ልጁን ለመላክ የትኛው የስፖርት ክፍል

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ብዙ ወላጆች ልጆቻቸው በልዩነት እንዲያድጉ፣ የላቀ ስኬት እንዲያመጡ እና ጤናማ እንዲሆኑ ይፈልጋሉ፣ ስለዚህ ወደ ስፖርት ክፍሎች ይልካሉ። ግን ምርጫው በጥበብ መቅረብ አለበት.

ልጅዎ ዕድሜው ደርሷል, እና በትርፍ ጊዜዎ ከእሱ ጋር ምን ማድረግ እንዳለብዎት እያሰቡ ነው. አብዛኛውን ጊዜ ወላጆች ልጆቻቸውን በእድገት ክበቦች፣ በሙዚቃ ትምህርት ቤት ወይም በቋንቋ ኮርሶች ይመዘግባሉ። ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ምርጫው በስፖርት ክፍሎች ላይ ይወድቃል.

ለምን ልጆችን ወደ ስፖርት ክለቦች እንልካለን።

በከፊል ሁሉም ሰው ስለሚያደርገው. በተጨማሪም ለልጆቻችን መልካሙን ብቻ እንመኛለን። ጤነኛ እንዲሆኑ፣ ንቁ እንዲሆኑ እና ከእኩዮቻቸው ጋር እንዲቆዩ፣ ስፖርቶችን እንዲያውቁ እንረዳቸዋለን።

ብዙውን ጊዜ የስፖርት ክለቦች በዶክተሮች, አስተማሪዎች እና ጓደኞቻቸው ይመከራሉ. በትክክል ከተመረጡ ጠቃሚ እና አስደሳች እንደሆነ ማንም አይከራከርም።

ለአንድ ልጅ የሚመርጠው የትኛው የስፖርት ክፍል ነው

ብዙውን ጊዜ ልጁን ከቤቱ አጠገብ ወደሚገኘው ክፍል እንልካለን. ይህ ሙሉ በሙሉ ሊረዳ የሚችል ውሳኔ ነው, ምክንያቱም ወደ ክፍሎች ለመድረስ ለእሱ የበለጠ አመቺ ይሆናል. ነገር ግን አንድ ክፍል በሚመርጡበት ጊዜ ቦታው በጣም አስፈላጊው ነገር አይደለም. ህፃኑ የማይወደው ከሆነ, ምንም አይነት ጥቅም ማምጣት የማይቻል ነው.

አንድ ክፍል በሚመርጡበት ጊዜ በመጀመሪያ ልጁ ከእሱ ምን እንደሚያገኝ ያስቡ.

ካራቴ

ብዙውን ጊዜ ካራቴ ከ5-6 አመት ለሆኑ ህጻናት ይሰጣል. ለህፃናት ካራቴ ጤናን የሚያበረታታ ስልጠና ብቻ ሳይሆን ራስን የመከላከል ችሎታ, በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ መፍትሄዎችን የማግኘት ችሎታ, ጠንካራ ባህሪ እና የማሸነፍ ፍላጎት ነው.

በካራቴ ትምህርት፣ ልጅዎ በጃፓን ተዋጊዎች መንፈስ ውስጥ ያድጋል። ወደ ግጭት እንዳይገባ፣ በግጭት ውስጥ የኃይል እርምጃ እንዳይወስድ፣ ሽማግሌዎችን እንዲያከብር፣ ያለውን እንዲያደንቅ እና ቤተሰቡን እንዲያከብር ይማራል። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት ልጅዎ የበለጠ ጠበኛ ወይም ተናደደ ስለመሆኑ መጨነቅ የለብዎትም። በተቃራኒው ኃይልን በትክክለኛው አቅጣጫ እንዲመራ እና ስሜቶችን እንዲያስተዳድር ይማራል.

ጉዳቶቹ ራስን ለመከላከል የእንደዚህ አይነት ስልጠና ዝቅተኛ ውጤታማነት ያካትታሉ. የቀረቤታ ውጊያ በስልጠና ወቅት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ ነገር ግን ለእውነተኛ ውጊያ አያዘጋጅዎትም። ሆኖም ግን, እዚህ ውጤቱ በልጁ ባህሪ እና እሱ በሚያገኘው አሰልጣኝ ላይ ይወሰናል.

