ውድቅ ማድረጉን ፍርሃት ለማሸነፍ 60 የህይወት ጠለፋዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ፍርሃቶችዎን ማሸነፍ ፣ መግባባት እና ንግድ መሥራት ።

ሁሉም ሰው ውድቅ እንዳይሆን ይፈራል, ነገር ግን ሁሉም ሰው ይህን ፍርሃት ለማሸነፍ እየሞከረ አይደለም. ለ100 ቀናት ሥራ ፈጣሪው ጂያ ጂያንግ ለማያውቋቸው ሰዎች አስቂኝ ጥያቄዎችን አቀረበች እና በካሜራ ቀረጸችው። ከዚያም ውድቅ ሕክምና ብሎ ጠራው።

1. ሁሉም ሰው በግማሽ መንገድ ከእርስዎ ጋር ለመገናኘት ዝግጁ አይደለም. ውድቅ ሲያጋጥም, ማብራሪያ ይጠይቁ እና በዙሪያው ለመስራት ይሞክሩ.

2. ከብዙ ሰዎች ጋር በአንድ ጊዜ መደራደር ከአንድ ሰው ጋር ከመደራደር የበለጠ ከባድ ነው። አንድ ነገር ሲጠይቁ ከሰውየው ጋር ፊት ለፊት መነጋገር ይሻላል.

3. አነጋጋሪውን ለመሳቅ ይሞክሩ ፣ ከዚያ መግባባት በእርግጠኝነት ወደ ድምጾች አይቀየርም።

4. የሆነ ነገር ሲጠይቁ በራስዎ በራስ መተማመን መታየት በጣም አስፈላጊ ነው።

እንደ እውቀት ያለው ሰው ካጋጠመህ አዎንታዊ መልስ የማግኘት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

5.የሆነ ነገር ከተጠየቁ፣ ግን ይህን ጥያቄ ለማሟላት ጊዜ ከሌለዎት ለችግሩ አማራጭ መፍትሄዎችን ይስጡ። ለምሳሌ፡ "እንደ አለመታደል ሆኖ አሁን ይህን ማድረግ አልችልም ምክንያቱም … ግን ሊረዱዎት የሚችሉ ብዙ ጥሩ ስፔሻሊስቶችን አውቃለሁ."

6.በእምቢታ ጊዜ ደግ እና ወዳጃዊ ከሆንክ በአንተ ላይ መቆጣት የማይቻል ይሆናል.

7.ምንም እንኳን ያቀረቡት ሀሳብ በጣም ማራኪ ቢሆንም፣ ሌላው ሰው ለምን መስማማት እንዳለበት አሳማኝ ምክንያት ካላቀረቡ ውድቅ ሊደረግልዎ ይችላል። በሚቀጥለው ጊዜ አንድ ነገር ሲጠቁሙ "ምክንያቱም" የሚሉትን ቃላት መጠቀምዎን ያረጋግጡ.

8. ሁልጊዜ "አይ" ከሚለው ቃል በኋላ ለምን እንደሆነ ለመጠየቅ ያስታውሱ.

የሌላውን ሰው አስተያየት መቀየር ባይቻልም, እምቢተኛ የሆነበትን ምክንያት ለማወቅ ሁልጊዜ ጠቃሚ ነው.

9.አለም በአስደናቂ ገጠመኞች እና በማናውቃቸው ሰዎች ተሞልታለች ምክንያቱም በየጊዜው ችኮላችን።

10.ጥያቄዎን ከማቅረብዎ በፊት በጣም የሚጨነቁ ከሆነ, ያቁሙ እና ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ. ጊዜህን ወስደህ እያንዳንዱን ቃል በጥንቃቄ ስትናገር የበለጠ በራስ መተማመን ይሰማሃል።

11.ሰዎች ስለሌሎች ጥሩ የመናገር አዝማሚያ አላቸው። አንድ ሰው እንዲያመሰግንህ ለመጠየቅ አትፍራ እና ምስጋናውን ራስህ አድርግ። ታያለህ፣ ሁለታችሁም እና ኢንተርሎኩተሩ ትንሽ ደስተኛ ትሆናላችሁ።

12. በንግድ ድርድሮች ውስጥ, የመጀመሪያው "አይ" የውይይቱ መጨረሻ መሆን የለበትም. በጣም ብዙ ጊዜ እርስዎ እና ሌላኛው ወገን አማራጭ መፍትሄ ሊያገኙ ይችላሉ። ሁል ጊዜ ለመቆየት ይሞክሩ እና በአንድ አማራጭ ላይ አያስቡ።

