ከቤትዎ ምቾት የጎዳና ዳንስ እንዴት እንደሚማሩ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

የጎዳና ላይ ውዝዋዜ በተፈጥሮ ፕላስቲክነት እና በታላቅ ችሎታ የተጎናፀፈ የሊቆች ዕድል አይደለም። በዳንስ ስቱዲዮ አዘውትረው ለመከታተል ፈቃደኝነት ያላቸውም አይደሉም። ከቤት ሳይወጡ በሚያምር እና በትክክል መንቀሳቀስን መማር ይችላሉ።

የመንገድ ዳንስ መግነጢሳዊ እይታ ነው። ዳንሰኞች እንዴት ወደ ሮቦቶች እንደሚለወጡ፣ መካኒካል የሚቆራረጡ እንቅስቃሴዎችን አስመስለው ወይም ከመሬት በላይ እንደሚወዛወዙ፣ በእግራቸው ሳይነኩት በሚያስገርም ሁኔታ አይተህ ይሆናል። ከታዋቂዎቹ የጎዳና ዳንሰኞች አንዱ የሆነው ማርኪስ ስኮት ቪዲዮ እዚህ አለ፡-

ይህ ሁሉ በጣም የማይቻል, የማይደረስ ይመስላል. ቪዲዮውን ሲመለከቱ በአብዛኛዎቹ ተመልካቾች መካከል የሚነሱትን ጥርጣሬዎች ወዲያውኑ ማስወገድ እፈልጋለሁ።

ስለ የመንገድ ዳንስ የተለመዱ የተሳሳቱ አመለካከቶች

1. ይህ ሰው ሊቅ ነው ምክንያቱም እሱ ያሻሽለዋል

አንድ ሚስጥር ልንገራችሁ፡ እዚህ የምታዩት ነገር ሁሉ፣ እያንዳንዱ ትንሽ እንቅስቃሴ የረጅም ጊዜ ስልጠና እና ተደጋጋሚ ድግግሞሽ ውጤት ነው። ለምሳሌ "ሞገድ" በማርክዊስ እጅ እንዴት በቀላሉ እንደሚያልፍ ታያለህ? ከመስራቱ በፊት፡-

• የእጅ አንጓውን በሺዎች ጊዜ መታጠፍ;
• ክርኑን በሺህ ጊዜ መታጠፍ;
• ትከሻዬን ሺህ ጊዜ ወደፊት አኑር;
• እነዚህን እንቅስቃሴዎች በአስር ሺዎች በሚቆጠሩ ጊዜያት አቆራኝቷል።

በጊዜ ሂደት፣ የማይመች የእጅ ሽክርክሪቶች ወደ ለስላሳ ሞገድ ተለውጠዋል። በእውነቱ፣ እዚህ፣ ግልጽ ለማድረግ፡-

እና ስለዚህ በዳንስ ውስጥ በሚያዩት ማንኛውም አካል። እያንዳንዳቸው በመጀመሪያ በሰውነት ሞተር ማህደረ ትውስታ ውስጥ በመቁረጥ እና በማስተካከል ረጅም ሂደት ውስጥ ያልፋሉ. ማሻሻል የእነዚህ ንጥረ ነገሮች ነፃ ጥምረት ነው።

2. ይህ ሰው ተሰጥኦ አለው, ሁሉም ሰው ይህን ያህል አልተሰጠም

የእያንዳንዱ ዳንሰኛ እንቅስቃሴ፣ ምንም ያህል ነጻ እና ቀላል ቢመስልም፣ መጀመሪያ ላይ ልክ እንደ እርስዎ ዓይናፋር እና ደብዛዛ ነበር። ብዙዎች ሊቅ ብለው የሚጠሩት ያው ማርኲስ ስኮት ዳንስ ከመጀመሩ በፊት ምንም እንቅስቃሴ አላደረጉም። ዳንስ አንድ ዓይነት የአስማት ትምህርት ቤት አይደለም፣ ለሟች ሰዎች የማይደረስ።

