ዝርዝር ሁኔታ:
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
እንቅልፍ ከሌለው ምሽት በኋላ ጥሩ ካልሆኑ እነዚህ ዘዴዎች በፍጥነት ወደ ሰው መልክዎ ይመልሱዎታል።
ሁለንተናዊ የህይወት ጠለፋዎች
1. የንፅፅር መታጠቢያ በጣም የታወቀ እና አሁንም ውጤታማ መድሃኒት ነው. ተለዋጭ ሙቅ ውሃ በቀዝቃዛ ውሃ: በዚህ መንገድ ህይወትን እንደገና ያገኛሉ, እና ቆዳዎ - ጤናማ ሮዝ ቀለም. በጣም አስፈላጊው ነገር በሞቀ ውሃ አይውሰዱ, የቃጠሎቹን መደበቅ ቀላል አይሆንም.
2. ገላዎን መታጠብ ካልቻሉ እጅዎን በሙቅ እና በቀዝቃዛ ውሃ በተለዋጭ መንገድ ለመታጠብ ይሞክሩ። የሚያነቃቃ ውጤትም የተረጋገጠ ነው።
3. ትኩስ መልክ እና ቀይ ዓይኖች አይጣጣሙም. መቅላትን ለመቀነስ ልዩ ጠብታዎችን ይግዙ፣ አይኖችዎን እንዲያበሩ እና ያረፉ እንዲመስሉ ያድርጉ።
4. ሻይ ከረጢቶችን ከዓይኖች ስር ላሉ ጥቁር ክቦች እንደ የቤት ውስጥ መፍትሄ ይጠቀሙ። በሞቀ ውሃ ይሙሏቸው, ትንሽ እንዲቀዘቅዙ ያድርጉ እና ለ 10 ደቂቃዎች በዓይንዎ ላይ ይተግብሩ.
5. ማንኪያዎች ከዓይኑ ስር ያሉ ከረጢቶችን ለመዋጋት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. በማቀዝቀዣው ውስጥ ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉዋቸው, ከዚያም ወደ ችግር ቦታዎች ያያይዟቸው.
6. ማጽጃ ይጠቀሙ. የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል እና ፊትዎን ጤናማ መልክ ይሰጠዋል. ወንድ ከሆንክ የሴትህን ቱቦ አንዱን ተጠቅመህ ወይም የፈላ ውሃን በሾርባ ማንኪያ ኦትሜል ላይ አፍስሰህ ለ10 ደቂቃ ተወው ከዛም በዚህ ገንፎ ፊትህን ማሸት ትችላለህ። የአጃ ማጽጃ የወንድነት ስሜትዎን ላለመጉዳት በጣም ከባድ ነው.
7. ክሬም በፊትዎ ላይ ይተግብሩ. እርጥበት ማድረቂያ ተስማሚ ነው, ነገር ግን በአጠቃላይ, እንቅልፍ ከሌለው ምሽት በኋላ, በሰውነት የላይኛው ግማሽ ላይ የተነደፈ ማንኛውም ክሬም ይሠራል. የባሰ አይሆንም።
8. ፊትዎን በበረዶ ኩብ ይጥረጉ። ቅዝቃዜው ደም ወደ ቆዳዎ እንዲፈስ ያደርገዋል እና የበለጠ ትኩስ ይመስላል.
9. ንጣፉን ያስወግዱ. በቤት ውስጥ, የነቃ የካርቦን ጡባዊ ይህን ለማድረግ ይረዳል. ብሩሽ ላይ ያስቀምጡት እና ጥርሶችዎን በትክክል ይቦርሹ. ጥቁር የከሰል ቅንጣቶችን ለማስወገድ, በተለመደው የጥርስ ሳሙና በማጽዳት ሂደቱን ያጠናቅቁ.