13. ለመድረስ ትክክለኛው ሰርጥ ከሌልዎት የግብይት እንቅስቃሴዎች እና ጽናት አይረዱዎትም።

አንዳንድ ጊዜ ውድቅ የሚደረጉት በምን ወይም እንዴት እንደተናገሩ ሳይሆን ለማን እንደሚናገሩት ነው።

14.ግለሰቡ ከእርስዎ ጋር ውይይቱን ለመቀጠል እንደማይፈልግ ከተሰማዎት እሱን ወይም እሷን ለማሳመን አይሞክሩ. እና በግል አይውሰዱት።

15.የምታቀርበው ነገር ካለህ ለማድረግ አትፍራ። አንድ ሰው አሁን ይህንን እየፈለገ ሊሆን ይችላል።

16.ለደንበኞችዎ ምርትዎን ቢያቀርቡ ወይም አላፊዎችን ለበጎ አድራጎት ገንዘብ ቢጠይቁ ምንም ችግር የለውም፣ ገንዘቡ ለምን ጥቅም ላይ እንደሚውል ሁልጊዜ በግልጽ ያብራሩ።

17. ቀልድ ጥሩ ነው, ነገር ግን ከመጠን በላይ አይውሰዱ. የተዘበራረቀ ወይም ተገቢ ያልሆነ ቀልድ ውድ ሊሆን ይችላል።

18. አንድን ሰው ለመቃወም በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ውይይቱን ማዞር ነው።

ሰዎች ከሁሉም በላይ ስለራሳቸው እና ፍላጎቶቻቸው ማውራት ይወዳሉ።

ከኢንተርሎኩተር ጋር ከተነጋገሩ የግጭት ሁኔታን ማስወገድ ይችላሉ።

19.ለሽያጭ ደንበኞችዎን እና ፍላጎቶቻቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ደንበኛው የሚፈልገውን እና የማይፈልገውን ግልጽ ካደረገ, አስተያየትዎን በእሱ ላይ ለመጫን መሞከር የለብዎትም.

20.በእርግጥ የደንበኞች አገልግሎት ተወካዮች ከመስማማትዎ በፊት የተወሰነ ጥያቄን አለመቀበል ወይም ማመንታት መብት አላቸው.ነገር ግን ያለምንም ማመንታት ብቻ "አዎ" የሚለው ቃል እና ተጨማሪ ጥረት ደንበኛው ያስደስተው እና እንዲመለስ ያደርገዋል.

21.አንድ ነገር ከመጠየቅዎ በፊት ለግለሰቡ ያለዎትን አክብሮት ያሳዩ። ብቻ ሳይኮፋንቲክ አይሁኑ እና ለማታለል አይሞክሩ፣ በቅንነት ለመቆየት ይሞክሩ።

22. ለግለሰቡ የሚሰጠውን አገልግሎት ለመስጠት አትፍሩ። ደግሞም አንድ ሰው በየቀኑ ለሌሎች ምግብ ቢያበስል, ይህ ማለት እሱ ራሱ ምሳ አይቀበልም ማለት አይደለም.

23. በማንኛውም ድርድሮች ወቅት ሁልጊዜ ዋናውን ብቻ ሳይሆን የሁለተኛውን ግብም ያስታውሱ.

ሰዎች በተከታታይ ሁለት ጊዜ እምቢ ማለትን አይወዱም። ስለዚህ, የመጀመሪያ ጥያቄዎ ውድቅ ከተደረገ, ለሁለተኛው ሊስማሙ ይችላሉ.

24.ሰዎች በቀጥታ እምቢ ማለትን ሳይሆን በአማላጆች በኩል ይመርጣሉ። ስለዚህ በተቻለ መጠን ሁል ጊዜ ውሳኔውን ከሚወስነው ሰው ጋር ይደራደሩ እንጂ ከበታቾቹ ጋር አይደራደሩም።