ዳንስ በዋናነት ዘዴ ነው. ቴክኒክ ወደ ፍጹምነት ሠርቷል።

ሙዚቃ ትሰማለህ፣ ወደ እሱ ለመንቀሳቀስ ሞክር፣ ነገር ግን በጣም የሚያስቸግር ነገር ወጣ? የጌቶች አካል ግን "በራሱ ይጨፍራል"! ግን እንቅስቃሴን የማያውቅ ከሆነ ሰውነትዎ እንዴት መደነስ ይችላል? በመጀመሪያ አስተምሯቸው, ከዚያም እሱ ራሱ ይጨፍራል. እና ሁሉም ሰው ይህን መቋቋም ይችላል.

3. በጭራሽ አይሳካልኝም

ከተፈለገ እና በትጋት ሁሉም ሰው ይሳካለታል. ስለ ብቸኛነትዎ ከንቱ ሀሳቦችን ይተዉ።

በእርግጠኝነት ቪዲዮውን እየተመለከቱ ሳለ፣ “ዋው! እመኛለሁ … ", ግን ይህን ሀሳብ እስከ መጨረሻው ለመቀጠል እንኳን አትደፍሩም, ምክንያቱም በእርግጥ, እንዲህ ዓይነቱ ተሰጥኦ ለሁሉም ሰው አይሰጥም, እና እንዲያውም የበለጠ ለእኔ."

ምናልባትም ብዙዎቻችሁ ቪዲዮውን አይታችኋል ፣ ወደ መስታወት ሄደው ፣ “ሞገድ” ለማሳየት ሞክረዋል ፣ ይልቁንም በ Beaufort ሚዛን 11 ነጥብ ያለው እውነተኛ ማዕበል አገኘ ፣ ሳቁ እና ወደ ንግዳቸው ቀጠሉ። በሆነ ምክንያት ሰዎች የጎዳና ላይ ዳንሰኛ በተፈጥሮ ተሰጥኦ ያለው ነው ብለው ያስባሉ። አይ, አንድ ቀን ወደ መስታወት ብቻ ሄዶ አንድ ነገር ለማድረግ ይሞክራል እና በውድቀቱ ይስቃል. ከዚያ በኋላ ብቻ ወደ መስታወት ደጋግሞ ይሄዳል.

የጎዳና ላይ ዳንስ በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች በተለያዩ የዳንስ ዘይቤዎች የተሟሉ አካላት ነፃ ጥምረት ላይ የተመሠረተ ማሻሻያ ነው።

አዎ፣ የጎዳና ላይ ዳንስ የእረፍት ዳንስን፣ መቆለፍን፣ ቤትን እና ሌሎችንም የሚያካትት እጅግ በጣም ሰፊ ጽንሰ-ሀሳብ ነው።

ስለዚህ ፣ በተዋጣለት ዳንስ ውስጥ ምንም አስማት ወይም ምስጢር እንደሌለ ተረድተዋል ፣ እና የብርሃኑ ምስጢር ሙሉ በሙሉ የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን በማብራራት ላይ ነው? ቀድሞውኑ ጥሩ። ወደ ፊት እንሂድ።

ቴክኒክ

ቴክኒክ እድገት ምንድን ነው?

1. አንድ የተወሰነ እንቅስቃሴ መምረጥ.
2. ወደ አንደኛ ደረጃ ክፍሎች መከፋፈል.
3. የእያንዳንዳቸው ብዙ ድግግሞሽ በተናጠል።
4. በተፈለገው እንቅስቃሴ ውስጥ የእነሱ ወጥነት ያለው ግንኙነት.
5. ይህንን እንቅስቃሴ መድገም, ከሌሎች ጋር በመተባበር መጠቀም.

