በእውነቱ ምን ማድረግ እንዳለቦት እና እራስዎን በህይወት ውስጥ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እንዲረዱዎት ብዙ መልመጃዎች
የመረጃ ሆዳምነት፣ እንዲሁም እንደተለመደው፣ ወደ መልካም ነገር አይመራም። ወደ አመጋገብ ለመሄድ ጊዜው አሁን ነው
በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ልጅን ማሳደግ, ትምህርት እና ማህበራዊነት የወላጆች ኃላፊነት ነው. ከእኛ ጋር ጣልቃ እንዳይገባ ልጁን ወደ ትምህርት ቤት መስጠት
ለማረጅ እንፈራለን። ማድረግ የምንፈልገውን ሁሉ ለማድረግ ጊዜ እንዳይኖረን እንፈራለን። የህይወታችን ምርጥ ጊዜያት እንዳይደገሙ እንፈራለን። አሁንም ማርጀት ጥሩ ነው
በጣም ጥሩ ሀሳቦች የሚመጡት በየትኛው የቀን ሰዓት ነው? የበርካታ ሳይንሳዊ ጥናቶች ውጤቶች ለዚህ ጥያቄ መልስ ለማግኘት ይረዳሉ. ዛሬ ሀሳቦች እርስ በእርሳቸው ይከተላሉ, ጽሑፉ አስደሳች ሆኖ ይታያል, ምንም እንኳን ማረም እንኳን አያስፈልግዎትም, እና ነገ እርስዎ ስራ ለመስራት እራስዎን እንኳን አያስገድዱም. እንደዚህ አይነት የጸሐፊውን ስቃይ ያውቃሉ? አዎ ከሆነ፣ ይህ ልጥፍ ለእርስዎ ነው። ለመጻፍ ፣ ለአዳዲስ ሀሳቦች እና እቅዶች ተስማሚ ጊዜ እንዳለ ማወቅ ጥሩ ይሆናል ፣ ግን እንደዚህ ያለ ጊዜ አለ?
ዓመታት ካለፉ እና አሁንም አንድ ሚሊዮን ዶላር ሀሳብ እየፈለጉ ከሆነ ተስፋ አይቁረጡ እና ለምን እንደሆነ እንነግርዎታለን። ለአንዳንዶች፣ ማርክ ዙከርበርግ እና በ20ዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ሌሎች ዋና ሥራ አስፈፃሚዎች አበረታች ምሳሌ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን ወደ መካከለኛ ህይወት ቀውስ ውስጥ ላሉ ሰዎች በተቃራኒው የቀረውን የስኬት ተስፋ ለማጥፋት ምክንያት ይሆናሉ። ምን ይደረግ?
ቀናትህን እያጠፋህ ነው? ከግቦችህ ምንም ነገር እየሰራህ አይደለም? ይህ ጽሑፍ የበለጠ ውጤታማ እንዲሆኑ ይረዳዎታል. እያንዳንዳችን ሕይወት በጣም የበዛበት ሊሆን እንደሚችል እንስማማለን። ማለቂያ የሌላቸው ቀነ-ገደቦች፣ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ የተከማቹ ምግቦች፣ ታናሽ ወንድምዎን መንከባከብ። በዚህ ሁሉ ምክንያት, እና ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን, ጥያቄው የሚነሳው "
ስለዚህ እንዴት ደስተኛ ለመሆን ትክክለኛውን እና ውጤታማ የምግብ አሰራርን ማወቅ እፈልጋለሁ. የደስታ ስሜት የሚያመጣንን በሳይንስ የምንፈልግበት ጊዜ ነው።
ውሻዎ ብዙ ሊያስተምርዎት ይችላል. በትክክል ምን - ከዚህ ጽሑፍ ይወቁ
በሩሲያ ውስጥ የሚኖር አንድ ሰው በምድር ወገብ ላይ ከሚኖሩት ሰዎች ስለ ጥሬ ምግብ አመጋገብ ስላለው ጥቅም ታሪኮችን ለምን ማመን እንዳለበት ለሚለው ጥያቄ መልስ እላለሁ-አዎ ፣ ከሩሲያ የመጣ ሰው በጥሬ ምግብ አመጋገብ ማመን የለበትም። በቆሰለ ፊቶች እና በጤና እጦት መቀመጥዎን መቀጠል ይችላሉ። ግን ሁልጊዜ እንድትሞክሩ እመክራችኋለሁ. ለመጀመር ፣ በ 2012 ወደ ሞስኮ ምንም ልዩ ዝግጅት ሳላደርግ ጥሬ ምግብን ለመጀመሪያ ጊዜ ጀመርኩ ። በጋ, ሰነፍ, ሞቃት እና ለማብሰል ማንም አልነበረም.