25.ለመድረስ የምትሞክሩት ሁሉ ፅናት የስኬት ቁልፍ ነው።

26.ለሌላ ሰው ያቀረቡት ጥያቄ ከአደጋ ወይም ከአንዳንድ መሰናክሎች ጋር የተያያዘ ሊሆን እንደሚችል ያስታውሱ። አደጋን የሚቀንስ ወይም መሰናክሎችን የሚያስወግድ ነገር ጠቁም። ለምሳሌ ሥራ ማግኘት ከፈለክ ያለክፍያ ለአንድ ሳምንት ለመሥራት አቅርብ። የሆነ ነገር ለመሸጥ ከፈለጉ፣ ምርቱን በነጻ ለመጠቀም ለደንበኛው የመጀመሪያዎቹን 10 ቀናት ያቅርቡ።

27. የአገልግሎት ጥያቄን ወደ ጥሪ ለመቀየር ይሞክሩ። ለምሳሌ፡- “ብዙዎች ይህንን አያደርጉም ነገር ግን እርስዎ ሊረዱን ከቻሉ አመስጋኞች ነን። ማጭበርበር እንዳይመስልህ አገልግሎት እየጠየቅክ መሆኑን ብቻ ግልጽ አድርግ።

28. የገባኸውን ቃል መፈጸም እንደምትችል እርግጠኛ ካልሆንክ አልስማማም።

ከደንበኞች ጋር የመሥራት ወርቃማው ህግ: "ትንሽ ቃል ግባ, የበለጠ አድርግ."

29.አለመንቀሳቀስ ከተግባር የበለጠ አስፈሪ ነው። ደግሞም ለአንድ ነገር ከጣርን እና ከተጣልን የተሻለ ለመሆን እንጥራለን።

30.ቸልተኝነት የመቀበል አይነት ነው። አንድን ሰው በንቀት የምትይዝ ከሆነ በውጤቱ ውድቅ ቢያደርጉህ አትደነቅ።

31.የሆነ ነገር ከመጠየቅዎ በፊት ከሰውየው ጋር ግንኙነት ለመመስረት እና የጋራ መግባባትን ለማግኘት ይሞክሩ። ይህ በጣም ጥንታዊ እና በጣም ውጤታማ የመገናኛ ዘዴዎች አንዱ ነው.

32. በስልጣን ላይ ያሉ ሰዎች በመጀመሪያ ደረጃ ሰዎች መሆናቸውን አትርሳ። እንደማንኛውም ሰው ተመሳሳይ ደንቦችን ይከተላሉ. ከእነሱ ጋር በተፈጥሮ ባህሪ ይኑርዎት, አለበለዚያ እርስዎ ውድቅ ማድረግ ብቻ ሳይሆን የከፋ ነገርም ሊቀበሉ ይችላሉ.

33. በአብዛኛዎቹ የግለሰቦች መስተጋብር፣ በግብይቶች እና በድርድር ጊዜ ጨምሮ፣ ሌላው ሰው ከጎንዎ መሆኑን ካወቁ የበለጠ ምቾት ይሰማዎታል። በራስ መተማመን የሚፈልጉትን ለማግኘት ይረዳዎታል.

34. አንተ ሥራ ፈጣሪ ከሆንክ፣ ሃሳብህን ለመፈተሽ እና ወደ ኋላ ለመመለስ አትፍራ።

ምርትዎ ጥሩ መሆኑን ማወቅ የሚችሉት በደንበኞችዎ እጅ ሲሆን ብቻ ነው።

35.አንዳንድ ጊዜ ጥያቄው በጣም እንግዳ ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ ውድቅ ይደረጋሉ። ስለዚህ ከመጠየቅዎ በፊት ለምን እንደሚያስፈልግዎ ያብራሩ። እና “አይሆንም” ካሉዎት ለምን እንደሆነ መጠየቅዎን አይርሱ።

36.ውይይቱ የቱንም ያህል ከባድ ቢሆን በአሉታዊ ስሜቶች ላለመሸነፍ ይሞክሩ። ከዚያ በኋላ ብቻ አንድ ሰው ከኢንተርሎኩተሩ አወንታዊ መልስ ላይ መቁጠር ይችላል።

37.አንድ ሰው ውድቅ የተደረገበትን ምክንያት በሶስተኛ ወገን, ስርዓት ወይም ድርጅት ላይ በመጥቀስ ሲያብራራ, ፍላጎታቸውን ከድርጅቱ ለመለየት ይሞክሩ. የኢንተርሎኩተሩን ግንኙነት ከሶስተኛ ወገን ጋር ብቻ አታበላሹ።

