላት የማይቻል ነበር. አስፈላጊ እንደሆነ ተረድቻለሁ ነገር ግን በራሴ ውስጥ ምንም ነገር መሙላት አልቻልኩም. ምግብ ከአፍ ውስጥ ሲገባ አሲድ የተለቀቀ መሰለኝ። እኔ እና እናቴ ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ ምርቶችን ሄድን ፣ እና አይስ ክሬም ብቻ አስጸያፊ አላደረገም። ከጊዜ በኋላ ቺፕስ ተጨምሯል.

ንቅለ ተከላው በተደረገ በ12ኛው ቀን ዶክተሮቹ በሆስፒታሉ ኮሪደሮች ላይ የእግር ጉዞ እንድሄድ ይገፋፉኝ ጀመር። ይህን ማድረግ ጨርሶ አልፈለኩም, ምክንያቱም ጥንካሬ አልነበረኝም. በሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ ከኬሚስትሪ በኋላ ከ 10 ኪሎ ሜትር በላይ ሮጫለሁ, እና አሁን ከአልጋዬ መነሳት እንኳን አልቻልኩም. በመጀመሪያው የእግር ጉዞ ላይ እግሮቼ ምንም አልያዙም እና 70 ሜትር ብቻ ሸፍኜ ነበር - በአዳራሹ ውስጥ ሶፋዎችን ብዙ ጊዜ እዞር ነበር.

ከክፍሉ ወጥቼ ብዙ ሰዎችን እንዳየሁ አስታውሳለሁ። ለሦስት ሳምንታት ከእናቴ እና ከነርሷ ጋር ብቻ ተነጋገርኩኝ እና አሁን በመጨረሻ ወደ መደበኛው ህይወት እየተመለስኩ እንደሆነ ተሰማኝ።

እንባዎች ያለፈቃዳቸው ፈሰሰ - ለኔ ምላሽ አልተመቸኝም ነበር፣ ግን ይህን ሂደት ማቆም አልቻልኩም። በጊዜ ሂደት፣ ብዙ ርቀት መሸፈንን ተማርኩ፣ እና ከተፈታሁበት ጊዜ አንስቶ ወደ 3,000 እርምጃዎች መሄድ እችል ነበር።

በሚገርም ሁኔታ በሕክምናው ወቅት ሥራ ከአሉታዊ ሀሳቦች ለመውጣት ረድቷል ። በርቀት ስልጠና ላይ ከአንድ የስፖርት ኩባንያ ጋር ተባብሬያለሁ፡ ከደንበኞች እና አሰልጣኞች ጋር ተግባብቻለሁ። ሁሉንም ነገር መተው አልቻልኩም ምክንያቱም የቡድኑ እንቅስቃሴ በቀላሉ ይቆማል። በአንድ በኩል፣ የምር ሥራ መሥራት አልፈልግም ነበር፣ በሌላ በኩል ግን ከጣሪያው ላይ ብቻ ከተኛክበት እና ትኩር ብለህ ከምትታይበት የዕለት ተዕለት ተግባር አውጥቶኛል። በዚህ ጊዜ በማህበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ ማሸብለል የማይቻል ነው-አትሌቶች ብቻ አሉ። የሚያዩት ነገር ከአልጋ መውጣት እንኳን በማይችሉበት ጊዜ ተነሳሽነት አይሰጥም። በአጠቃላይ ሥራ እንዳትጨነቅ ረድቶኛል።

የቅርብ ሰዎችም ያድናሉ: አንድ ሰው ሲጠጋ, ሁኔታውን ቀላል ያደርገዋል.እናቴ ከእኔ ጋር ነበረች እና ያለማቋረጥ አንድ ነገር ነገረችኝ። አንዳንድ ጓደኞቼ በየቀኑ ይጽፉልኛል, ስለ ጤንነታቸው ብቻ ጠየቁ እና ምን እያደረጉ እንደሆነ ተናግረዋል. ለመደሰት ፍፁም በቂ ነበር። በወር ከአንድ ጊዜ በላይ በጤና ላይ ፍላጎት ማሳየቱ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን የዕለት ተዕለት ውይይትን ለመጠበቅ. በእንደዚህ አይነት አስቸጋሪ ወቅት ስለእኔ ለሚጨነቁኝ ሰዎች በማይታመን ሁኔታ አመስጋኝ ነኝ።

በአጠቃላይ ፣ ከኬሞቴራፒ ጋር ፣ በእስራኤል ሆስፒታል ውስጥ 27 ቀናትን አሳልፌያለሁ ፣ ከእነዚህ ውስጥ 19 - ከተተከሉ በኋላ። አንዳንድ ሕመምተኞች ለረጅም ጊዜ ስለሚዘገዩ ይህ እንደ ጥሩ አመላካች ይቆጠራል.

