ይህ የቆዳ መበሳጨት የሳር ትኩሳት እና የአስም በሽታ አምጪ ሊሆን ይችላል። የህይወት ጠላፊ ለምን ዲያቴሲስ እንደሚታይ እና እንዴት መባባስን መከላከል እንደሚቻል ይረዳል
የሳይንስ ሊቃውንት አዲሱ ኮሮናቫይረስ በልጆች ላይ የካዋሳኪ በሽታ ሊያመጣ እንደሚችል ይገምታሉ። የሕይወት ጠላፊ በምን ምልክቶች እንደሚታወቅ እና እንዴት እንደሚታከም አወቀ
ከኒውትሮፔኒያ ጋር - ኒውትሮፊል በሚቀንስበት ጊዜ የሚባሉት ሁኔታዎች - ትንሹ ኢንፌክሽን ገዳይ ሊሆን ይችላል. እንዴት መከላከል እንደሚቻል እነሆ
በደም ውስጥ ያለው የኒውትሮፊል መጠን መጨመር የባክቴሪያ ኢንፌክሽን፣ እብጠት እና የካንሰር ምልክት ሊሆን ይችላል። ያለ ሐኪም በእርግጠኝነት ማድረግ አይችሉም።
ኩላሊቶቹ ሥራቸውን የማይሠሩ ከሆነ ዲያሊሲስ ይረዳል. Lifehacker በሄሞዳያሊስስና በፔሪቶናል ዓይነት አሰራር መካከል ያለውን ልዩነት ይረዳል
የበሽታው ዓይነት ምንም ይሁን ምን, አዋቂዎች እና ልጆች ተመሳሳይ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ. የደም ካንሰር ሊሆኑ የሚችሉ ምልክቶችን ሁሉ ሰብስበናል።
በአውሮፓ ውስጥ የሚማሩባቸውን ምርጥ ዩኒቨርሲቲዎች ዝርዝር አዘጋጅተናል። የስልጠና ወጪንም አመልክተናል።
ኔፍሮሎጂስት በኩላሊት በሽታ ሕክምና ላይ የተካነ ዶክተር ነው. ምናልባትም እብጠትን ወይም የደም ግፊትን ለማስወገድ የሚረዳው እሱ ነው
በደም ምርመራ ውስጥ ያልተለመዱ ነገሮች ካሉ, ይህ ሁልጊዜ በሽታን አያመለክትም. ESR በተፈጥሮ ምክንያቶች ሊጨምር ይችላል
Visceral fat ብዙ ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል. የህይወት ጠላፊ በአመጋገብ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በሌሎችም እርዳታ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ይገነዘባል
ያለምክንያት የድካም እና የስብ ስሜት ከተሰማህ፣ ተጠያቂው ሃይፖታይሮዲዝም ሊሆን ይችላል። Lifehacker ዶክተሮች ምን እንዲያደርጉ እንደሚመክሩት ይናገራል
KLA ዝቅተኛ ሄሞግሎቢን ካሳየ ወደ ቴራፒስት መሄድ ያስፈልግዎታል የደም ማነስ ድካም, ድካም, ማዞር, የትንፋሽ እጥረት እና ሌሎች ችግሮች ሊያስከትል ይችላል
ልብዎ ክፉኛ ቢጎዳ፣ ደረቱ ይቃጠላል እና ይጫናል፣ አጭር ምርመራ ያድርጉ እና ሆስፒታል መተኛት እንደማይፈልጉ ያረጋግጡ። ሁሉም ነገር ደህና ከሆነ ወደ ቤት ሕክምና ይሂዱ