በ 1997 ኢጎር ጋኮቭ ታመመ. ህመሙ ወደ ዊልቸር አመጣው። የተፈጥሮ ኢንተርፕራይዝ እና ጠንክሮ መሥራት ሰበብ መፈለግን አልፈቀደም. Igor ድር ጣቢያዎችን መሥራት ጀመረ. የእሱ ዋና ፕሮጀክት ክፍት ፕላኔት ነው. ለሚወዱት እና ለመጓዝ ለሚፈልጉ አካል ጉዳተኞች የሚሆን ምንጭ። ኢጎር ጋኮቭ የ Open Planet ፕሮጀክት ኃላፊ ነው. ይህ ልዩ የጉዞ ጣቢያ ነው። ልዩነቱ ምንድን ነው, ምክንያቱም በሺዎች የሚቆጠሩ የጉዞ ሀብቶች አሉ?
ሰው ምክንያታዊ ፍጡር ነው። ምናልባትም ይህ የሆሞ ሳፒየንስ ተወካዮች ስለራሳቸው ያላቸው ትልቁ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው. በእውነቱ በባህሪያችን ውስጥ ብዙ ምክንያታዊ ያልሆኑ ነገሮች አሉ። ይህ መጣጥፍ አንጎላችን ሳያውቅ በየእለቱ ምን ስህተቶች እንደሚሰራ ይነግርዎታል። "ለአንጎል ፍንዳታ" ተዘጋጅ! ሁል ጊዜ ምን አይነት የአእምሮ ስሕተቶች እንደምንሠራ ሲያውቁ ትደነግጣላችሁ። እርግጥ ነው, እነሱ ለሕይወት አስጊ አይደሉም እና ስለ "
ነጋዴ እንደሆንክ አድርገህ አስብ (አንዳንዶቹ ቀድሞውኑ ናቸው)። ለ15 ዓመታት በህይወትህ የሰጠኸውን የተሳካ ንግድ ማቆም ትችላለህ? ከሆነስ ለምን ዓላማ? ምናልባት ሕይወትዎን ለመለወጥ እና በማሽኑ ላይ መኖርን ለማቆም? የቃለ ምልልሳችን እንግዳ እንዲሁ አደረገ። እ.ኤ.አ. በ 2009 ከአገር ውጭ በሞተር ሳይክል ጉዞ ከኩባንያው ጋር በሄደበት ወቅት ህይወቱን በከፍተኛ ሁኔታ ለውጦ ነበር። ከጥቂት ቆይታ በኋላ ከኩባንያው ለመለየት እና ጉዞውን እራሱ ለመቀጠል ወሰነ.
ሳልቫዶር ዳሊ፣ ኢጎር ስትራቪንስኪ፣ Honore de Balzac፣ Yoshiro Nakamatsu፣ Trey Parker እና Matt Stone አእምሯቸውን ወደ አዲስ ሀሳቦች እንዴት እንዳስተካከሉ ይወቁ። አንድ ታዋቂ አፈ ታሪክ እንደሚናገረው የዩኒቨርሳል ስበት ህግ የተገኘው ከዛፍ ቅርንጫፍ ላይ የወደቀውን ፖም እያየ በ Isaac Newton ነው. ነገር ግን ሁሉም ሰው የተፈጥሮን ክስተቶች እና ማስዋብ ማሰላሰል መነሳሻን ለማግኘት ፣ ሀሳብን ለመያዝ ወይም ግኝት ለማግኘት ብቻ በቂ አይደለም። የፈጠራ አእምሮዎች ህጋዊ እና የተከለከሉ መርዞችን ለመጠቀም ችሎታቸውን ሲያቃጥሉ ታሪክ ብዙ ምሳሌዎችን ያውቃል። እና ሁሉም ነገር መነሳሳት ከአንዲት ጎበዝ ሴት ጋር ተመሳሳይ ስለሆነ፡ ለመንቀስቀስ መጨረሻ የለውም እና ለእሷ ማስደሰት ከባድ ነው። ግን ከአእምሮ
በLEGO ውስጥ ለበርካታ አመታት የሰራው እንግሊዛዊው ዲዛይነር ጆናታን ብሬ ልምዱን አካፍሏል። Lifehacker የጽሑፉን ትርጉም ያትማል
በየማለዳው የምታደርጉት ነገር ቀንህን እና በመጨረሻም ህይወቶን የሚወስን ሲሆን የጠዋት ሥርዓቶችን አዘጋጅ እና የቀኑን ጅምር አታባክን።
ትክክለኛው እቅድ ብዙ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል. እንዲሁም ህይወቶዎን እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ በትክክል እንዲያደርጉ ሊረዳዎት ይችላል። ነገር ግን እቅድ ማውጣት ሁልጊዜ ቀላል ስራ አይደለም. ስለዚህ, ለእርስዎ አንዳንድ ዝርዝር ምክሮችን አዘጋጅተናል. ህይወታችሁን ለመረዳት ስትሞክሩ አንድ ችግር ይገጥማችኋል። ወይም ምናልባት ቀንዎን ማደራጀት ብቻ ይፈልጉ ይሆናል.
