ለምን ደስተኛ አይደለንም እና እንዴት መቀየር እንዳለብን

2024 ደራሲ ደራሲ: Malcolm Clapton | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:45

ብዙ ጊዜ ደስተኛ እንዳልሆንን ይሰማናል, ምንም እንኳን ለዚህ የተለየ ምክንያት ባይኖርም. ለዚህ ማብራሪያ አለ.

ከፍተኛ የሚጠበቁ

የምንኖረው ስሜታዊ ሽልማት ከሀብት ጋር በተቆራኘበት ዓለም ውስጥ ነው። ነገር ግን ሰዎች የሚያልሙት ስለ የቅንጦት ዕቃዎች ወይም ገንዘቦች እራሳቸው አይደለም, ነገር ግን እነዚህ እቃዎች ላላቸው ሰዎች የሚሰጠውን ትኩረት እና አክብሮት (እንዲያውም ፍቅር) ነው.

ከዚህ ሁሉ በላይ የምንጠብቀው ነገር ነው። እኛ ከሞከርን ብቻ ምንም መሆን እንደምንችል ወላጆች ከልጅነት ጀምሮ ይነግሩናል። ልዩ መሆናችንን በየጊዜው ያሳምኑናል። ነገር ግን እያደግን, እንደዚህ አይነት ስሜት አይሰማንም, እና የምንጠብቀው ነገር ብዙውን ጊዜ አይሟላም. ደስተኛ ካልሆንንባቸው ምክንያቶች አንዱ ይህ ነው።

በጣም ብዙ ምርጫዎች

በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ብዙ እድሎች በመኖራቸው አንድ ሰው ደስተኛ መሆን ያለበት ይመስላል። ነገር ግን ብዙ ገንዘብ ለትምህርት ብናወጣም እናቴ የፈለግነውን መሆን እንችላለን ብላ አሁንም ካልተሳካን?

ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ለማግኘት የመጻሕፍት መደብር የራስ አገዝ መጻሕፍትን ክፍል መመልከት ተገቢ ነው። ምናልባትም ፣ ከመጽሃፍቱ ውስጥ አንድ ግማሽ እንደዚህ ያለ ርዕስ ይሰየማል-“በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ እንዴት እንደሚሳካ” ወይም “በፍጥነት እንዴት ሀብታም መሆን እንደሚቻል” ፣ እና ሌላኛው ግማሽ - “ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዴት እንደሚይዝ። እነዚህ ሁለት ጭብጦች በቅርበት የተያያዙ ናቸው.

ጥቂቶች ብቻ ሲሳካላቸው ማንም ሰው ማንኛውንም ነገር ማሳካት እንደሚችል ለሰዎች የሚናገር ማህበረሰብ እርካታ እና ብስጭት ይፈጥራል።

የህብረተሰብ አደረጃጀት

ምናልባት ከአንድ ሰው ጋር ስንገናኝ ከምንሰማቸው የመጀመሪያ ጥያቄዎች ውስጥ አንዱ፡ "ምን እያደረክ ነው?" እና እሱን ለመመለስ ስንት ነርቮች እናጠፋለን። ደግሞም መልሱን ከሰማ በኋላ ጠያቂው እኛን በደንብ መተዋወቅ ጠቃሚ እንደሆነ በሰከንድ ሰከንድ ውስጥ ወሰነ።

ህብረተሰቡ በአጠቃላይ ኢፍትሃዊ ነው። እኛ ቢያንስ ስለዚህ ጉዳይ ከማወቃችን በፊት ብቻ፡- ገበሬ ሆነህ መወለድህ ያንተ ጥፋት አይደለም፣ እና ሀብታም ከሆንክ ያንተን ጥቅም አይደለም።

አሁን ግን ማህበረሰባችን በሜሪቶክራሲ መርህ እንደተደራጀ ተነግሮናል፡ ሽልማቱ የሚገባቸው - ብልህ እና ጽናት ናቸው። እነዚህ ቃላት የሚያበረታቱ ቢመስሉም፣ የበለጠ እንድንሰቃይ ያደርጉናል። ለነገሩ በስኬት አናት ላይ ያሉት የነሱ ቦታ ይገባቸዋል ብለን ካመንን ከታች ያሉት ደግሞ የሚገባቸውን ያገኛሉ። ሜሪቶክራሲ ድህነት ደስ የማይል ብቻ ሳይሆን በሆነ መንገድ የሚገባ እንዲመስል ያደርገዋል።

ስለዚህ አንድ ሰው “ምን እያደረግክ ነው?” ብሎ ሲጠይቅ በቀን ውስጥ ለሚያደርጉት ነገር ፍላጎት የለውም። እሱ በእርግጥ "አሸናፊ ነህ ወይስ ተሸናፊ?"

እንዴት ደስተኛ መሆን እንደሚቻል

1.በሜሪቶክራሲ ማመን ያቁሙ። እድለኝነት እና የአጋጣሚ ጉዳይ በአብዛኛው ስኬታችንን ይወስናሉ።

2.በህብረተሰቡ በተጫነው ሀሳብ ላይ ከመተማመን ይልቅ የራስዎን የስኬት ትርጉም ይፈልጉ። በጣም በተለያየ መንገድ ሊሳካላችሁ ይችላል.

