ሳል እንዴት ማከም እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ብዙውን ጊዜ, መጠበቅ ብቻ ያስፈልግዎታል.

የብሪቲሽ ብሄራዊ የጤና አገልግሎት ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ሳል ከ3-4 ሳምንታት ውስጥ በራሱ ይጠፋል። ብዙውን ጊዜ የዶክተር እርዳታ አያስፈልግም. እና በደረቁ ጉሮሮ ከተበሳጩ እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የመሳል ፍላጎት ካለ, ሙቅ መጠጦችን መጠቀም በቂ ነው: ኮምፕሌት, የፍራፍሬ መጠጥ, ሻይ ከሎሚ ጋር.

ይሁን እንጂ ሁሉም ዓይነት ሳል ለቤት ውስጥ ሕክምናዎች እኩል ምላሽ አይሰጥም. ችግሩን እራስዎ መቋቋም ይችሉ እንደሆነ ማወቅ ጠቃሚ ነው.

ሳል ምንድን ነው እና ከየት ነው የሚመጣው

ዶክተሮች ሳል በሁለት መሠረታዊ የተለያዩ ዓይነቶች ይከፍላሉ-አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ.

አጣዳፊ ሳል

ይህ ዓይነቱ ህመም በድንገት ይጀምራል እና አብዛኛውን ጊዜ ከ2-3 ሳምንታት አይቆይም. በጣም የተለመዱት መንስኤዎች ጉንፋን, ጉንፋን ወይም አጣዳፊ ብሮንካይተስ ናቸው. ነገር ግን ይህ ሳል ይበልጥ ከባድ የሆኑ ኢንፌክሽኖች ምልክት ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, ደረቅ ሳል ወይም የሳምባ ምች, እንዲሁም ለሕይወት አስጊ የሆኑ ሁኔታዎች እንደ የ pulmonary embolism, pneumothorax, ወይም congestive heart failure.

አንዳንድ ጊዜ አጣዳፊ ሳል እስከ 8 ሳምንታት ይቆያል, ብዙ ጊዜ እየቀነሰ እና ጸጥ ይላል.

ሥር የሰደደ ሳል

ምልክቶቹ ከ 8 ሳምንታት በላይ ካልጠፉ ስለ እሱ ይነጋገራሉ. ታዋቂው የአሜሪካ የሕክምና ድርጅት ክሊቭላንድ ክሊኒክ ባለሙያዎች ለዚህ በሽታ አምስቱን በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ዘርዝረዋል፡-

1. ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (COPD). ይህ ቃል የሚያመለክተው አጠቃላይ የበሽታዎችን ቡድን ነው, ከእነዚህ ውስጥ በጣም ዝነኛ የሆኑት የሳንባ ኤምፊዚማ እና ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ናቸው. ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ እነዚህ ሁለት በሽታዎች በአንድ ጊዜ አላቸው. ከ COPD ጋር, ለመተንፈስ አስቸጋሪ ይሆናል እና ችግሩ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል.
2. የጨጓራና ትራክት ሪፍሉክስ በሽታ (GERD). ይህ ሁኔታ የጨጓራ አሲድ አዘውትሮ ወደ ጉሮሮ ውስጥ በመግባት የምግብ መፍጫውን ግድግዳዎች በማበሳጨት እና የልብ ህመም ያስከትላል.
3. አለርጂዎች, ሥር የሰደደ ጉንፋን እና የ sinus ኢንፌክሽን. በዚህ ሁኔታ, ለረዥም ጊዜ ሳል መንስኤው በጉሮሮ ጀርባ ላይ ያለማቋረጥ የሚፈሰው ንፍጥ ነው.
4. አስም. በእሱ አማካኝነት የአየር መተላለፊያ ቱቦዎች ያበጡና ያበጡ ናቸው, ስለዚህ አንድ ሰው አዘውትሮ የአየር እጥረት እና የመሳል ፍላጎት ያጋጥመዋል.
5. አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ. ለምሳሌ, ACE inhibitors - እነዚህ መድሃኒቶች ለደም ግፊት, ለልብ እና ለኩላሊት ውድቀት የታዘዙ ናቸው.

ግን እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች አይደሉም. እንደ ሳንባ ነቀርሳ፣ ሳይስቲክ ፋይብሮሲስ፣ የልብ ሕመም እና የሳንባ ዕጢዎች ያሉ ሌሎች ሁኔታዎች አንዳንድ ጊዜ ራሳቸውን እንደ ሥር የሰደደ ሳል ይገለጻሉ። እንዲሁም, ምልክቶች ሳይኮሎጂካል ሊሆኑ ይችላሉ, ማለትም, በውጥረት ምክንያት.