ሁሉንም ማህበራዊ አውታረ መረቦች ለአንድ ወር መተው አስደሳች ተሞክሮ። በ 30 ቀናት ውስጥ, የማያቋርጥ አላስፈላጊ መረጃን ካስወገዱ ብዙ ተጨማሪ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ
ፈጠራ ለህጎች ተገዢ አይደለም, ነገር ግን አንዳንድ ህጎች መከተል አለባቸው. አስተውል፣ ፍጠር፣ ፍጠር - ብቻ፣ እባክህ፣ ያለ አእምሮአዊ እውቀት
አስማተኛ ከአትላንታ ቪክቶሪያ ስካይ ጥበብን፣ ሳይንስን እና ሒሳብን አጣምሮ የሚስብ የኦፕቲካል ቅዠት ፈጠረ። የሚያዩትን ነገር ጠለቅ ብለው ይመልከቱ፡ ትይዩ ቀጥ ያሉ መስመሮች ወይንስ ገደላማ እና የተጠማዘዘ ግርፋት? ከታች ያለውን ምስል በቅርበት ይመልከቱ። ገመዶቹ የተዘበራረቁ እና በትንሹ የተጠማዘዙ ይመስላሉ. የተለዋዋጭ ቅጦች እና ቀለሞች አእምሮዎን ያታልላሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, እነሱ ፍጹም ቀጥተኛ እና እርስ በርስ ትይዩ ናቸው.
የህይወት ጠላፊ 10 አመት ሞላው። ለአስር አመታት አለምን የተሻለች ቦታ እያደረግን እና እየቀጠልን ነው። በአመታዊው ክብረ በዓል ላይ፣ የምስጢርነትን መጋረጃ እንከፍታለን እና ለሁሉም ሰው እንደ ቡድናችን አካል እንዲሰማቸው እድል እንሰጣለን። ሁሉም ይሳተፋል! በዘመናዊው ሚዲያ መስፈርት 10 አመት ቀን ብቻ ሳይሆን D-A-T-I-Sch-E ነው። ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ፣ ግን በየቀኑ ከ40 በላይ ሰዎች Lifehacker ላይ ይሰራሉ። ሥራቸው ሁልጊዜ የሚታይ አይደለም, ነገር ግን እያንዳንዱ የቡድኑ ክፍል በጣም አስፈላጊ እና በህትመቱ እድገት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል.
በፈጠራ ማሽቆልቆል ላይ ከሆንክ በደንብ እየበላህ በጣም እያሰብክ ሊሆን ይችላል። ምርታማነት ምን ላይ እንደሚመረኮዝ እና እንዴት እንደሚጨምር እንገነዘባለን
ኢሎን ሙክ: አንድ ሰው እንዴት በጣም ስኬታማ ሊሆን ይችላል. ምርታማነት ሚስጥሮች
10 ሃሳቦችን ብቻ አምጡ። በየቀኑ. ቢያንስ ስድስት ወራት. ጽሑፉ ለምን እንደሚያስፈልግ እና ለምን ይህ አሰራር ህይወትዎን በተሻለ ሁኔታ እንደሚለውጥ ይነግርዎታል
ስለ ጽናት ፣ ራስን መግዛት እና ሌሎች ባህሪያት ምስጋና ይግባውና ከቀላል ቤተሰብ የመጣ አንድ ልጅ - ጆን ሮክፌለር - በዓለም ውስጥ የመጀመሪያው ቢሊየነር መሆን ችሏል
የሲሊኮን ቫሊ በጣም ፈጣሪ የሆነው ሚካኤል ሬይ ለእያንዳንዱ ቀን ደንቦችን ይሰጣል። እነዚህ የህይወትን ትርጉም ለማግኘት የሚረዱዎት ውስጣዊ አመለካከቶች ናቸው. የሕይወትን ትርጉም ፍለጋ ወይም ከፍተኛው ግብ ሁሉንም ሰዎች አንድ የሚያደርግ ነው. አንድ ሰው ደስተኛ ያልሆነ ስሜት ከተሰማው, እሱ የሚኖረውን ገና አልተገነዘበም ማለት ነው. የመጨረሻው ግብ ሁልጊዜ ከተለመዱት የስኬት ትርጓሜዎች በላይ ይጠብቀናል። ህይወት ለአንተ አሰልቺ እና የጨለመች መስሎ ከታየህ ምናልባት ህብረተሰቡ የሚልህን በማድረግ የሌላውን ሰው ግብ እየተከተልክ ነው። እና ይሄ ቀስ በቀስ ውስጣዊ ማንነትዎን ያጠፋል.
