የተፈለገውን ግብ ወደ ትናንሽ ተግባራት ይከፋፍሉት እና ለራስዎ እረፍት መስጠትዎን ያስታውሱ። ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ህልምህን እንዴት እንዳትተወው? ህልም አለኝ - ለረጅም ጊዜ ወደ ጃፓን ለመብረር. እና፣ በአንድ በኩል፣ ይህ ሃሳብ ሁል ጊዜ ከእኔ ጋር ነው፣ ምን መደረግ እንዳለበት/ማድረግ አስፈላጊ፣ ቋንቋውን ለመማር ምን ያህል ጊዜ እንዳጠፋ፣ ወዘተ ይቆጣጠራል። ነገር ግን፣ በእውነቱ ምን ያህል ስራ መስራት እንዳለቦት፣ ለበረራ ገንዘብ ለማግኘት/ለመቆጠብ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፋ ስትገነዘብ፣ በተጨማሪም ዘመዶች ብዙውን ጊዜ “ትፈልጋለህ?
በዚህ በሽታ ምክንያት, ማንኛውም ውድቀት ከባድ ስብራት ሊያስከትል ይችላል. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ኦስቲዮፖሮሲስ ለምን አደገኛ ነው እና እንዴት ይታከማል? ስም-አልባ Lifehacker በዚህ ርዕስ ላይ አለው። ኦስቲዮፖሮሲስ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ጥንካሬ የተበላሸበት በሽታ ነው.
እየተነጋገርን ያለነው ስለ ውጤታማ ዘዴዎች ነው. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እንዲሁም ጥያቄዎን ለ Lifehacker መጠየቅ ይችላሉ - አስደሳች ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. በራስዎ የበለጠ ለመተማመን ምን ማድረግ እና ማድረግ የለብዎትም? አንቶን በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በዝርዝር የተነጋገርነው ለብዙ ምክንያቶች እርግጠኛ አለመሆን ሊፈጠር ይችላል። ለምሳሌ, እራስዎን ከሌሎች ጋር ሁልጊዜ የሚያወዳድሩ ከሆነ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለማቋረጥ ማሸነፍ የማይቻል መሆኑን ይወቁ.
እነዚህን መመሪያዎች ይከተሉ እና የእርስዎ ፋይናንስ ጥሩ ይሆናል። ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. በፍሪላንስ ገንዘብን በጥበብ እንዴት መያዝ ይቻላል? ስም-አልባ ሰላም! ከዚህ ቀደም Lifehacker ለፍሪላነሮች የህይወት ጠለፋዎችን ይዞ ወጣ። አንዳንዶቹ እነኚሁና። ገቢዎችን እና ወጪዎችን ይከታተሉ .
ትኩረት መስጠት ያለብዎት ነገር ይኸውና. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. አሠሪው በሥራ ላይ ሊያታልለኝ እንደሚፈልግ እንዴት መረዳት ይቻላል? አመሰግናለሁ! ቪክቶር ሸ Lifehacker በዚህ ርዕስ ላይ አለው። አጭበርባሪ ቀጣሪዎችን ለይተህ ለማወቅ እና የእነርሱ ሰለባ እንዳትሆን የሚረዱህ አንዳንድ ምልክቶች እዚህ አሉ። ሥራ ለመጀመር, ገንዘብን ኢንቬስት ማድረግ ያስፈልግዎታል .
የሠራተኛ ጠበቃው ተጠያቂ ነው. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. የጠፋውን የጉልበት ሥራ እንዴት እንደሚመልስ እና የአሠሪው ግዴታዎች ምንድ ናቸው? ሰርጌይ የስራ መጽሐፍ ከጠፋብህ ተስፋ አትቁረጥ። ሙሉው 2020 ወደ ኤሌክትሮኒካዊ ጉልበት ወደሚባለው ሽግግር የተደረገ መሆኑን በተሻለ ሁኔታ ያስታውሱ። ከጃንዋሪ 1, 2020 ጀምሮ ስለ ሰራተኛው የጉልበት እንቅስቃሴ ሁሉም መረጃዎች ተላልፈዋል ከጃንዋሪ 1, 2020 ጀምሮ በኤሌክትሮኒክስ ሥራ መጽሐፍ ላይ የፌደራል ህግ በሩሲያ ውስጥ በቀጥታ ወደ ሩሲያ ፌዴሬሽን የጡረታ ፈንድ ይሠራል.
ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ - በጣም የተለመዱትን እንመረምራለን. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. መገጣጠሚያዎች ለምን ይጎዳሉ? ስም-አልባ ሰላም! Lifehacker ስለዚህ ጉዳይ አለው። መገጣጠሚያ ሁለት አጥንቶች የሚገናኙበት ነው። ለስላሳ መንሸራተት እና ለድንጋጤ መቀነስ የሲኖቪያል ፈሳሽ ቦርሳ ይይዛል። እና ደግሞ - የ cartilage, ይህም በተጨማሪ አጥንትን ይከላከላል.
ክፍሉ ሞቃት ካልሆነ እና አሁንም ላብ ካለብዎ ሐኪም ማየት አለብዎት. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እንዲሁም ጥያቄዎን ለ Lifehacker መጠየቅ ይችላሉ - አስደሳች ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ክፍሉ ሞቃት ካልሆነ ስተኛ ለምን ላብ ይለኛል? ስም-አልባ Lifehacker በዚህ ርዕስ ላይ አለው። አብዛኛውን ጊዜ በእንቅልፍ ወቅት ላብ ማምረት ይቀንሳል.
ሊሆኑ ስለሚችሉ ምክንያቶች እንነጋገር. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. በጥፍሮች ላይ ነጭ ነጠብጣቦች ለምን ይታያሉ? ስም-አልባ Lifehacker በዚህ ርዕስ ላይ አለው። እየተነጋገርን ያለነው ስለ leukonychia Leukonychia Striata ነው, እሱም በጣም የተለመደ ነው.
የደረጃ በደረጃ መመሪያ። ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. የሜርኩሪ ቴርሞሜትር ተሰብሯል. ምን ይደረግ? ስም-አልባ Lifehacker በዚህ ርዕስ ላይ አለው። የመጀመሪያው ነገር እዚህ አለ. ቴርሞሜትሩ ከተበላሸበት ክፍል በሚወጣው መውጫ አካባቢ ማንም ሰው ጫማው ላይ የሜርኩሪ ጠብታዎችን እንዳያስተላልፍ በፖታስየም ፐርማንጋኔት ወይም በሳሙና-ሶዳ መፍትሄ ውስጥ የተጨማለቀ ጨርቅ ተኛ። የሜርኩሪ ትነት ወደ አጎራባች ክፍሎች እንዳይገባ ለመከላከል ልጆችን እና እንስሳትን ከክፍል ውስጥ ያንቀሳቅሱ እና በሩን ይዝጉ። የሜርኩሪ ኳሶች በላዩ ላይ ከወደቁ የአየር ማራገቢያውን፣ የአየር ማቀዝቀዣውን እና የወለልውን ማሞቂያ ያጥፉ። ክ
የኮስሞቲሎጂ ባለሙያው መልስ ይሰጣል. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እንዲሁም ጥያቄዎን ለ Lifehacker መጠየቅ ይችላሉ - አስደሳች ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ደረቅ ቆዳ አለኝ (ፊቴም ሆነ ሰውነቴ)። በእርጥበት ማድረቂያ ካልቀባሁት, ከዚያም የመቆንጠጥ እና ከባድ የመላጥ ስሜት ይታያል. እባኮትን ያለ ተጨማሪ እርጥበት ቆዳን ለማስታገስ ሰውነቴ ምን ሊጎድል እንደሚችል ይንገሩኝ?
ያለ ድንጋጤ እና በትንሹ ጉዳት ከሁኔታው እንዴት እንደሚወጡ እንነግርዎታለን። ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. የመኪና ቁልፌ ከጠፋብኝስ? ስም-አልባ Lifehacker በዚህ ርዕስ ላይ አለው። ለጀማሪዎች - አትደናገጡ, አንድ ነገር ብቻ ይጎድላል. የምትወዷቸው ሰዎች በህይወት አሉ፣ እና መኪናው ሳይበላሽ ነው። ቁልፎቹን ለመፈለግ እንደገና መሞከር የተሻለ ነው - መንገድዎን እንደገና ይድገሙት, እርስዎ የነበሩባቸውን ቦታዎች, ያነጋገሩዋቸውን ሰዎች ያስታውሱ.
