ሰዎች ብዙውን ጊዜ በመገናኛ ውስጥ ስህተት ይሠራሉ - ለምሳሌ ለእርዳታ ጥያቄን ወይም ምስጋናን በተሳሳተ መንገድ መቅረጽ። እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እነሆ
ጸሐፊው ማርክ ማንሰን የካንት ፍልስፍና የተመሰረተበትን የሥነ ምግባር መርሆ ተናግሯል - ሀሳቡ አሁንም ጠቃሚ ነው
ፍልስፍና ብዙ ያስተምረናል፡ ችግሩን ከውጪ ይመልከቱ፡ እራሳችንን አምነን ደፋሮች ሁኑ። ችግሩን ከውጭ ይመልከቱ አንዳንድ ጊዜ ይህ ወይም ያ የምታውቀው ወይም ጓደኛ በሥራ ቦታ ወይም በግል ሕይወቱ ውስጥ ውድቀት እንደደረሰበት እንሰማለን። ከዚያም በጊዜ ሂደት ውድቀቶች ወደ ስኬቶች ይለወጣሉ. እንዲሁም በተቃራኒው. ሰርጌይ ዬሴኒን በ1924 “ለሴትየዋ ደብዳቤ” ላይ እንደጻፈው፡- ፊት ለፊት ፊት ለፊት ማየት አይችሉም። ታላላቅ ነገሮች በርቀት ይታያሉ። ፍልስፍና ከዝግጅቱ በመለየት ይህንን የተስፋ መቁረጥ ጊዜ ለመትረፍ ይረዳል, ውጫዊውን የማያዳላ እይታ.
አንዳንድ ጊዜ ችግር በሌለበት ቦታ እንፈጥራለን። አሉታዊ አስተሳሰብ ህይወቶን እያበላሸው እንደሆነ ከተሰማዎት ይህን ልማድ መዋጋት ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው።
ትኩረትን መቆጣጠር በህይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው. የእኛ ደስታ ፣ ምርታማነት እና እራሳችንን መገንዘባችን እሱን ለመቆጣጠር እና ለመምራት ባለው ችሎታ ላይ የተመካ ነው።
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከኢ-መጽሐፍት ይልቅ የወረቀት መጽሐፍትን ማንበብ መረጃን በተሻለ ሁኔታ ለማስታወስ እና የበለጠ ውጤታማ ለመሆን ይረዳል
የውስጥ ማስጌጥ በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል, እና አንድ ሳንቲም እንኳን ሳያወጡ እና ከቤት ሳይወጡ አፓርታማ መቀየር ይችላሉ
ተዘጋጅቶ የተዘጋጀ ዝርዝር መመሪያዎች በወረርሽኙ ወይም በቀዝቃዛ ወቅት፣ በቤት ውስጥ ፀረ-ተባይ ማጥፊያ በተለይ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ጠቃሚ ይሆናል።
ከፍተኛ እውቀት በረከት ነው ወይስ እርግማን? የQuora ተጠቃሚዎችን አስተያየት አጥንተናል እና ለእርስዎ በጣም አስደሳች የሆነውን መርጠናል
ሳይንቲስቶች አንድ ሰው ምን ያህል መተኛት እንዳለበት ደርሰውበታል. ትክክለኛው የእንቅልፍ መጠን በእድሜ ይለያያል, እና ከመጠን በላይ መተኛት በቂ እንቅልፍ እንደማጣት አደገኛ ነው
የመስመር ላይ ክርክሮች፣ አስቸጋሪ ግንኙነቶች እና ያልተወደዱ ስራዎች ሁሉም ጊዜ ማባከን ናቸው፣ እና የህይወትዎ አመታትን ብቻ ሳይሆን ጤናዎንም ሊያበላሹ ይችላሉ።