ጁዶ

ጁዶ ማርሻል አርት ብቻ ሳይሆን ከጃፓን የመጣ ፍልስፍናም ነው። ሁሉም የካራቴ ጥቅሞች አሉት, ነገር ግን ራስን ለመከላከል የበለጠ ውጤታማ ይሆናል.

ግንኙነት በሌለው የካራቴ ውጊያ ላይ የተሰማራ ልጅ ጉልበተኛውን ለመምታት ይፈራል። ነገር ግን አንድ ትንሽ ጁዶካ ተቃዋሚውን በዳሌው ላይ በመወርወር እራሱን ከቁጥጥር ነፃ አውጥቶ በጠብ ወይም በድብድብ ለራሱ ሊቆም ይችላል። የትምህርት ቤት ጨካኞች በእርግጠኝነት አያናድዱትም።

ጂምናስቲክስ

በተለያየ ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ልጆች በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ክፍሎች አንዱ. ጂምናስቲክስ እያደገ አካል እና ሕፃን ያለመከሰስ ያጠናክራል, ክብደት normalizes, ጥንካሬ, ቅልጥፍና, plasticity, ጽናት ያዳብራል, አኳኋን align እና ቀስ በቀስ ጠፍጣፋ እግር ያለውን ችግር ይፈታልናል.

በጂምናስቲክ ክፍሎች ውስጥ, ህጻኑ የግለሰብን ስኬት ለማግኘት እና የግል መዝገቦችን ማዘጋጀት ብቻ ሳይሆን ከቡድን ጓደኞች ጋር መገናኘትን ይማራል.

የተለያዩ የጂምናስቲክ አቅጣጫዎች ህጻኑ በእውነት የሚወደውን እና የስልጠናውን ልዩ ሁኔታ ለመምረጥ - ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ፕላስቲክ እና ቅልጥፍና ወደሚፈልጉባቸው ሌሎች ክፍሎች ለመሄድ ያስችላል.

መደነስ

የዳንስ ክፍል, ምስራቃዊ, ህዝብ, ዘመናዊ - ሁለቱም ወንዶች እና ልጃገረዶች የራሳቸው የሆነ ነገር ማግኘት ይችላሉ. ፕላስቲክነት, ቅልጥፍና, ጥንካሬ, ጽናት - ምን ዳንስ ለልጆችዎ ያመጣል. ምናልባት እነዚህ ችሎታዎች ለወደፊቱ ለልጁ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ወይም በሙያው ዳንስ እንዲጀምር ይገፋፉታል.

እግር ኳስ

ሁለቱንም ወንዶች እና ሴቶች ልጆች ወደ እግር ኳስ ትምህርቶች በደህና መላክ ይችላሉ። አካላዊ ጥንካሬን እና ጽናትን ያጠናክራል, ህጻኑ በጨዋታዎች ውስጥ በእኩዮች መካከል ባለስልጣን እንዲሆን ይረዳል, የቡድን ስራ ክህሎቶችን ያዳብራል.

ፅናት እና ተሰጥኦ ያላቸው ትናንሽ እግር ኳስ ተጫዋቾች ወደ ፕሮፌሽናል ስፖርቶች ለመግባት እድሉ አላቸው። እግር ኳስ ከቤት ውጭ የሚደረግ እንቅስቃሴ ነው, ስለዚህ የስልጠና የጤና ጥቅሞች የማይካድ ነው.

ብስክሌት መንዳት

ብስክሌት መንዳት ለሁሉም ሰው የሚሆን አይደለም። ይህ የተለያዩ የችግር ደረጃዎችን ያለማቋረጥ ርቀቶችን ማሸነፍን የሚያካትት እና የተወሰነ ባህሪን የሚጠይቅ ጠንካራ የጽናት ስልጠና ነው። ብስክሌት መንዳት ጽናትን ያዳብራል, የልብ ሥራን ያሻሽላል እና ጡንቻዎችን ያዳብራል.