ብዙውን ጊዜ, ስኬት ከደረጃ እና ከገቢ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም, ምንም እንኳን አሁን ብዙ ሰዎች በዚህ መንገድ ይረዱታል.

እርግጥ ነው, ገንዘብ ከስኬት አንዱ አካል ሊሆን ይችላል, ግን ብቸኛው አይደለም.

3.ለራስህ ያለህ ግምት ሙሉ በሙሉ በውጪ ስኬቶችህ ላይ እንዲመሰረት አትፍቀድ። ይህ ማለት ለሀብት መጣር ፈጽሞ የማይቻል ነው ማለት አይደለም. “ምን እያደረክ ነው?” ለሚለው ያልተጣራ ጥያቄ መልስ ውስጥ የማይገቡ ብዙ በጎ ምግባራት ስላሉ ነው። ስለእነሱ አትርሳ.

4.ከሁሉም በላይ, የሚያረካ ሥራ ያግኙ.

የተሟላ ሥራ እንዴት ማግኘት እንደሚቻል

የሚገርመው፣ ሥራ የገቢ ምንጭ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል የሚለው ሐሳብ ብዙም ሳይቆይ ታየ። ቀደም ሲል ሰዎች እንዲህ ዓይነት መስፈርት አልነበራቸውም. አሁን በጉልበታችን ገንዘብ ለማግኘት ብቻ ሳይሆን በእርዳታው እራሳችንን ለመገንዘብ እንፈልጋለን.

በቅድመ-ኢንዱስትሪ ኅብረተሰብ ዘመን, ቢያንስ 2,000 የተለያዩ ሙያዎች ነበሩ. አሁን ከእነዚህ ውስጥ ግማሽ ሚሊዮን ያህሉ አሉ። በተፈጥሮ ፣ የተሳሳተ ምርጫ ለማድረግ በጣም እንፈራለን እናም ብዙውን ጊዜ በጭራሽ ምንም ነገር አንመርጥም እና ወደ ድብርት ዓይነት እንወድቃለን። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይህንን የምርጫ ፓራዶክስ ብለው ይጠሩታል.

ምን ይደረግ? ግራ መጋባት እና ፍርሃት ተፈጥሯዊ ምላሽ መሆናቸውን ይወቁ፣ ነገር ግን ሁልጊዜ እንዲነኩዎት አይፍቀዱ።

1.በመጀመሪያ ማድረግ የሚወዱትን ሁሉ ይጻፉ. በአትክልቱ ውስጥ ማቅለም ፣ ምግብ ማብሰል ፣ ቴሌቪዥን ማየት - ሁሉም ነገር። ስለ ገንዘብ በጭራሽ አያስቡ ፣ ሁሉንም ነገር ያጠፋል ። አንዴ ዝርዝሩን ከሰሩ በኋላ ስለወደፊትዎ ተስማሚ ሀሳብ ይኖራችኋል። እርግጥ ነው, በጣም ግልጽ ያልሆነ እና ጥንቃቄ የተሞላበት ትንታኔ ያስፈልገዋል.

2. ስለዚህ ሁለተኛው እርምጃ በደንብ ማሰብ ነው. አንዳንድ ጊዜ አዲስ መኪና ለመምረጥ አንድ ሳምንት ሙሉ ይወስዳል, ስለዚህ ትክክለኛውን ሙያ መምረጥ አንድ አመት ወይም ከዚያ በላይ ቋሚ ነጸብራቅ ሊወስድ ይችላል. ይህን ያህል ጊዜ ስለፈጀብህ ራስህን አትወቅስ። በዚህ ላይ ሙሉ ቅዳሜና እሁድን ለብዙ ወራት ማሳለፍ ሊኖርብህ ይችላል።

3. ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ ካሰብክ, እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው ነው. በእርስዎ ዝርዝር ላይ መረጃን ይሰብስቡ፣ ለምሳሌ እንደ ልምምድ ወይም በጎ ፈቃደኝነት አካል። የድሮ ስራህን ወዲያውኑ አትተው። ስለመረጡት መስክ የበለጠ ለማወቅ ብቻ አንድ ነገር ያድርጉ።

4. በራስ መተማመንዎን ይገንቡ። ብዙውን ጊዜ የሚመስለን ጥቂቶች ብቻ ናቸው በራስ መተማመን የሚችሉት። በፍፁም እንደዛ አይደለም። በራስ መተማመን ማጣት በዙሪያው ያለው ዓለም እንዴት እንደሚሰራ አለመረዳት ነው.

በሚቀጥለው ጊዜ አንድ ሰው “ምን ታደርጋለህ?” ብሎ ሲጠይቅ፣ ምን ማድረግ እንደሚወዱ ይንገሩን፡ መሮጥ፣ ሙዚቃ ማዳመጥ፣ በስኬትቦርድ ላይ መንዳት፣ ውሻውን መራመድ፣ መጓዝ፣ መጽሃፍ አንብብ… ወይም እንዳላሳዝንህ ብቻ ንገረኝ ከእንደዚህ አይነት ደደብ ጥያቄዎች ጋር.