ልማዶችን ለማግኘት ወይም ለመስበር በጣም ከባድ መንገድ

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ብዙ ጊዜ ለአለምአቀፍ ለውጥ መንገዱ ረጅም ነው እንላለን። ሆኖም ግን, ሌላ ዘዴ አለ: ህይወትዎን በአስደናቂ ሁኔታ ለመለወጥ, ከታቀደው በላይ ብዙ ለመስራት መሞከር, እራስዎን መንቀጥቀጥ, በአንድ ወቅት በተለየ መንገድ ማሰብ ይጀምራሉ.

በማወዛወዝ ላይ ያሉ ጡቦችን አስብ. አሁን ሁሉም በአንድ በኩል ናቸው።

በራሳችን ውስጥ የሆነ ነገር መለወጥ, አንዱን ጡብ ወደ ማወዛወዝ ተቃራኒው ጎን የምንቀይር ይመስላል. አንዳንድ ነገሮች ተለውጠዋል, ነገር ግን ይህ ልማድ በአንተ ውስጥ አይይዝም, ምክንያቱም በሌላኛው የመወዛወዝ ግማሽ ላይ በጣም ብዙ ጡቦች ስለሚቀሩ.

ወደ ኋላ የሚጎትትህ ነገር፡-

• የአኗኗር ዘይቤ;
• ልማዱን ለማግኘት የሚረዳው አካባቢ;
• እርስዎን ወደ ትክክለኛው መንገድ ለመመለስ ከሚሞክሩ ጓደኞች ወይም ከሚያውቋቸው ሰዎች ግፊት;
• ሥር የሰደደ የድሮ ልማድ።

ለመለወጥ ሁሉንም ጡቦች በተመሳሳይ ጊዜ ወደ ሌላኛው ግማሽ ማንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል. የእኛ ምናባዊ ዥዋዥዌ አሁን ይህን ይመስላል።

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ አሁንም ትልቅ ሸክም ከእርስዎ ጋር ተሸክመዋል፡ የባህል ሻንጣ፣ ራስን መለየት፣ ልማዶች እና ያለፈው ጊዜዎ። ስለዚህ, ማወዛወዝ ይህን ይመስላል:

ከፍተኛ ለውጥህ ወደ ኋላ የሚጎትተውን ነገር ሚዛናዊ አድርጎታል። አሁን ማወዛወዝ መሬት ውስጥ ይጣበቃል, ማለትም, ለውጦቹ ይያዛሉ.

የከባድ ለውጦች ምሳሌዎች

ምሳሌ 1

በህይወታችሁ ውስጥ ለሚሆነው ነገር ሁሉ ሀላፊነትን ወደሌሎች ለማሸጋገር ተጠቀምክ። መለወጥ ትፈልጋለህ እና እንደዚህ ለማሰብ እየሞከርክ ነው።

አሁንም እራሴን የምወቅስበት ነገር ለአንዳንድ ነገሮች ተጠያቂ መሆን አለብኝ።

ያም ማለት ትንሽ እርምጃ ትወስዳለህ, አንድ ጡብ አንቀሳቅስ.

ስህተት። ሚዛኑ አልደረሰም። በጣም ብዙ እየሰሩ እንደሆነ እንዲሰማዎት ለማድረግ በጣም ከባድ እርምጃዎችን ይወስዳል።

እንዲህ ነው ማሰብ ያለብህ፡-

ለሁሉም ነገር ተጠያቂው እኔ ነኝ። እኔ ጥፋተኛ ነኝ፣ አለም መሆን ያለበት አይደለም፣ መንግስት እኔን አይመቸኝም፣ እና በዙሪያዬ ያሉትም እኔ በምፈልገው መንገድ ስለማይይዙኝ ነው። የእኔ ግዴታ የማልወደውን ነገር ሁሉ መለወጥ ነው።

ትንሽ በዝቷል አይደል? ማወዛወዙ ይህን ይመስላል፡-

በዚህ መንገድ ለማሰብ ይሞክራሉ, አንዳንድ ጊዜ እንኳን ይሳካሉ. ነገር ግን የሆነ ነገር በእርስዎ ጥፋት አይደለም እየተከሰተ እንደሆነ እንዲሰማዎት ማድረግ አይችሉም። ይህ የተለመደ ነው, ይህ ሚዛን ነው.

እየጠነከረ ሲሄድ, ሃላፊነት መውሰድ ይማራሉ.

ምሳሌ 2

በማንኛውም ጊዜ እንግዶችን አንድ ኩባያ ቡና ለመጋበዝ እንዳታፍሩ ቤትዎን እንዴት ንፅህናን መጠበቅ እንደሚችሉ መማር ይፈልጋሉ። አሞሌውን ከፍ ማድረግ: ቤቱ እንደ ከፍተኛ ደረጃ ሆቴል ንጹህ መሆን አለበት. እና ይህን መርህ ያለማቋረጥ ለመከተል እንተጋለን.

ምሳሌ 3

በየሳምንቱ ብሎግ ማድረግ ይፈልጋሉ። ስለዚህ, በየቀኑ መጣጥፎችን ለመስቀል መሞከር አለብዎት.

ያስታውሱ ከባድ ለውጦች ያልተለመደ ጉልበት እንደሚፈልጉ ያስታውሱ ፣ ስለሆነም በአንድ ጊዜ ልማዶችን አያድርጉ ፣ ግን አንድ በአንድ። ለውጡ ሙሉ በሙሉ ሥር የሰደደ እንደሆነ ሲሰማዎት ብቻ, የሚቀጥለውን ልማድ ይጀምሩ.