ምርታማነት 2024, ሚያዚያ

አንዳንድ ጊዜ ስለ አቅማችን በጣም ተስፈኞች ነን እና ያልተጠበቁ ሁኔታዎች የመከሰቱን እድል አቅልለን እንገምታለን። Lifehacker እንዴት እቅድ ማውጣት እንዳለበት እና በመጀመሪያ ምን ትኩረት መስጠት እንዳለበት ይናገራል

የኮንማሪ ማጽጃ ዘዴ ከፍተኛውን የተዝረከረከ ነገር ያቀርባል እና የሚያስደስት ቦታ ይፈጥራል። እነዚህ ቴክኒኮችም እንዲሁ ለመስራት ይሠራሉ

ቅልጥፍናን ማሻሻል ለስራቸው ፍላጎት ላለው ማንኛውም ሰው በጣም ሞቃት ጉዳይ ነው. የ "Lady Mail.Ru" ኃላፊ ሁሉንም ነገር ለመከታተል እና በብዙ ስራዎች አለም ውስጥ እብድ ላለመሆን ስለሚረዱ ዘዴዎች ይናገራል

የተግባር ዝርዝሮች ስራዎን በጣም ቀላል ያደርጉታል እና የበለጠ እንዲሰሩ ያግዝዎታል። በተለይም በማዘግየት ሊሰቃዩ ለሚፈልጉ በጣም ጥሩ ናቸው

ግማሹን ሳያቆሙ ግብዎ ላይ እንዴት እንደሚደርሱ ብዙ መመሪያዎች አሉ። ግን ግቦቹ ከተቀመጡ, ግን ምንም ጊዜ ከሌለስ?

ማህበራዊ አውታረ መረቦችን ያለማቋረጥ እንመለከታለን እና ስራውን እስከ መጨረሻው አንጨርስም, ምክንያቱም ምርታማነታችን በሆርሞኖች ደረጃ ላይ የተመሰረተ ነው. ግን ሁለት ተጨማሪ ምክንያቶች አሉ።

ሙዚቃ ያዳምጡ፣ የተግባር ዝርዝሮችን ይስሩ፣ የስራ ቦታዎን ያፅዱ፣ እና በምርጫችን የበለጠ ውጤታማ እንዲሆኑ የሚያግዙዎት ሰባት ተጨማሪ ምክሮች።

ለ 24/7 ጥብቅ አገዛዝ እና ስራ ላይ መሆን ከማገገም ይልቅ ድካም እና ማቃጠል ያመጣልዎታል. እንዴት ምርታማ መሆን እንደሚቻል ላይ ሌሎች መጥፎ ምክሮች ምን እንደሆኑ ተረዳ

ስንፍና እና የጊዜ ገደብ ከእሱ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም, ስሜቶች ለሁሉም ነገር ተጠያቂ ናቸው. እነሱን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል እና መጓተትን በብቃት እንዴት እንደሚዋጉ እነሆ።

በሥራ ላይ ደስተኛ መሆን ግዴታ ነው? አዎ, ፋሽን አሰልጣኞች, አይደለም ይላሉ ተመራማሪዎቹ. በጽሁፉ ውስጥ ማን በትክክል ትክክል እንደሆነ እንገነዘባለን።

ታዋቂው ብሎገር እና ስራ ፈጣሪ ቶማስ ኦፖንግ ግቦችዎን ለማሳካት ትክክለኛ እቅዶችን እንዴት እንደሚያዘጋጁ እና ለምን ቀላል የስራ ዝርዝሮች ምርታማነትን ብቻ እንደሚያደናቅፉ ያብራራል።

የፍሰት ሁኔታ አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ በሥራ ላይ የሚሳተፍበት የአእምሮ ሁኔታ ነው. በስራ ላይ እንዴት እንደሚሳተፉ እና ምርታማነትዎን እንደሚያሳድጉ እንነግርዎታለን

አንድ ነጠላ ማስታወሻ ደብተር በደርዘን የሚቆጠሩ ምርታማነት መተግበሪያዎችን እና አገልግሎቶችን ሊተካ ይችላል። እንደ ጥይት ጆርናል ያለ ነገር ከእህትህ፣ ከባልደረባህ ወይም ከሌላ ሰው ውሻ በልተህ ምርታማነት ላይ ሰምተህ ይሆናል። በማይታመን ሁኔታ አሪፍ እና ሁለገብ መሳሪያ ነው፣ በቀላሉ የሚለምደዉ እና ለመጠቀም ቀላል ነዉ። እና በእሱ አማካኝነት ማንኛውንም ነገር በህይወት ውስጥ ማደራጀት ይችላሉ.