10. ውበትን ለመከታተል ፣ ስለ ትኩስ እስትንፋስ አይርሱ። ከአልኮል ጋር ከመጠን በላይ ከሄዱ አንድ ቀን የጭስ ሽታውን ማስወገድ አለብዎት። በፕሮቲን የበለጸገ ምግብ ላይ መክሰስ እና እንደ ፓሲስ ወይም የቡና ፍሬዎች ያሉ ተፈጥሯዊ ጣዕሞችን ማኘክ።
ለወንዶች የሕይወት ጠለፋዎች
11. መላጨት። ይህ የሶስት ቀን ገለባ በጣም የሚያምር መለዋወጫ ነው፣ እና የአንድ ቀን ያልተላጨ ምልክት ከዚህ በፊት እንቅልፍ ያጣውን ምሽት እና የባለቤቱን ጤናማ አለመሆን ያሳያል።
12. ከመላጨትዎ በፊት, በሞቀ ውሃ መታጠብ, ቆዳውን ለስላሳ ያደርገዋል.
13. ቀጥ ያለ ምላጭ ፍቅረኛ ከሆንክ እንቅልፍ ከሌለው ሌሊት በኋላ በመጨባበጥ መያዙ ዋጋ የለውም። መደበኛ ማሽን ይውጡ.
14. ወይም አይላጩ፣ ነገር ግን ትንሽ እብጠት ለመምሰል ፀጉርዎን ያስውቡ የቅጥዎ አካል ነው። እጆችን፣ ጄል ወይም ሞዴሊንግ ሸክላ እና ሶስት ሰከንድ ይወስዳል። መዳፍዎን በምርት መቀባት እና ጸጉርዎን መንካት ያስፈልግዎታል። ነገር ግን በሐሳብ ደረጃ ለስላሳ ፀጉር-ለጸጉር የፀጉር አሠራር መደረግ የለበትም: ከበስተጀርባው አንጻር, ሁሉም የመረጋጋት ምልክቶች ይበልጥ ግልጽ ይሆናሉ.
15. ጉንጭዎን ብዙ ጊዜ ቆንጥጠው. ደሙ ወደ ቆዳዎ በፍጥነት ይሮጣል, እና ጤናማ ብርሀን ያገኛሉ, ልክ በቅርብ ጊዜ ከነቃ የእግር ጉዞ እንደተመለሱ, እና ከአልኮል ፓርቲ አይደለም.
16. የተቆረጠ ደረቅ ከንፈር ለ 15 ደቂቃዎች በማር ወይም በንጽሕና ሊፕስቲክ መቀባት ይቻላል. ይሁን እንጂ የሊፕስቲክ ከሩብ ሰዓት በኋላ ሊቆይ ይችላል.
ለሴቶች የህይወት ጠለፋዎች
17. ጸጉርዎን ለማጠብ እና ለማሳመር ጊዜ ከሌለዎት የራስ መሸፈኛ ወይም ስካርፍ በራስዎ ላይ ይሸፍኑ። ይህ ፋሽን መለዋወጫ በሰከንዶች ውስጥ ሊሰካ ይችላል. የቆየውን የፀጉር አሠራር መደበቅ ብቻ ሳይሆን የመልክዎ የማይረሳ ዝርዝር ይሆናል.
18. የህይወት ጠለፋ ፣ አጠቃቀሙ ለመቀበል የተለመደ አይደለም-ባንግዎን ብቻ ማጠብ ይችላሉ።
19. አጭር እና በጣም ወፍራም ያልሆነ ፀጉር ባለቤቶች ደረቅ ሻምፑን መጠቀም ይችላሉ.ሥሮቹ ላይ ይረጩ ፣ የምርቱ ቅንጣቶች ሰበቡን እስኪወስዱ ድረስ ትንሽ ይጠብቁ እና ከዚያ የተገኘውን ዱቄት ያፅዱ። ረጅም ወይም በጣም ወፍራም ጸጉር ካለህ, መታጠብ እና ማድረቅ ደረቅ ሻምፑን ከማስወገድ የበለጠ ፈጣን ይሆናል.