38. ፍርሃት ብዙውን ጊዜ ሌሎች ሳይጥሉን ራሳችንን እንድንጥል ይመራናል።

39. ሁኔታው የቱንም ያህል አስቸጋሪ፣ የሚያስፈራ፣ ወይም የማይረባ ቢሆን፣ ልምምድ ሁል ጊዜ ይረዳል። አለመቀበልን መፍራት ካቆመዎት ውድቅ ማድረጉን ብቻ ይለማመዱ። እራስዎን በሚያስቸግሩ ሁኔታዎች ውስጥ ደጋግመው ሲያገኙ ፍርሃትዎ በቅርቡ ይጠፋል።

40. የብሩስ ሊ የሚለውን ቃል አስታውስ፡-

በአካላዊም ሆነ በሌላ መንገድ ለራስህ ወሰን የምታዘጋጅ ከሆነ አንተም እንዲሁ የሞተ ሰው መሆን ትችላለህ።

ብሩስ ሊ ተዋናይ እና ዳይሬክተር

ይህ ለሥራ, ለሥነ ምግባር, ለሕይወት ይሠራል.

41. ውድቅ ማድረጉን እንፈራለን, ምክንያቱም ከእነሱ በኋላ በራስ የመተማመን ስሜት እና ብስጭት ይሰማናል. ይህ ፍርሃት ውድቅ የሚደረግ ሕክምና ተብሎ ከሚጠራው ጋር ሊታከም ይችላል። ለእርስዎ ቀላል ያልሆኑ ጥያቄዎች ምላሽ ውድቅ ሲደረጉ, ይህን ስሜት ይለማመዳሉ እና ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ለመጠየቅ መፍራትን ይማራሉ.

42. በድርድር ወቅት የራሳችንን ሃሳብ ሳይሆን ጠያቂውን ማዳመጥ አለብን።

43. ሮበርት ኬኔዲ በአንድ ወቅት “አንዳንድ ሰዎች የነገሮችን አወቃቀር ይመለከታሉ እና ያስባሉ:“ለምን? ፈጽሞ ያልተከሰተ አንድ ነገር አልማለሁ፣ እና 'ለምን አይሆንም?' ሁላችንም እራሳችንን ብዙ ጊዜ መጠየቅ አለብን: "ለምን አይሆንም?"

44. ብቻውን ሳይሆን በቡድን ውስጥ ከባድ ስራን መቋቋም ቀላል ነው። የባልደረባዎች ድጋፍ እና ማበረታታት አንዳንድ ጊዜ ከግል ድፍረት የበለጠ ይረዳል።

45. በአንድ ቦታ ላይ ውድቅ ከተደረገ፣ ይህ ማለት እርስዎ እና ጥያቄዎ ትኩረት ሊሰጣቸው አይገባም ማለት አይደለም።

አንዳንድ ጊዜ ወደ ሌላ ቦታ ወይም ለሌላ ሰው ብቻ ጥያቄ ማቅረብ ያስፈልግዎታል።

46.ጥያቄዎ ያልተለመደ እና ደፋር ከሆነ በመጀመሪያ እራስዎ ተመሳሳይ ነገር ለማድረግ ያቅርቡ። ይህ ከአንድ ሰው ጋር ግንኙነት ለመመስረት እና የጋራ ልውውጥን መርህ ለመጀመር ጥሩ መንገድ ነው.

47.እውቀትን ከመጻሕፍት፣ ከዋና ክፍሎች እና ከመማሪያ ክፍሎች ማግኘት ይቻላል። ነገር ግን ይህ እውቀት ወደ ክህሎቶች የሚለወጠው በተግባር ብቻ ነው.

48.ግብህ የቱንም ያህል የተከበረ ቢሆንም መጀመሪያ ስለ ውጤቶቹ ሳይሆን ስለድርጊትህ አስብ።

49. ሁልጊዜ እርዳታዎን ይስጡ.

50. በህይወት ውስጥ በሆነ ነገር ደስተኛ ካልሆኑ, ሁኔታውን ወደ እርስዎ ጥቅም ለመቀየር ይሞክሩ እና ይደሰቱበት. ይህ መጥፎ ስሜትዎን ለመቋቋም ይረዳዎታል.

51. ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን ለረጅም ጊዜ ማመዛዘን ፣ መወያየት እና ትክክለኛውን ጊዜ መጠበቅ ይችላሉ ፣ ግን እርምጃ መውሰድ እስኪጀምሩ ድረስ ምንም ነገር አያገኙም።

ፍርሃትን ለማስወገድ ብቸኛው መንገድ አይን ውስጥ ማየት ነው.