ከባድ ወይም መደበኛ ስራ እየሰሩ ከሆነ እንዴት ማተኮር እና ትኩረትን እና ትኩረትን በስራው ላይ እንዳያጡ - ከ Lifehacker ምክሮች

ውጤቱን ለማግኘት ትኩረትን መሰብሰብ አስፈላጊ ነው. ጠቃሚ ምክሮች በግብዎ ላይ እንዲያተኩሩ ይረዱዎታል፣ ምንም እንኳን በዙሪያዎ ያሉ ሁሉም ሰዎች እርስዎን ለማዘናጋት ቢሞክሩም።

ጉግል ሉሆች ነገሮችን በቁጥጥር ስር ማዋል ለሚፈልጉ ሁሉ ምቹ የሆኑ ባህሪያት ስብስብ ነው። ሕይወትዎን ቀላል ለማድረግ ከሳጥን ውጭ መፍትሄዎችን ይሞክሩ

ለማተኮር እና ፍሬያማ ለመሆን እየታገልክ ከሆነ እና መሰረት የምትፈልግ ከሆነ ከሳይንስ እና ፍልስፍና አለም ሀሳቦችን አስተውል።

በእሁድ ምን ማድረግ እንዳለብዎ እያሰቡ ነው? ከስራ ሳምንትዎ ምርጡን ለማግኘት እነዚህን ቀላል ምክሮች ይጠቀሙ።

"አንተ እንደ ጁሊየስ ቄሳር - በአንድ ጊዜ ሶስት ነገሮችን ታደርጋለህ!" - ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ የሚሰሩ ሰዎችን ማድነቅ ለምደናል። እውነት ነው፣ ብዙ ስራዎችን መስራት ከጥቅሙ በላይ ይጎዳናል። በሁሉም ፕሮጀክቶች ላይ በተመሳሳይ ጊዜ የመስራት ፍላጎት እንዴት እንደሚደናቀፍ እና ለሁሉም ነገር በቂ ጊዜ ከሌለ ነገሮችን እንዴት ማከናወን እንደሚቻል, በዘር የግብይት እና የሽያጭ ዳይሬክተር ቤን ስላተር ለ HR ሳይንሳዊ አቀራረብን ያበረታታል ብለዋል.

ለአብዛኞቻችን, በየቀኑ በአስቸኳይ ነገር ግን ባዶ ተግባራት የተሞላ ነው. በሳምንቱ መጨረሻ፣ ድካም ይሰማናል እናም ምንም አስፈላጊ ነገር አላደረግንም።

ከታዋቂው ፖሞዶሮ እስከ ቲም ፌሪስ እነዚህ የጊዜ አያያዝ ዘዴዎች አንድ ደቂቃ እንዳያባክኑ ህይወቶን እንዲያደራጁ ይረዱዎታል።

Harvest፣ Toggl፣ RescueTime፣ LogMyHours፣ PrimaERP በጣም ምቹ ጊዜ መከታተያዎች ናቸው። እርስ በእርሳቸው አነጻጽረናል, ዋና ዋና ተግባራትን እና ወጪን ገለፅን

ዛሬ, ቅልጥፍናዎን ለማሻሻል ብዙ መንገዶች አሉ. ግን አንድን አካሄድ መከተል የለብዎትም። ከሁሉም በኋላ, በተናጥል ከተመረጡት ዘዴዎች, የግል ምርታማነት ስርዓትዎ ሊጠናቀር ይችላል

አይቪ ሊ የምርታማነት ኤክስፐርት በመሆን መልካም ስም ነበረው። የእሱ ተግባራትን የማቀድ ዘዴ እራሱን በተግባር አሳይቷል እናም ለጸሐፊው ድምር ድምር አምጥቷል

የጊዜ አያያዝ ልማድ መሆን አለበት። እያባከኑ መሆኑን እንዴት እንደሚረዱ እንነግርዎታለን እንዲሁም ጊዜዎን በብቃት እንዴት እንደሚጠቀሙበት እንመክርዎታለን።

