ዝርዝር ሁኔታ:
2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45
ከሠርጉ በኋላ አዲስ ተጋቢዎች ብዙ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል. ምን ደስ የማይል ድንቆች ለእርስዎ እንደሚዘጋጁ እና እነሱን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ በማወቅ እራስዎን ይጠብቁ።
1. ከሠርግ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት
ከሠርጉ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት አንዳንድ አዲስ ተጋቢዎች ደስታን ሳይሆን መሰላቸትን አልፎ ተርፎም ሀዘንን ማየት ይጀምራሉ. ዋናው ቁም ነገር ባለትዳሮች ለሠርግ እቅድ ማውጣታቸው ብዙ ወራትን ያሳልፋሉ። በዓሉ እና የጫጉላ ሽርሽር ሲያልቅ ወደ ዕለታዊ ተግባራቸው ለመመለስ ይገደዳሉ. እና በጣም የሚያነሳሳ አይደለም.
መፍትሄ
ዜናዎችን እና ትናንሽ ድሎችን እርስ በእርስ ይጋሩ - እነዚህ ትናንሽ ክስተቶች አብረው በህይወትዎ ውስጥ የአንበሳውን ድርሻ ይይዛሉ። እነሱን ማድነቅ ተማር፤ እና ጠንካራ ትዳር መመሥረት ትችላለህ።
2. የግል ጊዜ እና ቦታ እጥረት
"ባለቤቴ የቅርብ ጓደኛዬ ነው." ወደ Siamese መንትዮች ካልተቀየሩ እና እራስዎን ከቀደመው አካባቢዎ ካላገለሉ በስተቀር በዚህ አመለካከት ምንም ስህተት የለበትም። ከዚያ ውህደቱ ወደ ጎን ሊሄድ ይችላል.
መፍትሄ
ምንም እንኳን በህይወትዎ ውስጥ አስገራሚ የወር አበባ መጀመሩ እና ይህንን ጊዜ ከባልዎ ወይም ከሚስትዎ ጋር ብቻ ማጋራት ቢፈልጉም ያስታውሱ-እርስዎ አሁንም የተለየ ሰው ነዎት ። ከሠርጉ በፊት ደስታን ያመጡልዎትን ጓደኞችዎን እና የትርፍ ጊዜዎን አይርሱ.
3. የተበሳጩ ወላጆች
አዲስ ቤተሰብ ከሌሎች ቤተሰቦች ጋር አዲስ ግንኙነት ነው, የወላጅነት. እና መጀመሪያ ላይ እነዚህ ግንኙነቶች ውጥረት ሊፈጥሩ ይችላሉ፡ ወላጆች ለእነሱ ትንሽ ጊዜ ስለምታጠፉ ይናደዳሉ ወይም ከሌላ ጥንድ ወላጆች ጋር ብዙ ጊዜ በመገናኘት ይቀናቸዋል።
መፍትሄ
በዓላትን እና ቅዳሜና እሁድን ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የት እና ከማን ጋር እንደሚያሳልፉ ጨምሮ ሁሉንም ውሳኔዎች ያድርጉ። በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እርስ በርስ መደጋገፍ እና አዲሱን ቤተሰብ ማጠናከር በጣም አስፈላጊ ነው. ዘመዶች በመረጡት ምርጫ ለጊዜው ቅር ሊሉ ይችላሉ። በመጨረሻ ግን እርስ በርሳችሁ ያለባችሁን ግዴታ እንዴት እንደምትወጡ ይደነቃሉ።
4. ያልቦካ ወሲብ
ከጋብቻ በኋላ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አለ, ግን እንደ ቀድሞው አስደሳች ላይሆን ይችላል. ምናልባትም ከጋብቻ በፊት, ግቡ በባልደረባዎች መካከል ያለውን ግንኙነት ማጠናከር, እና በኋላ, እንደ አንድ ደንብ, ልጅን መፍጠር ነው. በዚህ ሁኔታ ወሲብ እንደ ሥራ ይሆናል እና ተመሳሳይ የስሜት ማዕበል አያመጣም.