በሴፕቴምበር 2018 አጋማሽ ላይ ጥንካሬዬ እየተመለሰ እንደሆነ ተሰማኝ። የአጥንት ቅልጥኑ ይበልጥ በተረጋጋ ሁኔታ መሥራት ጀመረ እና የሚያስፈልጉኝን ሴሎች - ሉኪዮትስ እና ኒውትሮፊል. በየሳምንቱ ወደ ሆስፒታል እመጣለሁ, ተፈትሻለሁ እና ጥሩ ውጤትን በመጠባበቅ እኖር ነበር. ሁሉም ነገር እየተሻሻለ ነው ሲሉ ስሜቶች ገደቡ ላይ ናቸው - የበለጠ ብስክሌት መንዳት ፣ ከጓደኞች ጋር መወያየት ፣ ከትናንት የበለጠ ረጅም ሩጫ ማዘጋጀት ይፈልጋሉ ። ጥሩ ሙከራዎች እንደገና እንደ ህያው ሰው እንዲሰማዎት ይረዱዎታል።

ሆስፒታል ከገባሁ በኋላ በጣም ቀላል የሆኑትን ነገሮች ማድነቅ ጀመርኩ

ከንቅለ ተከላ በኋላ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አልነበረኝም። አንድ ጊዜ ብቻ ከሶስት ወር በኋላ የእጅ መገጣጠሚያዎች ላይ ችግሮች ነበሩት: መታጠፍ እና መታጠፍ ያማል. እንደገና ወደ እስራኤል ለመብረር ተገደድኩ፤ ዶክተሮች ስቴሮይድ ያዙልኝ። ሁሉም ነገር ሄዷል, ነገር ግን የእነሱ አቀባበል ተዘርግቷል, ምክንያቱም ህክምናውን በድንገት ማቋረጥ ስለማይቻል: ለሰውነት አደገኛ ነው. በውጤቱም, ፊቴ በትንሹ ያበጠ ነበር, ምንም እንኳን መጠኑ በጣም ትንሽ ቢሆንም ከታዘዘው ጋር ሲነጻጸር ለምሳሌ, ሊምፎማ ላለባቸው ታካሚዎች. አሁን ይህንን መድሃኒት መውሰድ ምንም አይነት መዘዝ አይታየኝም - ሁሉም ነገር ጥሩ ነው.

የሆነው ሁሉ ከሆነ በኋላ ተረጋጋሁ። መቸኮሌን አቆምኩ፡ የትራፊክ መጨናነቅ ውስጥ ከገባሁ ወይም የሆነ ሰው ከቆረጠኝ ምንም አይነት ቁጣ አይሰማኝም። ሰዎችን እንደነሱ መቀበል ጀመርኩ፤ እንዲሁም የተለያዩ ሁኔታዎችን ከሁለት አቅጣጫ መመልከትን ተምሬያለሁ። ሁሉም ችግሮች ትንሽ እና ቀላል ያልሆኑ ይመስሉ ጀመር። በሕክምናው ወቅት አንዳንድ ሰዎች ችግሮቻቸውን በእኔ ላይ ጥለው ሁሉም ነገር ምን ያህል መጥፎ እንደሆነ ይናገሩ ነበር ፣ ግን እኔ አሰብኩ: - “ሆስፒታል ውስጥ ነኝ የትም መሄድ አልችልም ፣ ግን ንቁ ሕይወት ኖራችኋል እና ሁሉም ነገር ነው ትላላችሁ። ካንተ ጋር መጥፎ ነው?”