በጊዜ እና በትክክል ለማቀድ ያለዎትን አመለካከት ለመለወጥ፣ ጊዜ የምናጠፋበት እና ምርታማነታችንን እንዴት እንደሚጎዳ መረዳት አለቦት።
ለምን አንዳንድ ጊዜ ሰዓቶች እና ደቂቃዎች ይበርራሉ, እና አንዳንድ ጊዜ ይጎተታሉ: Lifehacker ስለ ማህበራዊ ጊዜ ጽንሰ-ሀሳብ እና ስለ ክስተቶች ቆይታ የሰው ግንዛቤ ይናገራል
ደስታ እንደምናስበው ይወሰናል. የእውቀት (ኮግኒቲቭ) አድልዎ በደስታ ከመኖር እንዴት እንደሚከለክልዎት፣ እንዴት እንደሚያውቁት እና እንደሚቋቋሙት ይወቁ።
ዓይን አፋርነት፣ ግራ መጋባት እና ዝቅተኛ በራስ መተማመን አንዳንድ ጊዜ በህይወት ውስጥ ጣልቃ ይገባሉ። የህይወት ጠላፊዎች እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ምን ማድረግ እንዳለባቸው የሥነ ልቦና ባለሙያዎችን ጠይቋል
Melee የጦር መሳሪያዎች በተንኮል የተከበቡ ናቸው. ለምን የደም ዝውውር እንደሚያስፈልግ፣ ፍላምበርግ እና ግላይቭ ምን እንደሆኑ፣ እና የመድፈር ሰው ምን ያህል እንደሚመዝን እንነግርዎታለን።
እጅ ለእጅ የሚደረግ ፍልሚያ በፊልሞች ላይ ከምንመለከተው የተለየ ነው።
የሰውነት ውበት ሰዎች ከመጠን በላይ ትኩረት የሚሰጡበት ጉዳይ ነው። በራስህ የፈለከውን ነገር ማድረግ ትችላለህ ነገርግን የሌላ ሰው ስህተት መፈለግ አያስፈልግህም።
ኒክስን የአስተሳሰብ አይነት ነው፣ ለዚህም ምስጋና ይግባውና ማህበራዊ ፍላጎቶችን ማሟላት አቁመህ የትም ሳትቸኩል መኖር ትችላለህ
ለብዙዎች የዘገየ ህይወት እየተባለ የሚነገርለት ሁኔታ የተለመደ እየሆነ መጥቷል። ነገር ግን ማለቂያ በሌለው ግቦች እና ህልሞች ውስጥ፣ የበለጠ አስፈላጊ የሆነ ነገር ልናጣው እንችላለን።
ራስን ማግለል አብቅቷል እና ከቤት መውጣት አይፈልጉም? ዋሻ ሲንድሮም ሊኖርብዎት ይችላል። እና እርስዎ መቋቋም ይችላሉ
ለመመገብ ፈቃደኛ አለመሆን፣ ያልተለመደ ባህሪ፣ የሰገራ መረበሽ ወይም የቆዳ ችግር ድመቷ ወይም ውሻው እንደታመመ ሊያመለክት ይችላል።
መጥፎ የአመጋገብ ልማዶችዎን ይለዩ እና መንስኤዎቹን ይወቁ። ከዚያም ቀስ በቀስ በጥሩ ይተኩዋቸው. ጊዜ ይወስዳል, ዋናው ነገር ተስፋ መቁረጥ አይደለም
መጥፎ ልማዶችን ለማሸነፍ በጣም ውጤታማ ስለሆኑ መንገዶች እንነጋገር ። በጣም ተስማሚ የሆነውን ዘዴ ይምረጡ ወይም ብዙ ያጣምሩ
Impostor Syndrome ብዙዎች እንዳይኖሩ የሚያደርግ ችግር ነው። በጭንቅላታችሁ ላይ የተጣበቁትን የሌሎች ሰዎችን አመለካከት አጥፉ እና ያስታውሱ: ፍጹም መሆን የለብዎትም
የኢንተርኔት ጥቅሶች ዋነኛው ችግር ሰዎች ወዲያውኑ በእውነተኛነታቸው ማመን ነው። እና እነዚህ ታዋቂ ሀረጎች በትክክል አልተነገሩም።
በመካከለኛው ዘመን ሰዎች አብሮ የተሰራ የእሳት ነበልባል ያላቸው በሬዎች እንዳሉ ምንም ጥርጣሬ አልነበራቸውም, ጥገኛ ተሕዋስያን በኃጢያት ምክንያት ይጀምራሉ, እና ጠንቋዮች ከወንዶች የጾታ ብልትን ሊሰርቁ ይችላሉ