ነገሮችን መወርወር እና የስራ ቦታዎ ከግርግር እና አልጋላም ጋር ተመሳሳይ ነው? ዓይንህን በአሳፋሪ ሁኔታ ለማውረድ አትቸኩል። ምናልባት እርስዎ ሊቅ ብቻ ነዎት። ቢያንስ ታሪክ ስለ ታላቁ "ቆሻሻ" ጥቂት ምሳሌዎችን ያውቃል. በጠረጴዛ ላይ የተመሰቃቀለ ማለት በጭንቅላታችሁ ውስጥ የተዘበራረቀ ማለት ከሆነ ባዶ ጠረጴዛ ማለት ምን ማለት ነው? አልበርት አንስታይን ስቲቭ ስራዎች, አልበርት አንስታይን እና ማርክ ትዌይን.
የሃሳቡን ጭራ መያዝ ካልቻላችሁ አንድ ወረቀት እና እስክሪብቶ ለመያዝ ይሞክሩ። የእጅ አጻጻፍ ሂደት አንጎል በተሻለ ሁኔታ እንዲሠራ ያደርገዋል, እና ሳይንሳዊ ምርምር ይህንን ይደግፋል. ብዙዎች ብዕር እና ወረቀት ለመጨረሻ ጊዜ የተጠቀሙበትን ጊዜ ረስተዋል ፣ እና ይህ በጣም ለመረዳት የሚቻል ነው - ከኮምፒዩተር ምርታማነት ጋር መሟገት አይችሉም። ነገር ግን ብዕሩን እና ማስታወሻ ደብተሩን ከዴስክቶፕ ላይ አይጣሉት, ምክንያቱም በእጅ የመጻፍ ሂደት ሀሳቦችን ለማብራራት, መረጃን በተሻለ ሁኔታ ለማስታወስ እና ግቦችን በፍጥነት ለመድረስ ይረዳል.
1939 ዓመት. ዮሃንስ 15. ጀብዱ ይራባል። ሌላው ቀርቶ ልዩ ዝርዝር አወጣሁ፡ ዓባይን ማሰስ፣ ያልታወቁ ጎሳዎችን ፈልግ፣ በጣም አስቸጋሪ የሆኑትን ጫፎች አሸንፌ፣ የሙዚቃ መሣሪያዎችን መጫወት ተማር… 127 ነጥብ ብቻ። 127 ኢላማዎች። በአለም ውስጥ በሚኖርበት ጊዜ እነርሱን ማግኘት ይገደዳል. በዓለም የመጀመሪያው BucketList ነበር። ዝሆን ይጋልቡ። BucketList ምንድን ነው?
የምቾት ዞኑ በአስደናቂ አደጋ የተሞላ ነው እና በውስጡ ረጅም ጊዜ መቆየቱ ወደ ስብዕናዎ ውድቀት ይመራል. ከምቾትዎ ዞን እንዴት እንደሚወጡ እንነግርዎታለን
ስማርትፎኖች ለምን ማስታወሻ ደብተር እና ማስታወሻ ደብተር እንደተተኩ ጥቂት ሀሳቦች። በአስተያየቶቹ ውስጥ እንወያይ! ለኖኪያ እና አይፎን ምስጋና ይግባውና ስማርትፎኖች ወደ ህይወታችን ገብተዋል እና በውስጡ ለ10 ዓመታት ያህል ጠቃሚ ሚና ተጫውተዋል። ለአንዳንዶች ስማርትፎን ከጨዋታዎች ጋር ጊዜን ለማለፍ ጥሩ መንገድ ነው (አንባቢዎቻችን ብልጥ ጨዋታዎችን ብቻ እንደሚጫወቱ ተስፋ አደርጋለሁ)። ለሌሎች, በጣም ታማኝ እና አስተማማኝ ረዳት ነው.