ብዙ መንገዶች አሉ - ስለ እያንዳንዳቸው እንነጋገር. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. በዊንዶውስ 10 ውስጥ ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎችን እንዴት ማንሳት እንደሚቻል? አንጀሊና የህይወት ጠላፊ፣ ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎችን ለማንሳት ስምንት መንገዶች አሉ - የስርዓት መሳሪያዎችን ወይም ተጨማሪ ፕሮግራሞችን በመጠቀም። ጥቂቶቹ እነሆ፡- በጣም ቀላሉ እና ፈጣኑ መንገድ Win (በአመልካች ሳጥን) + PrtSc (የህትመት ማያ) የቁልፍ ጥምረት ነው። ስርዓቱ የሙሉውን ማያ ገጽ ቅጽበታዊ ገጽ እይታ ያነሳል እና ወዲያውኑ በ.
በፎጣ አያጥቧቸው እና ቀዝቃዛ አየር ከፀጉር ማድረቂያ አይጠቀሙ. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ፀጉርህን ላለመጉዳት እንዴት ማድረቅ እንዳለብህ ንገረኝ? አመሰግናለሁ. ኦክሳና Lifehacker አንድ አለው, በዚህ ውስጥ ፈጣን እና ጤናማ ፀጉር ለማድረቅ ደንቦችን ሰብስበናል.
እነዚህን ምክሮች ይከተሉ እና የእርስዎ ተክል ያድጋል እና ያብባል እንጂ አይታመምም. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ቁልቋልን እንዴት መንከባከብ? አሊና Lifehacker አንድ አለው ፣ ከእሱ ስለ ውሃ ፣ ስለ መመገብ ፣ ስለ መትከል እና ስለ ቁልቋል መንከባከብ ሁሉንም ነገር ይማራሉ ። እዚህ ጥቂት ምክሮችን ብቻ እናጋራለን- ቁልቋልን በደማቅ ቦታ ያስቀምጡት - በመስኮቱ ላይ ወይም በመስኮቱ አጠገብ.
ለማሸት ይሂዱ እና ስለ ጥንካሬ ስልጠና አይርሱ. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. በሚከተለው ጥያቄ ላይ ፍላጎት አለዎት-ስፖርቶችን በመጫወት እና በመሮጥ ጊዜ እንዴት መዝናናት እንደሚቻል? እየሮጥኩ ስሄድ የላይኛው ሰውነቴ በጣም ሲወጠር ይሰማኛል። እና አካላዊ እንቅስቃሴዎችን በምሠራበት ጊዜ ተመሳሳይ ሁኔታ.
ለጀማሪዎች እና ለባለሙያዎች የመተግበሪያዎች ምርጫ። ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ሰላም! ነፃ ወይም ውድ ያልሆነ ጥሩ የቪዲዮ አርታዒ ንገረኝ፣ በሙያህ እንደ ውድ የሚከፈልበት ቪዲዮ አርታኢ፣ ቪዲዮን በፅሁፍ፣ በሙዚቃ አርትዕ ማድረግ እና ለመጠቀም ቀላል መሆን ትችላለህ?
የሥነ ልቦና ባለሙያው ስለ ስድስቱ ዋና ዋና መሰናክሎች ይናገራል እና እነሱን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ያብራራል. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ከምንም ነገር ጋር ያልተላመዱ በሚመስሉበት ጊዜ ወይም በየትኛውም ቦታ "በእርስዎ ቦታ" ሊሰማዎት በማይችልበት ጊዜ በህይወትዎ ውስጥ ቦታዎን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ?