ሆስፒታል ከገባሁ በኋላም ቢሆን በጣም ቀላል የሆኑትን ነገሮች ማድነቅ ጀመርኩ። በማንኛውም ጊዜ ከቤት መውጣት፣ ቡና ማዘዝ፣ ከግርጌው ጋር መሄድ፣ መዋኘት እና ማርጠብ የማይችል ካቴተር ሳይኖር በመደበኛነት መታጠብ በመቻሌ ተደስቻለሁ።

የነጻነት እና የነጻነት ስሜት ይሰማኛል

ዶክተሮች ከስፖርት መውጣት በኋላ ምንም አይነት ምክሮችን አልሰጡም. ከአጣዳፊ ሉኪሚያ በኋላ አመክንዮው ይህ ነው-በሽተኛው ሕያው ነው, እና እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ. ግን አሁንም ስልጠና ጀመርኩ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ በአማተር ውድድሮች ውስጥ እሳተፋለሁ - ፍላጎት እና ስሜት ሲኖር።

የፕሮፌሽናል ስፖርቶችን ትቼ በመውጣቴ በፍጹም አልጸጸትም - ይልቁንም ደስተኛ ነኝ። አውቀህ ወደ ስልጠና እና አፈጻጸም ስትቀርብ የአመራር ጫና ይሰማሃል። በጣም ጥሩ ውጤት ማሳየት አለብዎት, ምክንያቱም ገንዘብ ለእርስዎ ተመድቧል. ያለማቋረጥ ትጨነቃለህ፡ " እችላለሁ ወይስ አልችልም?" አሁን የነፃነት እና የነፃነት ስሜት ይሰማኛል, ምክንያቱም በራሴ ፍላጎት ማሰልጠን እና ማከናወን እችላለሁ.

ምንም እንኳን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባደርግም ከሁለት ዓመት በላይ በኋላ ልቤ ሙሉ በሙሉ አላገገመም። ጡንቻዎቹ ከአካላዊ እንቅስቃሴ ጋር ተጣጥመው ከሆነ አሁንም ለልብ ከባድ ነው - ማንኛውም በብስክሌት ላይ የሚንሸራተት ተንሸራታች ወይም በሩጫ ጊዜ ፍጥነት የልብ ምት በደቂቃ ወደ 180 ምቶች ያነሳል እና በቀስታ ይወድቃል። ከስልጠና በኋላ በሚቀጥለው ቀን, አካሉ ገና እንዳልተመለሰ ይሰማኛል - ተጨማሪ የእረፍት ቀን ያስፈልገዋል.

ቀስ በቀስ ሁሉም አመላካቾች እንደሚሻሻሉ ተስፋ አደርጋለሁ, ግን ባይሆንም, ምንም አይመስለኝም. ምናልባት ሁልጊዜ ከተራ ሰው በላይ እደክማለሁ, ግን ጥሩ ትዕግስት አለኝ - ከዚህ ሁኔታ ጋር መኖር ይችላሉ.

አሁን ለሁለት ዓመታት ያህል በሩሲያ ትራያትሎን ፌዴሬሽን ውስጥ እየሠራሁ ነው: በብሔራዊ ቡድናችን አፈፃፀም ላይ ስታቲስቲክስን እሰበስባለሁ, ከዜና ጋር እሰራለሁ እና ማህበራዊ አውታረ መረቦችን እጠብቃለሁ. በቅርቡ ስልጠና መጀመር ፈልጌ ነበር - እና ለአማተር አትሌቶች የትሪያትሎን አሰልጣኝ ሆንኩ። በሁለት ዓመታት ውስጥ ምን እንደሚፈጠር እንይ.

በአሁኑ ጊዜ ከከባድ ሕመም ጋር እየታገሉ ከሆነ, ቀድሞውኑ እንደተከሰተ ብቻ ይቀበሉ. ያለፈውን ተጽዕኖ ማድረግ አንችልም, ስለዚህ የቀረው የአሁኑን ህይወት ማደስ ብቻ ነው. ስለ ህመምዎ በኢንተርኔት ላይ ማንበብዎን ያቁሙ እና ያለማቋረጥ አንድ ነገር ለማድረግ ይሞክሩ. ምንም እንኳን መጥፎ ቢሆንም, ብዙ ሰዎች እንደሚያደርጉት ያስታውሱ. ይሳካላችኋል, ትንሽ መታገስ ብቻ ያስፈልግዎታል.