ሐኪም ማየት መቼ ነው

ሳል ሥር የሰደደ ከሆነ ወዲያውኑ ወደ ቴራፒስት መሄድ አለብዎት. ይህ ለሐኪሙ በጣም አደገኛ የሆኑትን በሽታዎች ለማስወገድ አስፈላጊ ነው - ተመሳሳይ COPD, ሳንባ ነቀርሳ ወይም የሳንባ ካንሰር.

አጣዳፊ ሳል በጣም አደገኛ እንደሆነ ይቆጠራል. ይሁን እንጂ አስቸኳይ የሕክምና ክትትል እንደሚያስፈልግ የሚጠቁሙ ምልክቶች አሉ. የሚከተለው ከሆነ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ወይም 103 ይደውሉ

• ያለማቋረጥ እና ከባድ ሳል እና ሁኔታው እየባሰ ይሄዳል;
• በግልጽ መጥፎ ስሜት ይሰማዎታል-በቂ አየር የለም ፣ ጭንቅላትዎ እየተሽከረከረ ነው ፣ በአይንዎ ውስጥ ይጨልማል ፣
• የደረት ሕመም ነበር;
• ለመተንፈስ አስቸጋሪ ነው;
• የአንገት ጎን, በሊንፍ ኖዶች አካባቢ, በጣም ያበጠ እና በሚነካበት ጊዜ ይጎዳል.

በተጨማሪም የማያቋርጥ ሳል ዳራ ላይ በሚገርም ሁኔታ ክብደት መቀነስ ከጀመሩ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ማየት አስፈላጊ ነው. ወይም የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ካለብዎ ከኬሞቴራፒ በኋላ ወይም በስኳር በሽታ ምክንያት ይናገሩ።

አንድ ዶክተር ሳል እንዴት እንደሚይዝ

ለመጀመር, ሐኪሙ መንስኤውን ለመወሰን ይሞክራል. ይህንን ለማድረግ ምርመራ ያካሂዳል, ስለ ምልክቶቹ ይጠይቅዎታል, ምርመራን ያዛል - የደም ምርመራ, የኤክስሬይ ወይም የደረት አልትራሳውንድ.

ማንኛውም የጤና ሁኔታ ከተገኘ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ይላካሉ, ለምሳሌ እንደ የሳንባ ሐኪም, የአለርጂ ባለሙያ ወይም ኦንኮሎጂስት.ዋናውን ችግር ካገገሙ ወይም ካስተካከሉ በኋላ, ሳል በራሱ ይጠፋል.

በእያንዳንዱ አምስተኛ ታካሚ, ሥር የሰደደ ሳል መንስኤ ሊታወቅ አይችልም. በዚህ ሁኔታ, ህክምናው ምልክታዊ ብቻ ነው.

አጣዳፊ ቅጽ እና ምንም የአደጋ ምልክቶች ከሌሉ ህክምና አያስፈልግም። እረፍት እና ብዙ ሙቅ መጠጦች በቂ ናቸው. በአንዳንድ ሁኔታዎች ሐኪምዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ መድሃኒቶችን ሊመክርዎ ይችላል፡-

• ፀረ-ተውሳኮች. እነዚህ በአንጎል ውስጥ ያለውን የሳል ማእከልን የሚጨቁኑ እና ሪፍሌክስን የሚጨቁኑ መድኃኒቶች ናቸው። እነዚህ መድሃኒቶች codeine, dextromethorphan ወይም ሌሎች ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ (ብዙዎቹ አሉ). ምንም አይነት አክታ በማይኖርበት ጊዜ ለደረቅ ሳል የታዘዙ ናቸው.
• ተጠባቂዎች (mucolytics). አክታን ለማጥበብ እና ለማስወገድ ይረዳሉ, በመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ይንቀሳቀሳሉ. ይህ ቡድን ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን, እንዲሁም ambroxol, acetylcysteine. ለ እርጥብ ሳል የታዘዙ ናቸው, አክታ በሚኖርበት ጊዜ, ግን ጉሮሮዎን ሙሉ በሙሉ ማጽዳት አይቻልም.