20. አንድ ማድመቂያ የተሸበሸበ ፊት ላይ አንጸባራቂ ቅልጥፍናን ለመመለስ ይረዳል። የሚያብረቀርቁ ቅንጣቶች ቀለሙን ያንፀባርቃሉ, ለስላሳ ቆዳን ቅዠት ይፈጥራሉ. ታዋቂ በሆኑ የፊትዎ ክፍሎች ላይ ይተግብሩ ወይም ለሙሉ ብርሃን ወደ መሠረትዎ ይጨምሩ።
21. የልጣጭ ማኒኬር በሚያብረቀርቅ ቫርኒሽ ሊድን ይችላል። አሁን ባለው ቫርኒሽ ላይ ምስማርዎን በእሱ ላይ ብቻ ይሳሉ. ለድክመቶች ብልጭታ ምስጋና ይግባውና እንዲህ ዓይነቱ ገላጭ ማኒኬር አይታይም።
22. በከንፈሮችዎ ላይ ብሩህ ሊፕስቲክን ይተግብሩ። ከደከሙ ዓይኖች ትኩረትን ይለውጣል. በተጨማሪም፣ ከንፈሮች ብዙውን ጊዜ ጨዋ የሚመስሉት በጣም ጨዋ ከሆኑ ፓርቲዎች በኋላም ነው፣ ስለዚህ በእነሱ ላይ ለማተኮር ነፃነት ይሰማዎ።
23. ስለ ማበጠር አይርሱ. ለተፈጥሮ ቀለሞች ትኩረት ይስጡ, የእርስዎ ተግባር በቀላሉ በፊትዎ ላይ ትኩስነትን መመለስ ነው. ነገር ግን ስለ ኮንቱርሽን መርሳት የተሻለ ነው: የቆዳው ገጽታ, ምናልባትም, ብዙ የሚፈለጉትን ይተዋል, አዲስ ቦታዎችን መጨመር አያስፈልግም.
24. ከዓይኖችዎ ፊት ያለ ቀስቶች ያድርጉ። በድካም እና በእንቅልፍ እጦት የሚንቀጠቀጡ እጆች ቀጥተኛ መስመር ለመሳል አስቸጋሪ ናቸው. ነገር ግን የውስጠኛውን የዐይን ሽፋኑን በነጭ እርሳስ መሳል ይችላሉ ፣ ይህ ለእይታ ትኩስነትን ይጨምራል።
25. ጥቁር mascara በሰማያዊ ይተኩ ፣ የዓይኑን ነጮች በእይታ ያበራል እና ቀይነትን ያስወግዳል።
ምን አይነት የውበት ሚስጥሮችን ታውቃለህ? በአስተያየቶቹ ውስጥ ያካፍሉ.
የሚመከር:
ጤናማ ምግብ ጣፋጭ ለማድረግ የሚረዱ 7 ቀላል የህይወት ጠለፋዎች
ተገቢ አመጋገብ እራስዎን ማሸነፍ ነው ብለው ካሰቡ በጣም ተሳስተሃል። ምግብን እንዴት ጣፋጭ ማድረግ እንደሚቻል እና ብዙ ገንዘብ እንደማያጠፋ ተረዳ
በእውነት ለሚፈልጉ፣ ነገር ግን ስፖርት ለመጫወት ሰነፍ ለሆኑ 6 የህይወት ጠለፋዎች
እራስዎን እንዴት ማነሳሳት እንደሚችሉ እና በመጨረሻም ስፖርቶችን መጫወት እንደሚችሉ እንነግርዎታለን. የአካል ብቃት ገበያ ቦታዎች ለማዳን ይመጣሉ: ከእነሱ ጋር ማሰልጠን ቀላል እና የበለጠ አስደሳች ይሆናል
ጊዜን ለመቆጠብ 8 የህይወት ጠለፋዎች
ሁሉንም ነገር ለማድረግ እና የበለጠ እረፍት እንዲኖርዎት ህይወትዎን በትክክል ያደራጁ. Lifehacker ጊዜን እንዴት መቆጠብ እንደሚችሉ ይነግርዎታል
ለምርታማነት 80 የህይወት ጠለፋዎች
ትኩረትን, ጊዜን እና ጉልበትን እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል - እና, በውጤቱም, የበለጠ ያድርጉ, ስለ እረፍት እና አስፈላጊ የህይወት ግቦችን አይረሱ
ቀኑን ሙሉ ውጤታማ እንድትሆኑ የሚያግዙ 9 የህይወት ጠለፋዎች
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ቀኑን ሙሉ ውጤታማ እንድትሆኑ የሚያግዙ እንቅልፍ፣ መደበኛ እረፍት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ሌሎች የህይወት ጠለፋዎችን ያግኙ።