በአንድ ወቅት የተወደደችው ከተማ አሰልቺ እና ትኩረት የለሽ ሆናለች? በአዲስ መንገድ እንዴት እንደሚመለከቱት እና ጉዳቶችን ወደ ጥቅሞች ለመቀየር አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ።
ትክክለኛውን አስተሳሰብ ከሰጡ የክረምት ጭንቀት አያስፈራም! ይህ በእውነት ክረምትን ከሚወዱ ኖርዌጂያውያን ልንማርበት የሚገባ ነው።
ሞቃታማውን የበልግ ቅዳሜና እሁድን ከከተማው ውጭ ለማሳለፍ ጥሩውን መንገድ እያሰቡ ነው? እራስህን እና የምትወዳቸውን ሰዎች ከስልጣኔ ለማራቅ ሰባት ሃሳቦች እዚህ አሉ።
ራሰ በራውን ለምን መላጨት ያስፈልግዎታል ፣ የራሰ በራ ጭንቅላት ምን ጥቅሞች አሉት
ተለዋዋጭ ህሊናን ይገምግሙ። የአዋቂዎች እና የልጆች እድገት ሥነ-ልቦና አዲስ እይታ
ዋናው የሰው አካል እንዴት ነው የተዋቀረው? ከአእምሮ ፊዚዮሎጂ እውቀት እንዴት ሊጠቀሙ ይችላሉ? አፈጻጸሙን እንዴት ማሻሻል ይቻላል? በጃክ ሉዊስ እና አድሪያን ዌብስተር የተዘጋጀ መጽሐፍ ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ እንደሚሰጥ ቃል ገብቷል። በዚህ ግምገማ የጠበኩት ነገር ከተሟላ እነግርዎታለሁ። አድሪያን ዌብስተር አነቃቂ የንግድ ሥራ ተናጋሪ፣ በዓለም ዙሪያ አቀራረቦችን በመስጠት። በንግድ ጉዳዮች ላይ የመጽሃፍ ደራሲ። ቀደም ሲል ወተት ጠባቂ, ፖሊስ መኮንን እና የሽያጭ ሥራ አስኪያጅ ሆኖ ይሠራ ነበር.
እያንዳንዳችን በደስታ እና በደስታ እንደምንነቃ መናገር እንፈልጋለን። ቀጥ ያለ ፣ ቀኑን ሙሉ በብቃት እና በጉልበት ተሞልቷል። ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, በእውነተኛ ህይወት, ሁሉም ነገር በጣም ሮዝ አይደለም. ድካም ይሰማዎታል, ምንም ነገር ለማድረግ ምንም ፍላጎት የለዎትም. ምን መደረግ እንዳለበት እንኳን ነጥቡን አያዩም። የታዋቂው መጽሃፍ ጆይ ኦቭ ስትራቴጂ፡ የቢዝነስ እቅድ ለህይወት ፀሃፊ አሊሰን ሪም እያንዳንዳችን በስራችን እና በግል ህይወታችን ደስታን ማግኘት እንችላለን ብሏል። ግን ይህ የተወሰነ ስልት ያስፈልገዋል.
አሁንም ጉዞን ትፈራለህ? ይህ ጽሑፍ እርስዎ እንዲወዷቸው ያደርግዎታል! ጉዞዎችዎ ጠቃሚ የሚሆኑባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ። ይህ እርስዎ ሊያደርጉት ከሚችሉት በጣም አስደሳች ነገሮች አንዱ ነው. እና በህይወትዎ በሙሉ የሚያስታውሱት ይህ ነው። በቅርቡ ለንደን ውስጥ ለ 4 ወራት ያህል በምማርበት ጊዜ የመኖር እድል አግኝቻለሁ። እድለኛ ነበርኩ፣ ሌሎች አገሮችን መጎብኘት ችያለሁ፣ እና ይህ የእኔ በጣም ሀብታም ተሞክሮ ነው። ለተወሰነ ጊዜ ማሸግ እና መተው ሁልጊዜ ተግባራዊ ባይሆንም በአገር ውስጥም ሆነ በውጭ አገር ለመጓዝ ብዙ እድሎች አሉ። ዛሬ መጓዝ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል ነው። በትክክለኛው እቅድ, ይህ በትንሹ በጀት እንኳን ይቻላል, እና የጉዞ ኢንቬስትሜንት በጣም ጠቃሚ ነው.
እንዴት ጥሪ ማግኘት እንደሚችሉ እና ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ ይረዱ