በቤት ውስጥ ሳል እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል

በሜዮ ክሊኒክ አሜሪካን ሜዲካል ጥናትና ምርምር ማዕከል ያሉ ባለሙያዎች የሚመክሩት የሚከተለው ነው።

አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይበሉ ወይም ወደ ሙቅ ሻይ ይጨምሩ

በምሽት አንድ ማንኪያ ማር የተረጋገጠ መድሀኒት ሲሆን ይህም ሳል ለማረጋጋት እና ጥሩ እንቅልፍ ለመተኛት ይረዳል።

ለትንንሽ ልጆች ማር ብቻ አትስጡ. ቢያንስ ለአንድ አመት ምርቱ ታግዷል-በአንጀት ማይክሮፋሎራ ባህሪያት ምክንያት ህጻናት ከባድ የ botulism በሽታ ሊዳብሩ ይችላሉ.

ሎሊፖፖችን ይሞክሩ

ሎዘንስ በሚጠቡበት ጊዜ ምራቅ ይጨምራል. ምራቅ እና አዘውትሮ መዋጥ ጉሮሮዎን ለማራስ እና ብስጭትን ለማስታገስ ይረዳል, ይህም ሳል ይቀንሳል.

በክፍሉ ውስጥ ያለውን እርጥበት ይቆጣጠሩ

ይህ ደግሞ የጉሮሮ መቁሰል ስሜትን ለማስወገድ የሚረዳ ጠቃሚ ነገር ነው. በጣም ጥሩው ክፍል እርጥበት 40-60% ነው.

የትምባሆ ጭስ ያስወግዱ

ማጨስ፣ ተገብሮ ማጨስን ጨምሮ - የሌላ ሰውን የሲጋራ ጭስ መተንፈስ ሲኖርብዎት ጉሮሮውን ያበሳጫል።

ለምን በሳል መድሃኒቶች ራስን ማከም የለብዎትም

ብዙ ጊዜ በፋርማሲ ውስጥ መስማት ይችላሉ: "ለሳል የሆነ ነገር ምክር ይስጡ." ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ፋርማሲስቶች ቀደም ሲል የተጠቀሱትን ሁለት ዓይነት መድኃኒቶች ያቀርባሉ-mucolytics እና antitussives. ይሁን እንጂ እነሱን መጠቀም መጥፎ ውሳኔ ነው. በሁለት ምክንያቶች።

1. እነዚህ መድሃኒቶች አያድኑም

እንደነዚህ ያሉ መድኃኒቶችን መውሰድ የሕመሙን ጊዜ እንደሚያሳጥረው ወይም የበሽታውን አጣዳፊ ሁኔታ እንደሚያቃልል ምንም ዓይነት ተጨባጭ ማስረጃ የለም.

ፀረ-ተውሳኮች እና ሙኮሊቲክስ ሁኔታውን በትንሹ ሊያቃልሉት ይችላሉ - ልክ እንደ እረፍት ፣ እርጥበት አየር እና ብዙ መጠጥ።

2. እነዚህ መድሃኒቶች ሊጎዱ ይችላሉ

አንድ ሰው ከ ARVI ጋር ደረቅ (ነገር ግን አይልም) እንደወሰነ እና ክኒን እንደወሰደ አስብ. ሳል ቆመ፣ ነገር ግን ብዙ ባይኖርም አክታ አብሮ መውጣት አቆመ። ሙክቱ በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ቀርቷል, ባክቴሪያዎች በውስጡ መባዛት ጀመሩ. ይህ ማለት የብሮንካይተስ እና የሳንባ ምች አደጋ ጨምሯል ማለት ነው.

ወይም ሌላ ጉዳይ: አንድ እርጥብ ስሪት ጋር, አንድ ሰው expectorants መውሰድ ጀመረ. አክታውን እንዲፈስ አደረጉት, መጠኑ ጨምሯል, ይህም ማለት ሳል ብዙ ጊዜ እና የበለጠ አስቸጋሪ ሆኗል.

ሐኪሙ የሚያሠቃየውን ሁኔታ መንስኤ በሚፈልግበት ጊዜ ሁለቱም ፀረ-ቲስታሲቭስ እና ፀረ-ተውሳኮች እንደ ምልክታዊ ሕክምና ሊጠቀሙ ይችላሉ. ሆኖም ግን, እነሱን ለራስዎ መመደብ ተቀባይነት የለውም.

ይህ ጽሑፍ ለመጀመሪያ ጊዜ የታተመው በጥቅምት 2018 ነው። በሴፕቴምበር 2021 ጽሑፉን አዘምነናል።