መደጋገም, መደጋገም, መደጋገም - ይህ በቴክኖሎጂው ልብ ውስጥ ያለው ነው. እንዴት? ምክንያቱም ሰውነታችን የሚማርበት ብቸኛው መንገድ ይህ ነው. መጀመሪያ ላይ ወደ እያንዳንዱ እንቅስቃሴ የሚወስደው መንገድ በከፍተኛ የፍቃደኝነት ጥረቶች፣ ቁጥጥር እና ትኩረት ነው። ሁሉም ነገር ቀርፋፋ ይሆናል። ነገር ግን በእያንዳንዱ ድግግሞሽ, አዲስ እንቅስቃሴዎች በሞተር ማህደረ ትውስታዎ ዘዴዎች ይስተካከላሉ. እና በመጨረሻም, እንቅስቃሴው እንደ የእጅ ሞገድ በተፈጥሮ እና በቀላሉ ይከናወናል. ስለሱ ማሰብ የለብዎትም. ብስክሌት መንዳት እንደመማር ነው።

ስለዚህ ዳንሱን መቆጣጠር ለሁሉም ሰው ይገኛል። ግን መንገዱ በቴክኖሎጂው ማብራራት ነው። እና በቴክኒኩ ላይ ያለው ስራ ጉልበት, ረጅም, ቀላል አይደለም እና አንዳንድ ጊዜ ማልቀስ ይፈልጋሉ.

ግን መልካም ዜናም አለ።

ቤት ውስጥ መሥራት ይችላሉ. እና ከሁሉም በላይ, መስራት ለእርስዎ አስደሳች ይሆናል.

ምክንያቱም ማንኛውም መደበኛ ፣ ደስ የማይል ሥራ ይነሳሳል እና ማንኛውንም ውጤት ሲያመጣ የበለጠ አስደሳች ይሆናል። እና ይህ ውጤት በቶሎ ሲገለጥ, የበለጠ ትኩረት የሚስብ ነው, ሰውየውን ማብራት የመቀጠል ፍላጎት ይጨምራል.

አምናለሁ, ከቤትዎ ሳይወጡ በጣም ቀላል የሆኑትን የአስማት ፕላስቲኮችን በአጭር ጊዜ ውስጥ መማር ይችላሉ. እርግጥ ነው፣ ማርኪይስ ስኮት በፍጥነት አትሆንም፣ ነገር ግን በእርግጠኝነት ጓደኞችህን እና ቤተሰብህን እና እራስህን በማስደነቅ ይሳካላችኋል። ከላይ የተጠቀሰውን "ሞገድ" ይውሰዱ. የዚህን ጽሑፍ ሁለተኛ ቪዲዮ በየቀኑ ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች መመሪያዎችን በመከተል ፣ በሁለት ሳምንታት ውስጥ እንቅስቃሴውን በትክክል ፣ በፍጥነት እና በአስፈላጊው አውቶማቲክ ማድረግ ይችላሉ ።

ቤት ውስጥ መደነስ

አሁን ስለ ዋናው ነገር. ስቱዲዮው እንቅስቃሴዎቹን የሚያስተምር እና የሚያሳይ ባለሙያ ኮሪዮግራፈር አለው። እና ቤት ውስጥ? እና ቤት ውስጥ ዩቲዩብ አለ፣ እሱም ምንም ያላነሱ ሙያዊ ዳንሰኞች በሺዎች የሚቆጠሩ የስልጠና ቪዲዮዎችን የለጠፉበት።

“ዋው!” የሚል አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች አንዱ ከሆንክ። እኔ ብችል እመኛለሁ…”የመጀመሪያውን ቪዲዮ ሲመለከቱ የድርጊት መርሃ ግብር እንደሚከተለው ነው-ከዚህ በታች ከቀረቡት የዩቲዩብ ቻናሎች ወደ አንዱ ይሂዱ ፣ የዳንስ ቪዲዮዎችን ይመልከቱ እና የሚወዱትን ዘይቤ ይወስኑ ፣ የስልጠና ቪዲዮዎችን ይክፈቱ እና ያግኙ ። ከመቀመጫው ወደ ላይ, መቆጣጠሪያውን ሳይለቁ (በአቅራቢያው መስታወት ካለ), በእነሱ ውስጥ የሚታየውን ማድረግ ይጀምሩ. ማለትም እንቅስቃሴዎችን ይድገሙት, ይድገሙት እና ይድገሙት.