ተስማሚ አማራጮችን እናቀርባለን. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እንዲሁም ጥያቄዎን ለ Lifehacker መጠየቅ ይችላሉ - አስደሳች ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. በ AliExpress ላይ ሱቆችን ከፕላስ መጠን ልብስ ጋር እንዳገኝ እርዳኝ። እኔ 190 ሴ.ሜ ቁመት አለኝ, 115 ኪ.ግ ይመዝናል, ግን ስብ አይደለም. እና የውጪ ልብሶችን - ጃኬቶችን, ጃኬቶችን እና የመሳሰሉትን ማግኘት አልቻልኩም.
የላይፍሃከር የአካል ብቃት ባለሙያ መልስ ይሰጣል። ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. መልካም ቀን! በጤና ጉዳይ ላይ ፍላጎት ያለው. ህይወታቸውን በተሻለ ሁኔታ ለመለወጥ የወሰኑ ወፍራም ሰዎች በመጀመሪያ ክብደታቸውን ይቀንሳሉ (ደረቁ) እና ከዚያም የጡንቻዎች ብዛት ይጨምራሉ። ይህ ግልጽ እና ምክንያታዊ ነው። እና ጥያቄው ክብደት መቀነስ መቼ ማቆም እና በጡንቻዎች ስብስብ ላይ መሥራት መጀመር እንዳለበት እንዴት መረዳት ይቻላል?
ጠይቀህ መልስ እንሰጣለን። ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እንዲሁም ጥያቄዎን ለ Lifehacker መጠየቅ ይችላሉ - አስደሳች ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ጉንጮችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? ስም-አልባ። ሰላም! Lifehacker በዚህ ርዕስ ላይ ዝርዝር ነገር አለው። እንደ እውነቱ ከሆነ, ፊት ብቻ ክብደት እንዲቀንስ ማድረግ አይቻልም: ክብደቱ በተመጣጣኝ መጠን ይሄዳል, እና በአንዳንድ የተወሰኑ ዞኖች ብቻ አይደለም.
ግዢዎችዎን አስቀድመው ያቅዱ እና ከአጋር ጋር ይከተሉዋቸው። ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ጤና ይስጥልኝ Lifehacker! ለገበያተኞች ማታለያ እንዴት እንደማይወድቅ? ለምሳሌ፣ ወደ መደብሩ ሄጄ የማላስፈልገውን ነገር መግዛቴን እርግጠኛ ሁን። አሌክሳንደር ኑሞቭ ከ Lifehacker አንዳንድ ውጤታማ መንገዶች እዚህ አሉ። ግዢዎችዎን አስቀድመው ያቅዱ .
ሀሳቡ ፈታኝ ነው, ነገር ግን ለመሥራት የማይቻል ነው. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እንዲሁም ጥያቄዎን ለ Lifehacker መጠየቅ ይችላሉ - አስደሳች ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. በአይን ልምምዶች (ዮጋ, ባቲስ ዘዴ, ወዘተ) ራዕይን ማሻሻል ይቻላል ወይንስ ይህ ሁሉ ከንቱ ነው? ስም-አልባ ቪዥዋል ጂምናስቲክ ማዮፒያ፣ ሃይፖፒያ ወይም አስቲክማቲዝምን ለማከም ውጤታማ መሆኑን የሚያሳይ ምንም አይነት ሳይንሳዊ መረጃ የለም። ለምን የዓይን ጂምናስቲክስ ውጤታማ ያልሆነው ከላይ የተጠቀሱት በሽታዎች የሚከሰቱት በአይን ኦፕቲክስ አለፍጽምና ምክንያት ነው, በዚህም ምክንያት ምስሉ በሬቲና ላይ በግልጽ አይታይም.
ብዙ ዘዴዎች አሉ, ግን በመጀመሪያ ምክንያቱን መፈለግ ተገቢ ነው. ይህ ጥያቄ በአንባቢያችን ቀርቧል። እርስዎም ጥያቄዎን ለ Lifehacker ይጠይቁ - የሚስብ ከሆነ በእርግጠኝነት መልስ እንሰጣለን. ከዓይኑ ስር ያሉ ቁስሎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? ስም-አልባ Lifehacker በዚህ ርዕስ ላይ አለው። ከዓይኑ ስር ያሉ ቁስሎች በብዙ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ - ህክምናው በእነሱ ላይ ይወሰናል.