ገልባጭ እና ጋዜጠኛ ናድያ ዚማ የሰውን ባህሪ በፈገግታ እንዴት እንደሚረዱ ትናገራለች እና ቀልዶችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል ምክሮችን አካፍላለች።
በእውነቱ የማይታመኑ "ታሪካዊ" እውነታዎች ምርጫ-ስለ ቤርሰርከር ቫይኪንግስ ፣ ልዑል ቭላድ ድራኩላ እና የፒራሚዶች ግንበኞች።
የበለጠ ሰላምና ፀጥታ ለሚሹ ሰዎች ሥርዓት። የ Lifehacker ምክሮች አላስፈላጊ ነርቮች ሳይኖሩ ህይወትዎን እንዲያደራጁ ይረዱዎታል
የኑክሌር ጦርነት ከቅዠት ዓለም የመጣ ነገር አይደለም፡ የፖለቲካ ጨዋታዎች፣ ቴክኒካል ውድቀቶች እና የሰው ልጅ መንስኤ የሁሉንም ህይወት ያላቸው ነገሮች ሞት ከአንድ ጊዜ በላይ ሊያስከትል ይችላል።
አውቶማቲዝም ስለ እያንዳንዱ ደረጃ ወይም ደረጃ ሳያስቡ አንድን ተግባር የማጠናቀቅ ችሎታ ነው። በእሱ አማካኝነት ጥሩ ልምዶችን ማግኘት እና ህይወትዎን በተሻለ ሁኔታ መለወጥ ይችላሉ
ካልቻሉ ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ? ምናልባት ይህ የተደበቁ ምክንያቶች አሉት, እና ችግሩን ለመፍታት የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ ልቦና ባለሙያ እነሱን ለመረዳት ይረዳሉ
ለልጆች ጥሩ ካርቱኖች ምን ዓይነት መመዘኛዎች ማሟላት አለባቸው, የእድሜ ደረጃው ምን ይላል እና ያዩትን ለመወያየት አስፈላጊ ስለመሆኑ
ተዛማጅ ቀልዶችን እና ግልጽ ዝርዝሮችን በመጠቀም ልጥፎችን እንዴት እንደሚጽፉ እናሳይዎታለን። እና የስኬት ቁልፍ ህግን አስታውስ፡ የአንባቢ የሚጠበቁትን መስበር።
ብዙ የወረዱ ፖስታ ካርዶች እና ዜማዎች ካሉዎት እና በቻት ውስጥ ያሉትን ሁሉ በአንድ ጊዜ እንኳን ደስ ለማለት በመደበኛነት የሚጠቀሙባቸው ከሆነ ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ ነው ።
ማርች 21 ዓለም አቀፍ ዳውን ሲንድሮም ቀን ነው። የህይወት ጠላፊ ስለዚህ የእድገት ባህሪ ዋና የተሳሳቱ አመለካከቶችን ይተነትናል
የመስታወት ዕቃዎች ፣ ጣሪያው ላይ መደርደሪያዎች ፣ ትክክለኛው ማስጌጫ - በትክክለኛው አቀራረብ ፣ የአንድ ትንሽ አፓርታማ ውስጠኛ ክፍል ዓይንን ያስደስታል እና ምቾት እና ምቾት ይሰጣል
ቁፋሮ ማለት ከጠዋቱ 6 ሰአት ተነስቶ በባህር ላይ ሰሃን ማጠብ እና ከአፈር እና ከአቧራ የተሰሩ ቅርሶችን ማለቂያ የሌለው ማጽዳት ማለት ነው። እና ለዚህ ነው በጣም ጥሩ እረፍት የሆነው
Lifehacker የህይወት ክፍያ ምን እንደሆነ፣ ምን እንደሚያካትት እና ለተለያዩ ክልሎች እና የህዝብ ምድቦች እንዴት እንደሚሰላ በአጭሩ ያብራራል