ስለ ትንሽ ቦታ አይጨነቁ: እኛ ዋልትስን እየተቆጣጠርን አይደለም, እና መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን ለመማር እና ቀላል መስመሮችን ለማከናወን በቂ ቦታ አለ. እዚህ, በእርግጥ, ብዙ በዳንስ ዘውግ ላይ የተመሰረተ ነው. ለምሳሌ, ብዙ ቦታ እና ተንሸራታች ወለል ካሎት የታችኛውን መቆራረጥ መቆጣጠር የሚችሉት.

የህይወት ጠላፊው በዱብስቴፕ ስም የተዋሃደ በካሬው አካባቢ በጣም የማይፈለጉ ቅጦችን መረጠ። ይህንን ሙዚቃ ከወደዱት ምንም ለውጥ አያመጣም-የቅጥው አካላት እራሱ ሙሉ በሙሉ በተለያዩ አቅጣጫዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

1.ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ አቅጣጫዎችን ፣ ብዙ ትምህርቶችን ፣ ጅማቶችን እና ጭፈራዎችን የሚያስተምሩ እጅግ በጣም ብዙ ቪዲዮዎችን የሚያገኙበት አስደናቂ የአሌክሳንደር ዘ ድራጎን ትምህርት ቤት እዚህ አለ ። ይህ ትምህርት ቤት ምናልባት የስቱዲዮ ክፍሎችን ሙሉ በሙሉ የመተካት ችሎታ ያለው በጣም የተሟላ የዩቲዩብ ቻናል አለው።

በቪዲዮዎች ብዛት አትዘንጉ። እና በማንኛውም ሁኔታ ፣ እንደዚህ ያሉ ጥቅሎችን ወዲያውኑ አያድርጉ-

እስክንድር የሚያደርገውን በተሳካ ሁኔታ ለማከናወን በመጀመሪያ የማውለብለብ፣ የመትከስ፣ ብቅ-ባይ እና የመሳሰሉትን መሰረታዊ መርሆች እና እንቅስቃሴዎችን መማር አለቦት። በእነዚህ ቃላት አትደናገጡ: "የድራጎን ትምህርት ቤት" ውስጥ ስለ እያንዳንዱ አቅጣጫ መረጃ ያገኛሉ እና ማንኛውንም እንቅስቃሴ ዝርዝር ትንታኔ ያለው ቪዲዮ ያገኛሉ. እዚህ የተተገበረው ምናባዊ ዘይቤ በአንቀጹ መጀመሪያ ላይ በቪዲዮው ላይ ሊያዩት ከሚችሉት ጋር በጣም ቅርብ ነው። ይህ ትምህርት ቤት የግል ምርጫዬ ነው።

2.በMotionUD ላይ ጥሩ የዱብስቴፕ እና የኤሌትሪክ ቡጊ ትምህርቶች አሉ።

3.ከውጭ ሰርጦች መካከል TheRussianTiger እና El Tiro ሊለዩ ይችላሉ. ለኋለኛው ምስጋና ይግባውና "የሮቦት ዳንስ" በአንጻራዊነት በፍጥነት ማከናወን ይማራሉ.

4. በብሬክ ዳንስ ትምህርት ቤት እና በቮልኖሬዝ በእረፍት ዳንስ ላይ ጥሩ ቪዲዮዎች አሉ።በድጋሚ, ይህ ዘይቤ በሚያስፈልገው ሰፊ ቦታ እና ወለል ምክንያት በቤት ውስጥ ለመለማመድ ቀላል አይደለም.

ያስታውሱ, ዋናው ነገር ልባዊ ፍላጎት እና መደበኛ ልምምድ ነው. አንድ ከሌለ ሌላ አይኖርም. በተመሳሳይ ጊዜ, ፍላጎት እና ልምምድ ለሁሉም "አይሰራም" ሁሉን አቀፍ መፍትሄ ነው.

በዳንስ ጥረቶችዎ ውስጥ መልካም ዕድል!