ልጅዎ ጠንካራ ፣ ግቦቹን ለማሳካት እና መዝገቦችን በማዘጋጀት ግትር እንዲሆን ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እንዲከተል ከፈለጉ ፣ ከዚያ ብስክሌት መንዳት ይስጡት።

የውሃ ስፖርቶች

ገንዳውን ከጎበኘ በኋላ ህፃኑ ይህ የእሱ መሆኑን ይገነዘባል. መዋኘት ሲማር ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለበት መምረጥ ይችላል-የውሃ ፖሎ ፣ ከፍተኛ ወደ ውሃ ውስጥ መዝለል ፣ ዳይቪንግ ወይም የተመሳሰለ መዋኘት። መዋኘት ሁሉንም የጡንቻ ቡድኖችን ያዳብራል, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል, ያጠነክራል, በስምምነት በአካል እንዲዳብር ይረዳል. የመዋኛ ትልቅ ፕላስ አኳኋን እኩል ማድረጉ ነው ፣ ይህም ለሁሉም ልጆች ማለት ይቻላል አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በተቀመጡበት ቦታ ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ።

ነገር ግን በመጀመሪያ በውሃ ላይ እንዴት እንደሚቆዩ መማር ያስፈልግዎታል, እና ይህ እያንዳንዱ ሰው እንደ የስልጠናው ጥንካሬ የተለየ ጊዜ ይወስዳል. ህፃኑ በትምህርት ቤት ውስጥ ውሃን እና ክፍሎችን ሊጠላ ይችላል. ነገር ግን ያለአሰልጣኝ እርዳታ ሲዋኝ ሁሉም ጥረቶች ውጤቱ የሚያስቆጭ እንደነበር ይገነዘባል።

ስኬቲንግ ምስል

ከአራት አመት ጀምሮ ለስዕል ስኬቲንግ መግባት ትችላለህ። ነገር ግን በመጀመሪያ መውደቅን መማር ስላለብዎት እውነታ ዝግጁ መሆን አለብዎት. ቁስሎች፣ ስቃይ፣ እንባ እና ከባድ ስልጠና በስዕል ስኬቲንግ ውስጥ የስኬት መንገድ ናቸው። በሌላ በኩል, ህጻኑ ለማደግ እና ለማዳበር, የሚያምር ነገር ለመፍጠር እና ሌሎችን በእውነት የሚያስደስት ነገር ለማድረግ እድሉን ያገኛል.

ስኬቲንግ እድገቱ በግልጽ የሚታይ እና ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን ለወጣቱ አትሌትም እርካታን የሚያመጣ በመሆኑ ተለይቷል።

ሆኪ

መንፈስን እና ማርሻል አርትን የሚያጠናክር ሌላ የቡድን ስፖርት። ልክ እንደ ስኬቲንግ ስኬቲንግ፣ መጀመሪያ ስኬቲንግ ማድረግ አለቦት። ህመም, እንባ እና ብስጭት ይቀርባሉ.

ነገር ግን ህፃኑ በቡድን ውስጥ መሥራትን ይማራል, ለበላይነት ይጥራል እና ያሸንፋል. ሆኪ ከጉዳት ጋር አደገኛ ነው፣ ስለዚህ ዋጋ ያለው መሆኑን አስቡበት። በሆኪ ውስጥ ወደ ሙያዊ ስፖርቶች ለመግባት ትልቅ ተስፋዎችም አሉ።

ለልጅዎ ለመድረስ የበለጠ አመቺ የሆነውን ክፍል መምረጥ ይችላሉ. ወይም ለእድገቱ ትልቅ አስተዋፅኦ ማድረግ እና እስከ ህይወቱ ፍጻሜ ድረስ ለእርስዎ አመስጋኝ ሆኖ የሚቆይበትን አንድ ነገር መስጠት ይችላሉ.

ከስፖርት ክፍል ምን እንደሚፈልጉ እና ልጅዎ ምን እንደሚፈልግ ለራስዎ ይወስኑ። ከዚያ ትክክለኛውን ምርጫ ለማድረግ ሁሉም እድል ይኖርዎታል.