መፍትሄ
ወሲብ፣ አላማው ምንም ይሁን ምን፣ ከደስታ፣ ከአንተ እና ከባልደረባህ ጋር የተቆራኘ መሆኑን አስታውስ። እንዲሁም ደስታ የግንኙነታዊ ህይወትዎ የተለየ ግብ ሊሆን እንደሚችል ያስታውሱ።
የ Lifehacker ምክር: ካልረዳዎት, ሙከራ ያድርጉ - ለምሳሌ, በጾታ አሻንጉሊቶች ወይም የሚና-ተጫዋች ጨዋታዎች.
5. ማለቂያ የሌለው ትችት
በአዲስ ደረጃ አብሮ መኖር ለጥንዶች ፈተና ነው። ትፈጫለሽ, በእርግጠኝነት አለመግባባቶች እና ብስጭት ያጋጥሙዎታል. ይህ የተለመደ ነው - ዋናው ነገር ግንኙነቱ ወደ ነቀፋ መለዋወጥ አይለወጥም.
እንዲሁም ግልጽ የሆነ ግጭት አለመኖሩ ይከሰታል, ነገር ግን ከትዳር ጓደኛው አንዱ ውጥረት ውስጥ ነው. ይህ ደግሞ ችግር ነው።
መፍትሄ
በመጀመሪያው አመት, ለትዳርዎ ቃና አዘጋጅተዋል. ስለዚህ, ሁሉም አለመግባባቶች ቢኖሩም, አንዳችሁ ለሌላው የበለጠ ለመረዳዳት ይሞክሩ. ከዚያ ለወደፊቱ ትችቶችን እና ሌሎች ችግሮችን መቋቋም ይችላሉ.
የሚመከር:
ከ "ከተለመደው" እንዴት እንደሚርቁ እና በመጨረሻም ስልታዊ ስራዎችን እንዴት እንደሚፈቱ
ያለ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ንግድ መገንባት የማይቻል ነው, ነገር ግን ስልታዊ እቅድ ማውጣት ለኩባንያው ኃላፊ ዋናው ነገር መሆን አለበት. ስለዚህ ይተንትኑ እና ውክልና ይስጡ
ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ የሚያስከትሉ 5 ችግሮች እና እንዴት እንደሚፈቱ
ቁጭ ብሎ መሥራት የሰውነት ክብደት መጨመርን ብቻ ሳይሆን የመንፈስ ጭንቀትንና የካንሰርን አደጋ ሊያስከትል ይችላል. አሉታዊ ውጤቶቹን እንዴት እንደሚቀንስ እንረዳለን
የዙፋኖች ጀግኖች እንዴት ችግሮችን እንደሚፈቱ፡ የመውጣት ዘዴ፣ የጭካኔ ኃይል እና አሉታዊ ተሸካሚ
ደራሲው ስለ ታላቁ ሳጋ ጀግኖች አነሳሶች ፣ ግንኙነቶች ፣ ፓቶሎጂዎች ፣ ጠማማዎች እና ጉዳቶች ለመነጋገር አጠቃላይ የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን ሰብስቧል ።
በ 1920 የተፃፉ አዲስ ተጋቢዎች 10 ጠቃሚ ምክሮች, ግን ዛሬም ጠቃሚ ናቸው
ይህ ለባልና ለሚስት የሚሰጠው ምክር መስማት ተገቢ ነው። እና, እንደ ሁልጊዜ, ሁሉም ዋና እውነቶች ቀላል ናቸው, ምንም እንኳን ምንም ቢሆን, እነሱን ማስታወስ ብቻ ያስፈልግዎታል
ስንጥቆችን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እና አዲስ ችግሮች እንዳያገኙ
ብዙውን ጊዜ, በቤት ውስጥ ስፕሊንትን ማስወገድ ይችላሉ. በትክክል ከተሰራ እና የተረጋገጡ መንገዶችን ብቻ ከተጠቀሙ፣ አይሆንም ማለት ይቻላል።