Shish kebab, አልኮል እና ሌሎችም በደም ውስጥ ያለው የዩሪክ አሲድ መጠን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል. ይህ ሁኔታ አደገኛ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ መደበኛውን ማወቅ አስፈላጊ ነው
የህይወት ጠላፊው ለምን ለፕሮጄስትሮን ደረጃ ትንታኔ እንደሚያደርጉ ይገነዘባል. ከመደበኛው መራቅ ስለ እርግዝና ፣ የቋጠሩ እና ብቻ ሳይሆን ስለ pathologies ማውራት ይችላል።
በጣም ተመጣጣኝ ከሆኑት ፍራፍሬዎች ውስጥ ሶስት ያልተለመዱ ጣፋጭ ምግቦች. እነዚህ የፖም የምግብ አዘገጃጀቶች በእርግጠኝነት መሞከር አለባቸው
በቤት ውስጥ የተሰራ ሰናፍጭ ሙቅ, ጣፋጭ, ጥራጥሬ, ዲጆን እና አልፎ ተርፎም ጨው ሊሆን ይችላል. Lifehacker ሁሉም ሰው ሊቋቋመው የሚችለውን ምርጥ የሰናፍጭ አዘገጃጀቶችን ሰብስቧል
የዶሮ ሾርባ ጤናማ ነገር ነው. በ croutons ሊበላ እና ለሾርባ, ለሾርባ ወይም ለጎን ምግብ መሰረት ማድረግ ይቻላል. ዋናው ነገር በትክክል ማብሰል ነው
እነዚህ ቀጭን የምግብ አዘገጃጀቶች ቀላል ናቸው, ማንም ሰው እነሱን መቋቋም ይችላል. እና የተዘጋጁ ሾርባዎች, ዋና ዋና ምግቦች, ሰላጣ እና ጣፋጭ ምግቦች ያለ ስጋ, ወተት እና እንቁላል እንኳን በጣም ጥሩ ናቸው
ከሳልሞን ፣ የበሬ ሥጋ ፣ ዶሮ እና ዱባዎች እንኳን ፣ የዕለት ተዕለት ምናሌዎን የሚያሻሽሉ ኦሪጅናል እና በጣም ጣፋጭ ሞቅ ያለ ሰላጣዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ ።
ብዙ የእንቁላል ሰላጣዎች አሉ. ነገር ግን እነዚህ በቤት ውስጥ (ወይም በአቅራቢያው በሚገኝ ሱቅ ውስጥ) ሊያገኙት ከሚችሉት በ15-25 ደቂቃዎች ውስጥ ማብሰል ይቻላል. በተጨማሪም ጣፋጭ ናቸው
ይህ መመሪያ በጣም ጭማቂ እና ጣፋጭ የሆነውን አናናስ ለመምረጥ ይረዳዎታል. የበሰለ ፍሬው ሞላላ ቅርጽ፣ደረቅ ግንድ እና ጥቅጥቅ ያለ ቡቃያ (ሱልጣን) ከ10-12 ሴ.ሜ ርዝመት አለው።አይኖች ቢጫ-ቡናማ ሲሆኑ ትንሽ የደረቁ ምክሮች አሉት።
ክላሲክ ግልጽነት ያለው ጃም ከሙሉ ፍሬዎች ፣ እንዲሁም ከብርቱካን ፣ ሙዝ ፣ ቼሪ እና አፕሪኮት ጋር ያልተለመደ ጥምረት። ፍጹም እንጆሪ ጃም 6 ሚስጥሮች እንጆሪዎችን በጥንቃቄ ይምረጡ, የተበላሹትን ያስወግዱ. ከቤሪ ፍሬዎች ጋር መጨናነቅ ከፈለጉ ቆንጆ ፣ ጥቅጥቅ ያሉ እና ያልበሰሉ ፍራፍሬዎችን ይምረጡ ። በጣም ቆንጆ አይደለም ፣ የተፈጨ የቤሪ ፍሬዎች አንድ ወጥ የሆነ ወጥነት ላለው ጃም ተስማሚ ናቸው። እንጆሪዎቹ መጨማደድ እና በጣም ለስላሳ ስለሚሆኑ በጥንቃቄ መታጠብ አለባቸው። አንዳንዶች ጨርሶ እንዳይታጠቡ ምክር ይሰጣሉ, ነገር ግን እያንዳንዱን የቤሪ ፍሬዎች በቀላሉ በደረቅ ፎጣ ይጥረጉ.