የጂቲዲ የጊዜ አያያዝ ዘዴ ስራዎችን ለማደራጀት እና ለመከታተል ይረዳል, ሁሉንም መረጃዎች ከጭንቅላቱ ውስጥ ይጥሉ እና እርምጃ መውሰድ ይጀምሩ

ውጤታማ ሥራ ብዙ ጥረት ይጠይቃል። የህይወት ጠላፊ ጉልበትን ወደ አስፈላጊ ጉዳዮች ለመምራት የሚረዱ ጥሩ የድሮ ዘዴዎችን እና ያልተጠበቁ ዘዴዎችን ሰብስቧል

እረፍት ለማግኘት 6 ሰአት መተኛት በቂ አይደለም። ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት ለጤናዎ እና ለምርታማነትዎ ጎጂ ነው። ግን እርስዎ እንኳን አያስተውሉም

የተግባር ዝርዝር ማድረግ በጣም አጋዥ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ, አስፈላጊውን መረጃ ማስታወስ ብቻ ሳይሆን ጊዜዎን መከታተልም ይችላሉ

በቂ ተነሳሽነት ከሌለዎት እንዴት እንደሚኖሩ ፣ ስሜትዎ ዜሮ ነው እና ቀላል የዕለት ተዕለት ነገሮችን ለመስራት እንኳን ጥንካሬ የሎትም። ምንም ፍላጎት የለም. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች መልሱን ያውቃሉ

የዕቅድ ስህተት ነርቮችን ሊያስከፍልዎት ይችላል፣ እና በጣም በከፋ ሁኔታ የፕሮጀክት ውድቀት እና የገንዘብ ኪሳራ ያስከትላል። በሥራ ቦታ እና በቤት ውስጥ ጊዜን ለማስላት ይማሩ

ራስን መግዛት ትኩረትን የሚከፋፍሉ ፍላጎቶችን ያስወግዳል እና በማንኛውም እንቅስቃሴ ውስጥ ያለማቋረጥ እንዲሳተፉ ያስችልዎታል። እና በቀላል ደረጃዎች ሊዳብር ይችላል።

በአራት እርምጃዎች በቀላሉ በጠዋት ተነስተው ቀኑን ሙሉ እረፍት ሊሰማዎት ይችላል። ቀደም ብሎ ለመነሳት እንዴት እንደሚማሩ በዝርዝር እንነግርዎታለን

የእያንዳንዱን ደረጃ ዝርዝር መግለጫ እና ሁሉም ሊሆኑ የሚችሉ ድርጊቶች ሳይኖሩ ምኞቶችን ማየት አይሰራም. በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል - በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንነግርዎታለን. ሳይንሳዊ አቀራረብ እና ተግባራዊ ምክር ብቻ

ትኩረትን ማስተዳደርን ከተማሩ, የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ መስራት ይጀምራሉ, እና ህይወትዎ የበለጠ ደስተኛ እና የበለጠ ንቁ ይሆናል

ለብዙ ሳምንታት ወይም ወራቶች ምርታማነት ይጨምራል, እና ከዚያም ቀውስ እና የስሜት መቃጠል ይጀምራል. ዛሬ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እየተነጋገርን ነው

ትክክለኛው የሥራ ጊዜ አደረጃጀት ሁሉንም ነገር ለመከታተል ፣ ሁል ጊዜ በተቻለ መጠን ውጤታማ ሆነው እንዲቆዩ እና ሁሉንም ተግባራት በሰዓቱ እንዲጨርሱ ይረዳዎታል።

በኢሜል መስራት ለብዙዎች ሱስ ሆኗል። ነገር ግን እሱን ማስወገድ እና ምርታማነትዎን መጨመር ይችላሉ

ምርታማነት ለዘመናዊ ሰዎች አዲስ የአምልኮ ነገር ነው. ግን እያንዳንዱን ተወዳጅ ምክር እንደ እውነት አይውሰዱ።

በቀን ውስጥ 24 ሰዓታት ብቻ ናቸው, እና ከስራ እና የቤት ውስጥ ስራዎች ጋር እራስን ለማስተማር የቀረው ነፃ ጊዜ ያለ አይመስልም. ጊዜውን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እናሳይዎታለን