እርስዎን ለራስ-ልማት የሚያዘጋጁ 8 አጫጭር ቪዲዮዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ይመልከቱ፣ ተነሳሱ እና ህይወትዎን በተሻለ ሁኔታ ይለውጡ።

1. ወደ ለውጥ የመጀመሪያውን እርምጃ እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ላሪሳ ፓርፊንቴቫ ህይወቷን ሙሉ በሙሉ መለወጥ ችላለች እና አሁን ሌሎች እንዲያደርጉ ትረዳለች: መጽሃፎችን ትጽፋለች, ኮርሶችን ታስተምራለች እና ትምህርቶችን ትሰጣለች. በዚህ ቪዲዮ ውስጥ እኛ የምንፈልገውን ህይወት እንዴት መኖር እንደምንጀምር እና እንዳንወድቅ ስለሚከለክለው ነገር ትናገራለች።

2. ምርታማነትን እንዴት እንደሚጨምር

የሥነ ልቦና ባለሙያው አላ ክሊሜንኮ ስለ የጠዋት ልምዶች አስፈላጊነት ይናገራሉ እና በህይወትዎ ውስጥ ስምንት የአምልኮ ሥርዓቶችን እንዲጨምሩ ይጠቁማሉ, ለዚህም ምስጋና ይግባቸውና የበለጠ ጉልበት እና ውጤታማ ይሆናሉ.

3. ተነሳሽነት እንዴት ማግኘት እንደሚቻል

ቭላድሚር ጌራሲቼቭ ጋዜጠኛ ፣ የንግድ ሥራ አሰልጣኝ እና “ሕይወት” ፊልም ደራሲ ነው። የአጠቃቀም መመሪያዎች ". በንግግሩ ውስጥ ለምን ህልሞችን ለምን እንደምናዘገይ እና በሶስት ቀላል ቃላት እንዴት እንደምንመራ ይገነዘባል, "እፈልጋለሁ", "የግድ", "የግድ".

4. በራስዎ እንዴት ማመን እንደሚቻል

አትሌት እና የህዝብ ሰው ዲሚትሪ ቼሼቭ እራሱን በሚያስደንቅ አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ አገኘ - ከአደጋ በኋላ ሽባ ሆነ። የግል ታሪኩን አካፍሏል እና ወደ ጎል በሚወስደው መንገድ ላይ ተስፋ እንዳትቆርጥ ምክር ሰጥቷል, ምንም እንኳን የስኬት ዕድሉ አንድ በመቶ ብቻ ነው.

5. እንዴት ምርታማ መሆን እና አለመቃጠል

Katerina Lengold ተከታታይ ሥራ ፈጣሪ እና በኤሮስፔስ ኩባንያ አስትሮ ዲጂታል ውስጥ የንግድ ልማት ምክትል ፕሬዝዳንት ነች። ቀልጣፋ የዕቅድ ቴክኒኮችን አጋርታለች እና ለምን አለም አቀፍ ግቦች ወደ ፊት ለመቀጠል ከማነሳሳት ይልቅ ወደ ማቃጠል እንደሚመሩ ገለፀች።

6. ጥሩ ልምዶችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

በህይወታችን ላይ እንዴት እንደሚነኩ ሳናስብ ብዙ ድርጊቶችን በራስ ሰር እንፈጽማለን። ነገር ግን የበለጠ ጠቃሚ በሆኑ መተካት ይችላሉ. የቪድዮ አጋዥ ስልጠናው ይህንን እንዴት እንደሚያደርጉ እና በአጠቃላይ አዳዲስ ልምዶችን እንዴት እንደሚጀምሩ ለማወቅ ይረዳዎታል.

7. እንዴት ዝቅተኛ መሆን እንደሚቻል

አብዛኞቻችን ቦታን ብቻ የሚያዝቡ እንጂ ደስታን የማያመጡ ብዙ ነገሮች አሉን። ታቲያና አፕሪቶቫ, ሥራ ፈጣሪ እና ዝቅተኛ የአሥር ዓመት ልምድ ያለው, ከ "ከመጠን በላይ ፍጆታ" ክበብ እንዴት እንደሚወጣ እና አላስፈላጊ ነገሮችን መግዛትን እንደሚያቆም ተናገረ.

8. ስንፍናን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል

ሊሆኑ ከሚችሉት ስልቶች አንዱ እንደ ክፉ ሳይሆን እንደ ሰውነት ምልክት ሆኖ ማስተዋል መጀመር ነው, ይህም ለማዳመጥ ጠቃሚ ነው. እና ከዚያ አራት እርምጃዎችን ይውሰዱ። የትኞቹ በቪዲዮው ውስጥ ተገልጸዋል.