ክላሲክ ክራንቤሪ መጠጥ ያዘጋጁ። ደማቅ ቀለም እና መዓዛ ያለው ታርት፣ የሚያድስ እና የቫይታሚን መጠጥ ይኖርዎታል።
ዱባዎችን ከቲማቲም ጋር ብቻ ማዋሃድ አሰልቺ ነው። እነዚህ ሰላጣ በዱባ፣ ዶሮ፣ የበሬ ሥጋ፣ ሽሪምፕ፣ ቱና፣ አይብ እና ማንጎ እና አናናስ እንኳን በእርግጠኝነት እርስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ያስደስታቸዋል።
አሉታዊ የካሎሪ ምግቦች እነሱን ለመዋሃድ ከሚያስፈልገው ያነሰ ካሎሪ ያላቸው ምግቦች ናቸው. ዋናው ነገር እንዲህ ዓይነቱን ማግኘት ነው
Lifehacker ለ semolina ገንፎ ከወተት እና ከውሃ ጋር ቀለል ያለ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አግኝቷል። ጥቂት ምክሮች ትክክለኛውን ውጤት ለማግኘት ይረዳሉ. ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ተወዳጅ ጣዕም - እና ምንም እብጠት የለም
Lifehacker በአፍ ውስጥ የብረታ ብረት ጣዕም 11 የተለመዱ ምክንያቶችን ሰብስቧል። ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ አደገኛ እንዳልሆነ ያስተውላሉ. ነገር ግን ምልክቶችን ይጠብቁ
የእርግዝናዎን ትክክለኛ ጊዜ ማስላት ቀላል ስራ አይደለም. ስህተቶችን ለማስወገድ ቃሉ በወሊድ ሳምንታት ውስጥ ይሰላል. በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እነሆ
ነፍሰ ጡር ሴቶች ከአልኮል ምርቶች በስተቀር ሌላ ምን ሊበሉ አይችሉም. ዝርዝሩ የተከተፉ እንቁላሎችን, የዓሳ ዘይትን እና ለስላሳ አይብ ጭምር ያካትታል
ማንም ሰው ካላደገ እርግዝና አይከላከልም. ይህ ሁኔታ በማንኛውም ጊዜ እስከ 20 ሳምንታት ሊደርስዎት ይችላል
ሎሚ ፣ ብርቱካንማ ፣ ዱባ ፣ ኮክ ፣ እንጆሪ ፣ የተቀቀለ ወተት ፣ ባሲል እና ላቫቫን እንኳን - እነዚህ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይህንን በቤት ውስጥ የተሰራ የሎሚ ጭማቂ ጣፋጭ ያደርጉታል።
ዝርዝር መመሪያዎች ከብዙ ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች ጋር። ለምን የእግር ማሸት ማሸት አድሬናሊን፣ ኖሬፒንፊሪን እና ኮርቲሶል መጠንን በመቀነስ ጭንቀትን ያስወግዳል። በጡንቻዎች ውስጥ የህመም ተቀባይ ተቀባይዎችን እንቅስቃሴ በመቀነስ ህመምን ለመዋጋት ይረዳል። ሳይቶኪኖችን በመቀነስ እብጠትን ለመዋጋት ይረዳል። በጡንቻዎች እና ቲሹዎች ውስጥ የደም ፍሰትን ያፋጥናል, የሊምፍ ፍሰትን ያሻሽላል.
ብዙውን ጊዜ የሆድ ህመም አደገኛ አይደለም እና በጥቂት ሰዓታት ውስጥ በራሱ ይጠፋል። ነገር ግን ከሌሎች ምልክቶች ጋር ከተደጋገመ ወይም ከመጠን በላይ ከሆነ, ያለ ሐኪም ማድረግ አይችሉም
በግራ በኩል ፣ ከጎድን አጥንቶች በታች የሚጎዳ ከሆነ ፣ ሆድ ብዙውን ጊዜ ተጠያቂ ነው። ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ህመም ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ የአካል ክፍሎች ችግሮችን ሲያመለክት ብዙ ጊዜ አለ
ቫጋኒቲስ የተለያዩ ምክንያቶች አሉት-ከተገቢ ያልሆነ ንፅህና ወደ የሆርሞን መዛባት። ለስኬታማ ህክምና ምርመራውን ግልጽ ማድረግ አስፈላጊ ነው
ከ hCG መደበኛ እሴቶች መዛባት በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ፣ ስለሆነም ትንታኔው በመጀመሪያ ለሐኪሙ መታየት አለበት ።
ፕሮጄስትሮን ብዙውን ጊዜ የእርግዝና ሆርሞን ተብሎ ይጠራል. ነገር ግን ለወደፊት እናቶች ብቻ ሳይሆን ለወንዶችም አስፈላጊ ነው. ዶክተሮች ለምን ደረጃውን እንደሚወስኑ መረዳት
በእርግዝና ወቅት Rh-conflict የልጁን ሞት እንኳን ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ, የወደፊት እናት የደምዎን አይነት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው
ምንም ያህል ቢጠጡ ለማገገም የሚረዱ ቀላል እና አስተማማኝ መንገዶች። በተጨማሪም የነገሮች ዝርዝር በፍጥነት እንዲታመም ብቻ ሳይሆን እንዲባባስም ያደርጋል