52.በትልቅ ከተማ ውስጥ የምትኖር ከሆነ ወይም በጭንቀት ውስጥ የምትሠራ ከሆነ ብዙውን ጊዜ ውድቅ ለማድረግ የምትሞክር ከሆነ, ይህንን እንደ ጥቅም እንጂ ጉዳት እንዳልሆነ አስብበት. ከሁሉም በላይ, ይህ በራስዎ ላይ ለመስራት እና የበለጠ ለማሳካት ያነሳሳዎታል.

53.ሁሉም ሰው አዲስ ነገር መማር ይወዳል። በጥያቄዎ ውስጥ ጠያቂው የእውቀት ክፍተቱን እንዲሞላ የሚረዳውን መረጃ ካካተቱ የድርድሩ አወንታዊ ውጤት የመጨመር እድሉ ይጨምራል።

54.ትምህርታችንን ጨርሰን ወደ ፕሮፌሽናል ዓለም ስንገባ ህይወታችን አስቀድሞ የታሰበ መስሎ መኖር እንጀምራለን። ግትር መሆናችንን እና በህይወት መደሰት እናቆማለን። ነገር ግን ይህ ስህተት ነው፡ ድንገተኛነት ህይወትን የበለጠ ብሩህ እና አርኪ ያደርገዋል።

55. ሁሉም ሰዎች የማወቅ ጉጉት አላቸው። ጠያቂውን ለመሳብ ከፈለጉ አንድ ጥያቄ ይጠይቁት, በእርግጠኝነት ማወቅ የሚፈልገውን መልስ.

56. ሊቆጣጠሩት በማይችሉት ውጤቶች ላይ አይጣበቁ።

ምን መቀየር እንደሚችሉ ማሰብ ይሻላል. ስለ ተግባራቸው።

57.ሁሉም ሰው ይፈራል። የጋራ መግባባትን ለማግኘት, በእኛ ላይ የፍርሃትን ተፅእኖ መቀነስ አለብዎት. እኛ እራሳችንን ሳንፈራ፣ ሌሎች ፍርሃታቸውን እንዲያሸንፉ መርዳት እንችላለን።

58.እምቢ ማለት እንደ ሎተሪ ነው። ደጋግመህ ከሞከርክ ማሸነፍ ትችላለህ።

59.አንዳንድ ጊዜ፣ ምንም ያህል ጥረት ብታደርጉ እና ምንም ያህል ብትለማመዱ፣ አሁንም ውድቅ የማድረግ ፍርሃትን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አይችሉም። ምንም እንኳን ፍርሀትዎ እንዳለ ሆኖ እርምጃ ይውሰዱ እና ምናልባት የማይቆጩበት ዕድል።

60. ዋናው የህይወት ጠለፋ፡ ንግድዎ ላይ ያተኩሩ እንጂ በሌላ ሰው አስተያየት ላይ ያተኩሩ።

በስፖትላይት ተፅእኖ በሚባለው ምክንያት፣ ሌሎች ያልተለመዱ ነገሮችን እና ውድቀቶቻችንን ያስተውላሉ እና ይፈርዱብናል ብለን ስለምናምን ያልተለመዱ ድርጊቶችን ለመፈጸም እና አደጋዎችን ለመውሰድ እንፈራለን። እንደ እውነቱ ከሆነ ግን ማንም ስለእኛ አያስብም። እና አንድ ሰው ሀሳቡን ቢገልጽም ለምን ግድ ይለናል?

በአለም ውስጥ በቢሊዮኖች የሚቆጠሩ ሰዎች እና በቢሊዮኖች የሚቆጠሩ አስተያየቶች አሉ. ሌሎች ስለሚያስቡበት ነገር ዘወትር በመጨነቅ፣ ከጠበቁት ነገር ጋር መላመድ መጀመራችን አይቀሬ ነው ወይም፣ ይባስ ብሎም ስለእነዚያ ስለሚጠበቁት ነገር ያለንን ሃሳብ። በውጤቱም, ተራ ህይወት እንኖራለን.

ስለዚህ በራስህ ላይ እንዳትዘጋ፣ በምትሰራው ላይ አተኩር እና ሌሎችን ለመርዳት ሞክር።